Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
laikykites mamytes auga musu mazyliai jau stai lieka vieni darzelyje net nepajusim kaip i mokykla o cia jau ziurek bus abiturijantes ar abiturijantai sveikinimai jums visiems teveliams.
aciu 😉
oooooo tai sveikinimai didziausi !!!! 😉
laikausi 😃 bet vakare vyniuko ikalsiu 😉 mums siandien dviguba svente,nes dar metines vestuviu 😉
Sveika 😀 as isivaizduoju ,kai man reiks savo maziu palikt lygiai taip pat jausiuos... laikykis... nepasiduok
labas rytas kur visos dingusios? 😉 as katik nuvedziau savo maze i lopseli ir palikau 2 valandom,tai sedziu dabar kaip ant adatu ☹ jau isvaizduioju,kaip ji ten zliumbia... is tu nervu galeciau visa saldytuva suryti 😃
sveikos,o as kanors is vistos file gaminsiu 😀 gal koki troskinuka su daug darzoviu 😀
as siandien valgysiu saltibarscius niam niam 😀
valgiau normaliai ,tikrai ne vandeni 😃
sveikos, sia savaite nugalejo orinta !!! VALIO VALIO !!! 3 kg per savaite, turbut valgei vandeni 😃 super 😀
na Orincike ir tau palyginus su manim nedaug tereik numest😃,nes man dar reik atsikratyt 25kg,na 20kg tai maziausiai...sekmadieni bus lygiai 2men kai sedziu ant dietos ir esu labai patenkinta savo rezultatais,bei toliau siekiu savo tikslo😉
tiesa, as dabar labai stipriai sergu, tai rysiu vaistus katilais, idomu ar vaistai turi kaloriju 😃
beje sveikos ir kitos storuliukes 😉
sembera o as speju ne tik valgyti padaryti, nama iskuopti, savo maista apskaiciuoti bet ir i darbeli eiti 😀 o tu nepergyvenk zinok, as irgi tokia nevykusi metike 😃 visai be valios 😃 bet dabar negaliu skustis, sziningai viska darau, tik kad svoris kazko apstojo krites ☹
sveikutes, ot saunuoles kokios 🌷 o as pasigirti niekuo negaliu -100g ☹ nieko nesuprantu ☹ o gali buti, kad nuo per daug koses nekrenta svoris? nes paskutiniu metu daznai koses pietums valgau, bet keiciu vis kita. Arba orincike teisi, gal man jau reikia mazinti kaloriju skaiciu? Na isgelbekit mane kas nors 😕
o su manim jau apkunia susipazino 😀 na buvau 5 kg nei dabar plonesne 😀
matai jei nukristu daugiau bijau kad vyras ir vaikai nebepazintu nors as ir noreciau daugiau, prie tokios priprato
kad man tik tiek reiktu...
oi butu fantastika😀
jei nukrist diesietka butu super
na man dar 15 reik numest...
jus esat saunuoles, man tokie zmones geras pavyzdys, tik as viena turbut tokia nevykus☹
tiesa pasakius as jau beveik viska zinau ir man tiksliai skaiciuot nieko nebereikia ,per laika tai perpranti ir jau zinai kas kiek tri ir kiek turi svert mazdaug tas dalykas 😀
o beto beskaitynedama sia temele taip uzsinorejau valgyti..
aciu labai, gal rasiu ko man reiks😀
aciu uz patarima, bet ar spejat ir seimyna aplakstyti, ir valgyti paruosti ir mazius (ir ne tik) pamyluoti ir dar paserti kas kart maista, as turbut nesu tokia stipri☹
http://www.kalorijos.lt/apie-kalorijas/ va cia yra daug patiekla kaloriju ir dar nete randu kitu ,jei kas bus neaiksu visad klausk ,padesim 😀 kitos merginos viska sver kiekviena prodkta ir deda kalorijas ,o as tai taip nedarau ,man lengviau cia susirast ir tada sveriu patiekalus 😀 radau sau tinkanci ir patinkanciu nemazai nekaloringu patiekalu 😀 o as 700 kcal tik sunaudoju ,bt cia mes taip tik su tovera taip drastiskai laikomes ,o siaip tau siulyciau 900-1000 😀
pritariu jutgitas kaip jas suskaiciuoti kai pvz valgai sriuba, o ten juk visko tiek daug dedasi
Saunuole tikra. O kaip suskaiciuojat kalorijas maisytame maiste? Kiek kaloriju per diena suvartojate?
as jau numetus 12 kg ir sekmingai toliau metu