Kova su kilogramais

Jeigu kaas siuciate filmus torrentu pagalba, tai yra siuo adresu: http://www.picktorrent.com/download/ad/7952973/bodyflex-s-marinoy-korpan-%5Btfile.ru%5D/

niekaip nesugalvoju kur ikelt, didelis kiekis, palaukit mamukai, sugalvosime ka nors

birute tau daug kilogramuku reikia istirpint? Uj kaip kvepuosim 😀 Mano mociute ir ta uzsikrete pabandyt situos pratimukus😀 Oj oj bus linksma😀

ei iš kur gaut pratimus ir aš labai noriu

Va kaip saunu 😀 Oj as tai imsiuos siuos pratimukus kai maziukas mano miegos😀

tai įkelk nuorodą,noriu pabandyt

Viska tenai aiskina 😀 visko galima ismokti kartu su mergaitemis 😉 ir kai darai, kai is rasto aiskina tavo klaidas 😉

na mutikai įkelk tik ten pirma man atrodo reik kvėpuot išmokt taisyklingai

Aš bandžiau ir dabar darau Bodtfleksą 😀 super. Kai darai tuos pratimus, sumažėja skrandžio tūris, ne taip norisi valgyti, o jei ir norisi, tai netelpa. Labai greitai mažėja kūno apimtys, tik reikia pradžioje nusiimti parodymus 😃 Praktiškai jau po savaitės jaučiasi 😉 Turiu super pamokėlių su viena mergaite. 8 serijas. Smagu, kai tu darai ir dar kartu su tavimi keturios plu6a. Jei suprantate rusiškai, galiu įkelti ir nuorodą įkelti.

Na ir kaip? Yra rezultatu? 😀

kazkada bandziau bet vienai buvo liudna o dar maze vis zyzdavo ir iki galo neuzbaigdavau o daba sporto kluba lankau tai ten ramiai viena ir padarau tuos pratimus 😉

Nuo rytojaus pabandysiu Body Flex pratimus daryti 😀 Skaiciau kad tai vos na "STEBUKLAS" atseit visos gerokai "apkudo"😀 Gal kas jau bandet?

Aš irgi prarandu viltį,nes ėdimas stipresnis už mane😥

O, Irinute, aš ir pritariu, geriau jau sportuoti, sutikti "Valią Gelžinytę" ir kovoti su kilogramais nei nueiti keliu, kuris neleis pasidžiaugti vaikučių augimu, tobulėjimu ir jausti tikrąjį gyvenimo džiaugsmą 😉

kotryna91 as vartojau lyda patikek nieko gero jei tau nerupi tavo sweikata tai pirmyn galiu pasakyt tik tiek kai pradedi ir matai kai sworis krenta sustot sunku, bet paskui net nepastebi kai pradea slinkt plaukai kai sukuose lieka kuokstais o galvos skausmai tokie stiprus, kad nepadeda ir stipriausi vaistai ir atsiduri ligoninej tai dar baisiAU............................................
Gyvenime daugiau nerizikuosiu jau geriau sportuosiu, mazinsiu maisto norma ir valgysiu darzoves....................

geriu laselius ir nieko ☹

O man krito krito svoris ir sustojo☹ matyt organizmas "taupymo rezima" ijunge ☹ ka daryti? Gal kas zinote?

as su lida 18kg buvau numetusi ir tik 4 ataugo,bet kai pastojau baigesi mano grazios formos😀zinoma,nieko gero ta lida bet kai svajoji apie grazu kuna negalvoji..

as ir geriu jau 12 diena tuos lasiukus , jokio poveikio nesulaukiu , ir laikaus grikiu dietos jau 3sav tai numeciau 6kg😀

nu,nuo siandien ir as pradedu vartoti tuos stebuklingus lasus😀po kolkas po vieno laso,tai jokio poveikio😀Tik reiktu pasisverti pradziai,bet abejoju ar kaas cia bus,nu pasistengsiu maista riboti,nekimsti visko iseiles,tai tada gal☹

DEl lidos tai jei auginat vaikus tai manau, norit but sveikos mamos.AS irgi geriau lida, bet galvos skausmai buvo ziaurus . O kai dar per tv parode moteriske, kuri po lidos gerimo truputi komoj pagulejo. Jei lida butu gera, tai manau nereiketu pirk is po stalo, o parduotu legaliai. O dabar legaliai ju pirkt ju nera, tik pas bobutes turguj is po stalo. brrrrr, net dabar nupurto.kad pasalinio poveikio nebutu, nera dar sukurtas toks produktas. Juk organizmas kovoja del maisto medziagu. as kai geriau lida galejau istisas dienas nieko nevalgyt. valgydavai jau tam kad baisu budavo kad tiek nevalgei ir nenori.

na bet ne visoms taip buna😀

ir galvą skauda ir alpsta ir visokių kitokių dalykų darosi,o organizmą suvarai tai baisu

na ir kiek laiko džiaugėtės formom po tos lidos,juk atauga ir net greitai,lėčiau bet užtikrintai

ir ar nebuvo tau nuo ju bloga ?skaitciau kad galva skauda nuo ju?

sveikos norejau paklaustos kur to lido gaut ?

as per nestuma priaugau 20kg, po gimdymo laikesi like 10kg, db jau greit 7menesiai. po truputi krenta svoris letai kai pradejau rimciau prisiziureti, jau ir vyras pastebejo, sako jau matosi kad apkudai biskuti 😃 is dalies dziaugiuosi kad letai krenta, gal nesugrys, nes db kur numeciau kelis kg tai taip stabiliai ir laikosi, nebepriaugu atgal 😀

oi mamytes,ziaurutie lasinukai☹as per nestuma priaugau 24kg,dar liko 10kg o mano dukrytei jau metukai,bet dar pati maitinu .Neisivaizduoju kaip reikes atgauti ormas iki pavasario,anksciau esu gerusi lida,tai ziauriai buvau sukudusi,kyla mintis vel pradeti kai baigsiu maitinti.Kiek prisimenu nuo lidos troskindavo ir truputi galva skaudedavo,bet rezultatai dziugindavo😀

baik tu nepradėk su tuo brudu

Eik sau nu ir pavarai 👍😃