Sveikutes,niekad nesu laikiusis dietos,tad butu labai smagu ,kad kas prisijungtu,palaikytu silpnumo akimirka :D kodel nuo rytojaus?nes maniau,kad bus dar norinciu is savu rato,bet jos kitom uzsiima,tad liakat jus, mielosios MK mamytes :) gal atsiras bent viena :) butu smagu :)
tai per sia dieta 5kg tikrai nukris ,ir vynas nepakenks 😉
saunuole dzherda😀 as per nestuma priaugau 17kg
saunuole dzherda😀 as per nestuma priaugau 17kg
dzherda,laikykis😀😉
tai jau taip,Inga,pazysu tokiu,nu ka padarysi...gaila
tiesa,as per nestuma priaugau 29kg,buvo like 🤓9kg,mano ugis 174cm,svorio noriu kaip pries nestuma 65,o jei dar maziau,dar geriau😃
saunuole 😉 gerai kad valios turi , kaip ir as 😀 yra tokiu kurios neturi valios ir viska meta
nu va,kaip smagu,kaip ir rasiau del maitinimo,pazystama buvo maitinanciu kursuose,kur jai isaiskino,kad jei mama prastai maitinasi,tai tada vaikas su pienu gauna reikalingu vitaminu is sukauptu mamos atsargu,juk visko buna...as,kaip meskute,nebenoriu maitinti,bet vis ryzto pritruksta,o tu ramune,jei bijai,kad dings,gal palaukti,butent ,kad soko negautum.nezinau,nors velgi,jei matinsi dazniau nei iprastai nu sunku patiketi,kad ims ir dings.sekmes apsisprendziant,meskutei reikia draugijos😉tiesa,miegojau pietu,tai sapnavau,kad valgiau visokius gerius,tai zinokit negera net buvo,sekundei net suabejojau,bet as stipri,as turiu tiksla,liko tik 6,5 dienos.tiesa,rytoj sugriesysiu ir isgersiu pora tauriu vyno-seniai planuotas susitikimas,baisiau tai,kad prigaminsiu saldziausiu ir skaniausiu patiekalu😃taciau liko tik 6 dienos.va taip as nusiteikineju😃
na mano ir po trupuciuka traukiasi,sake daktare reikia tam laiko😀
nu padeda dirzas,nes pas mane buvo nemazas pilvukas,o dabar po truputi mazeja😀
ziema tai sedi namie ir augini kg😃
niu vasara trupuciuka kitaip su tuo valgymu,kai karsta tai isvis nesinori nieko i burna😀
bet va vasara tikrai atsikratysis kg nes gi daugiau vaisiu darzoviu norisi valgyti , saltibarsciai ir istirps saules atokaitoje kilogramai
man tai pilvo neliko po pirmuju menesiu, nesiojau as ta korseta kur suspaudzia, tai greitai atsistate
as galvoju gal reikia koki lanka pasukti 😀
padeda?
o as pilvuka vibruoju su dirzu😉
na kazkiek gal,bet.....Nors dar nedaug laiko vaikstau
Na nors kiek numesti noreciau bent ,kad ir kelis kg😀
ir padeda?
pas mane po gimdymo dar ir sioks toks pilvukas yra,tai einu i baseinus
Ramune pas mane panasiai ,bet as bent apie 65 svajoju.
nu koki 5kg noriu su dieta numesti😉o paskui manau dar per vasara nukris😉
pries gimdyma sveriau 58kg,tai butu visai nieko i ta pati gryzti😃
ugis 1,68cm- 68kg sveriu😀
ramune,o kos tavo ugis is svoris?
mano mazytei 1.2m😀nu as irgi megeja saldumynu😀
lakėmės kartą darbe tos trijų dienų ryžių (nes daugiau neištempėm 😉 ) parduotuvėj dirbant, tokių dietų sunkiai laikytis... šuninė dešra ir ta skaniai atrodė 😃 😃 😃
As beveik tiek pat sveriu,kiek ir tu😀 Ir ibaseinu einu paplaukioti,betgi kas is to 😀
nu nieko su laiku numesi,svarbu po biski , nebadauti ,nes tada sokas bus kunui ir nekris,o ims dar labiau kaupti viska i save