Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
o as jum pasiulyciau nevargt su tom lentelem,va cia isivedat viska ka velget ir jum suskaiciuja viska.. .)
http://www.kalorijos.lt/
aiskulis as tai galvoju atsisvesti reikia po akim pasidet gal geriau pasidarys😀gerai labanakt mamytes iki rytojaus😉
as jau dauguma zinau 😀 ko nezinau arba pamirsau tai ivdu googlei ir paraso man 😀
tai atsisvetusi esi kokia lentele pagal ja ir kiekviena diena ziurinejies?ar jau gal dauguma zinai kas kiek koloriju turi😀
vienetais nesamone ,vienetais nebent tik apytiksliai galima skaiciuot ,nes buna didesnis ,mazesnis
o kaip pvz tu gramais jas skaiciuoji?ar vienetais?viena lentele maciau gramais kita vienetais kuria jus naudojates?kuri patogiau?as dar tikslei taip neskaiciuoju bet apitikslei pasiziuriu mazdaug kas kiek ko turi😀
dabar yra labai lengva kai daug kur jau net ant ipakavimu raso kalorijas ,o anksciau pastoviai su lekste begdavau iki svarstykliu 😃 o be to jau daugeli produktu kaloriju zinau atmintinai 😀
esme tame ir yra kaloriju skaiciavime ,kad gali viska valgyt ir tuos pacius lasinius tik butina skaiciuot kalorijas 😀
grybai buvo baltame padaze pataisyti su spirgiukais ir ant bulvikiu bet saikingai pavalgiau nepersivalgiau😀s ir geriu ryte kava bet negaliu be cukraus atsigerti neskanu😥tai isidedu truputi medaus ant saukstelio galo pakabinusi
ziurint su kuo tuos grybukus valgei 😀 grybai nedaug kaloriju turi 😀 100 gr tik 10 😀 bet rie jus prisidedi bulviu spirgu ,grietines ir gaiunas daug 😃 as rytais geriu kavike be cukraus 😀
as nusikaltau pati sau 18val pavalgiau grybu nes tiek norejau kad seilles tyso pirma karta seis metais valgiau😀bet per diena nk daug nebuvau valgius.o jus mamytes kavinates rytais?
va va man ir prisiminus cia ir pasizadejima pries jus vel tapt liekna ,net jau geda butu paslysti 😀 labai daug stiprybes tai duoda 😀
zinai,man tai irgi nes atrodo kazkaip geda ir apsiryti pasizadejus,kad meti svori,beto labai palengveja,kad ne viena siam pasauly esi tokia vargse ,kuri kalorijas skaiciuoja 😃
bet kaip smagu is tikro panos mest kartu svori ,kazkaip daug lengviau 😀
mano vakariene 19 val buvo 😀 as tai suvartojau tik apie 700 siandien 😃
mano vakariene tai 18:00 buvo tai tik mineralinis dabar 😛 ir tai siandien 1300 cal sulapnojau... kazkaip apsiskaiciavau biski su tom kepenelem ,per didele porcija pasitaisiau 😀
nu va as vakarienei uzkirtau tik salocikiu 😀
nu va as vakarienei uzkirtau tik salocikiu 😀
😛
kodel nebus? silke gerai,agurkeliai irgi gerai 😃 labai skaniai :p
oi tu juratux 😀 silkes, agurkeliai 😀 nieko gero nebus 😛
dar nesmaguriauju, dar mirksta pienely jos 😀 pokolkas silkės su marinuotais agurkiukais sumustinukus,valgau 😉 vyras išsizyzė kad padaryciau šaltibarsciu tai nuplauke man kefyrinimosi diena 😃
as snd tuno salotas pietausiu 😀 vakarienei dar nesumasciau 😀 va va svarbu motyvacija susrast, o paskui ir gerai gaunas visai 😀 man krikstynos 😃
mano anytos 60- metis rugsejo 12 😀 tai mano tikslas dabar iki to laiko graziau atrodyt 😀
Laba ryta 😀 as siandien grudetos varskes su agurku ryte 😀 pietums cukinija idaryta kalakutiena gabaliukas ,o vakarienei koks vaisius 😀
labas rytas 😀 mano irgi visokius dalykucius nuo zemes rankalioja ir bega vis i kita puse nei reik 😀 bet turim labai dideli parka su daug zoles tai issiduoda, pasiemu kamuoli, ir begioja paskui, paskui miega gerai 😀 o po parduotuves ir ilgai nepatinka vaiksciot, prasideda rekimas 😀 ka valgom siandien, juratux jau zinau, kepeneles smaguriauja 😀
kai mazoji ramiai guledavo vezime tai galima sakyti kasdien varydavom i parka, po pardes tai po 2-3 val isvaiksciodavau 👍 o dabar jau sunkiau su ja,nes pati nori eiti ir visokius brudukus nuo zemes rankioti 😃
as siandien irgi kefyrinsiuos,bet per pietus pasidarysiu normalu valgyma , ir paskanausiu kepeneliu 😉
aga tikrai cia prisportavai 😀 as siandien kefyrinuos, jau litra sriubos kefyro sutvakiau, jau kaip skanu man 😀 agonija o kur tu randies dabar ir kur namai tavo ?😀
as irgi siaip prie tu tinginiu, bet kazkaip pasiryzau, kad noriu sukusti, nes rugsejo 8 d islekiam atostogu namo dviem savaitem, tai nenoriu, kad maniskiai pamate mane sakytu, ohoho kokia pasitaisius 😃