Kova su kilogramais

dainuze nuo ju paskui dar labiau sustoriesi ☹

Nebandei kokiu tabletyciu pagert? As db apie jas susimascius ir klausineju visu😀

taip liudnoka ☹ as priaugau 25kg per nestuma,numeciau po gimdymo 15kg ☹ dar reiketu numest 15 kg,nes pries pastojima smarkiai sustambejau ☹

Liudnoka cia jau ☹

oi kas nenorėtų😀

per nestuma buvau priaugus net 21kg, po gimdymo per pora savaiciu nukrito 15kg, o dabar 2 men kaip stovi vietoj, kilogramai nei krust, o taip noretusi gristi i ta pradini svori☹

mergele35 27. May 2011, 14:29

sveikos as pagimdziau ketvirta leliu prie men turiu kg sociai😀 net nezinzu kada pradet kovot su jeis😀

ir per kiek laiko numesdavai tuos kg?

na nera dvi dienos daug iskrovai

kokios lila dabar dietos laikaisi?

lila, kuriam laikui padeda? tik tol kol laikaisi😀 tikrai nerijau visko kas papuola, bet vis tiek atsistate tie kg.

visos dietos yra trumpalaikis efektas, juk visa gyvenima ju neprisilaikysi, jei zmogus yra linkes i nutukima tai nepades niekas, numesi kg su dietu pagalba, bet priaugsi dvigubai tiek, visokias dietas isbandziau, tik nutraukiu ir vel svoris atsistato, tad yra beviltiska kariauti su tais kg

Ačiū mutikas,bet kur jau čia normali, apvalus kubiliukas😃juk mažiukė ūgio vos 165,tai pati matai kiek reik mest,o man žinokit va tas ir pakišo koją.Sustojo tai paskui ano paragauji,kito nu ir sustot jau nėjo vėl,o svoris vėl į viršų.Buvau jau iki 74numetus,nu kaip nors.

man ir ilgai buvo ties 69 sustojes, bet paskui vel krist pradejo... kuo maziau lieka nukrist, tuo sunkiau krenta

Aisted, tau gerai. Man iki norimo liko 7, o jei iki normalaus, tai uiuiui, daug daug, visi 17, nezinau ar kada pasieksiu toki. Birute, a tai ko asarele, visai normali sveika ir labai simpatiska motera 😃 as tai tiesa paskius nebezinau ko griebtis. Krito krito ir pasake svoris stop ☹

na as jokiu grieztu dietu nesilaikau daugiau 😀 svoris krenta po truputi, man geriau prisiziuret kazkiek pastoviai, manau taip ir geriau, tik kad nera staigaus didelio rezultato. va syryt jau ziuriu 66kg 😀 tai iki svorio buvusio pries nestuma liko tik keli kg. bet lb noreciau 60 pasiekti 😀

ne ne tikrai nekūdos ir nelieknos mano istorija irgi brrr irgi nrgrįžtu prie tų gerų laikų kai valgydavau tik daržoves ar žuvį,taigi jau ir pasiekiau seną svorį79kg😥aš su puokšte

Auu, mamukai, kaip jumi sekasi lieknieti. MAno istorija tai ui, balansuoju tarp +-2 kg. tai 90, tai 92 ir niekaip neina mazyn. Jau nevilti ima. Bodyflexinuoa kiekviena miela diena, geriu H2O ale uzstrigau ir viskas, mmmmm, net nebezinau ka daryti. O gal jau visos pasidar labai kudos ir grazios? Tokiu atveju dziaugiuosi uz visas 😃

As ir turiu ta pacia problema. MAno pilvas ir buvo l.didelis, labai issitampe ☹ praejo metai, o niekaip neatsistato. Dariau atsilenkimus gal 4 menesius, nieko, dabar dedu visas vilti i bodyflekso pratimus pilvo presui ir sonams. Nu ziuresiu 😃

man dare cp, pilvas buvo lb didelis nestumo pabaigoj, del didelio leliaus ir dare cp, tad pilvas sunkiai krenta, galima sakyt tik db atgaunu savo formas, o jau 9 men. bet jau darau ir pratimuku pilvui po biski. Netaip lengva taip issitampiusiai odai sugryzt atgal... na bet po biski po biski.... 😀

tai gal pati gimdei?😉

o man po biski krenta 😀 dietu nebesilaikau, tik prisiziuriu

o kada rzultatai pasimato? dariau 2-3sav bt niko 😃

reiketu daryti atsilinkimus man padeda.

labas, patarkit kaip atsikratyti pilvuko ? ☹

reiskias ne tik as viena dar nepasiekiau norimu rezultatu😀

sunkiai 😃

Sveikos panikes kaip reikaliukai??? Kaip tirpsta kg???😀

Gyvenime - Mama vienintelėrnGėlė gražiausia..rnVienintelis žiedelis,rnIšsiskleidžiantis nakčia..rnŽydintis ir niekad nenuvystantis..rnSveikinu Jus visas su mūsų švente 😃

Nu ka, visas su aretejanciomis sventemis, geru kiausiniu ir atsilaikymu nuo pagundu prie velyku stalo 😃