Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Siandien valgiau :sumustinius su suriu ir pomidoru,parukyta zuvis ir dabar katik prikirtau daug agurku salotu su keleta mesos gabaliuku ir makaronais 😀
Rytojui nusipirkau parukytu kalmaru, mmmmmmmm kaip skanu bus 😉
rimulis tai ner nuo ko krist tiems kg? 😀
na ka mamikes siandien valget 😀 ?
Labutis mamytems😀nebuvau cia pora dienuliu,taui tiek prirasiusios kad spek skaityt😀O as lb pasidziaugt negaliu,numeciau tik900gr,sia savaite mazinsiu dar koloriju,nes paskaicius jusu rezultatus net supavydejau😀
Na sveikinimai mamytejulyte 😀 o kur tu svarstykles pirkai ?
tik as neskaiciuoju kaloriju (blush) valgau pagal nuojauta 😃 man geriausia judejimas.. (jei neisjudu kiek man atrodo,kad reikia,padeda pries tv stovintis dviratukas 😃
na saunuoles jus!!! 😀 as atsikraciau 1300g mazdaug.siaip sveriuos kasryt ir buna -100-200g.bet dziugiausia,kad riebalu 😃 turiu tas svarstykles kur maciau rasinejotes,yra ir tikrai nebrangiu pirkt,as mokejau 70berods.tikrai geras dalykas.
as sveriu irgi daug tad net nesvajoju kad sukusiu iki "reikiamo " svorio... pradziai noriu pasiekti pries nestuma tureta svori ,o tada ziuresiu 😉 nes dabar tai baisu ir pasvojoti,kad tiek nukris 😃
sveriu laaabai daug 😀 geriau nesakysiu, nes baisu dar 😀
kiek tovera sveri,kad dar 21 zadi mesti?
na jei taip ir toliau tai daugmaz tiek ir numesi 😀
aga, ir lauksim kito pirmadienio 😀 man jau liko nebedaug iki lt grizimo, tik 2 sav su kapeikom 😀 kaip per jas 4 kg numest 😃
dar agonijos rezultatu lauksime vakare 😀
tai va, as jau buciau neiskentus 😃
orincike butinai siusk kuo greiciau ,pamatysi,kaip smagiai pasijusi,kai uzlipus minusa rodys 😀
vyras kuria diena parves is tevu 😀 tai jau kita pirmadieni kartu galesim svertis 😀 tik ten gramais nerodys ,rodys tik kilogramais 😀
nu saunuole juratux !!! kaip jus cia sauniai visos... o as negaliu pasigirt ,nes negaliu pasisvert...
siaip pirmom dienom man krisdavo net po kila 😀 esme tame kad pradzioje jie krenta greit, paskui sustoja,na bet cia visos jau ta zino...orincikei reik svarstykles isigyt 😀 o valios nepritruks jei visos kartu susieme uz ranku busim 😃
siryt svarstykles tikrai nudziugino,nes tikejaus tik kokio 1 kg juk virs 1000 beveik visas dienas kaloriju naudojau 😀
kad tik valios nepristigtu,kaip eilini syk 😀
o juratux irgi saunuole 😉 taip ir toliau, po biski po biski ir paliksim lasiakus 😀
tovera,saunuole 🌷
labas rytas 😀 per savaite nukrito 2 kg,,net galima sakyti 2.5 🎉 net nesitikejau,kad tiek daug gali pakristi 😉
as darau kiekviena,tai daryk su kuo turi, obuoliais, varske, dar kokiais vaisiais 😀
saunuole !!! taip ir toliau 😉 o keikviena savaite iskrova ??? kazin ar galim pasuku iskrova daryt 😃 neturiu kefyro
labas rytas, taip siandien kefyro diena 😀 numeciau nuo praejusio pirmadienio 1,300 😀 liko dar numesti 21 kg 😀
Labas rytas 😀 ar jus darot iskrovas ?
ate 😀
iki agonija 😉
gerai mamukai, lekiu prie tv pailseti, ryt juk i darbuka ☹ tai ryt susirasysim, jums smagu jus jau ryte viena kita girsite arba barsite, o as tik vkare viska pamatysiu ☹ gero vakariuko jums ir iki rytojaus, svarbiausia neprisivalgykit 😃