Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
juratux, kas cia per vabaliukas tavo paveiksliuke?
ne ne tu viena tokia nukvakus 😃 tovera irgi tiek laikosi jei neklystu 😀 tai ji ir mus cia biski papendeliuoja, nes kitaip tai visai butu palaida bala 😃
cia juaciu as tik viena tokia nukvakus su 700 😃 bet as gerai jauciuos 😀
gerai,kad si savaitgali niekur neisime,tai iseis prisilaikyti,paziuresim,ka busiu numetus 😀 nors vartoju ne 700 kal o daugiau ,bet manau 1 kg tikrai nebus 😉
tai as irgi viska su skaiciavke dedu, nes kitaip visai susimakaluociau 😃
vika zinok visoms buna,kad atsibosta ,bet po savaites pailsejusi vel negali i save ziureti ir vel skaiciuoji 😀 poto jau mintinai varai ir atrodo ner taip sunku ,sunkiausisa isistoti i rezima 😉 as dabar net nustatytom valandom valgau,kad neprisiuzkandziauciau!
O per koki baliuka tai tikrai pasimegausiu maistu be menkiausios grauzaties 😉
mano vyras tai juokais sako,kad man i vaistine reiktu eiti dirbti,nes sveriu ir cesnakus ir visus maziausius gabaliukus 😃 dar kai buna nebesuskaiciuoju tai telefone su skaiciavke dauginu 😛
as tai istrikruju jau senai skaiciuoju, bet po kokia savaite paskaiciuoju ir vel viska metu ir vel pradfedu 😃 bet jau atsibodo, dabar jau ispausiu save i kampa ir niekur nedingsiu 😀
tai taip 😃 cia grynai brangus dalykas 😃 daikciukas..as irgi rasau 😃 kiekviena diena sakiau rasysiu 😀 😀 😀 👍
na jo...cia priklauso kokio riebumo kefyras ir t.t.ir pan 😃 manau plius minus koki 20-30kcal turetu but...nu paziuresiu ..ryt skaiciuosiu labai saziningai 😃 aplamai geda dabar butu susimauti 😀 😀 😀
ir as viska ka dedu i puoda susveriu, sumatuoju apskaiciuoju kcal ir tada visas kcal sudedu ir paskui apskaiciuoji kiek kcal turi 100g ir viskas
man net patinka toks zaidimas 😀 turiu sasvini ten viska rasausi kaip koki dienorasti, ka pusryciams suvalgau ir kiek kal, vyras kai eina pro sali sako, visi atsargiai nes cia svarbesnis sasiuvinys nei biblija 😃
tai tu cia dar gerai, as tai per para 1500kcal, ne daugiau, o maziau irgi negaliu, nes tada visai prarasiu gyvenimo malonuma 😃
as tai irgi viska dazniausiai visai seimynai darau, tai ir apsiskaiciuoju viska, siaip mano daromi saltibarsciai turi 43Kcal simte gramu 😀
apskaiciuosiu sakau bendra svori visos porcijos..po to padalinsiu 😃 ;D 😀 fuj ...aciu idevuj 😃 jau prsigandau 😀 😀 😀
as dabar nusistaciau 1000 😀 nu plius minus 100-200 😃
nes is pradziu sunku blembacki 😀
as ryt saltibarscius valgysiu :\
blemba visai seimynai gaminsim..kaip man apskaiciuot... ☹
taikiek kaloriju per para suvartosi?
malonu Irma.. 🌷 na neskanaus maisto ir maziau norisi..o kartais ir nesinori 😃 😃 😃 cia geriausia mest svori neskaniai maitinantis 😃
malonu Vika, as esu Irma, na taip, iki mano norimo svorio reikia 7kg atsikratyti, man neatrodo kapeikos 😃 pas mane irgi svarstykles stovi virtuvej, sveriu kiekviena kasni pries dedant i burna, visas etiketes skaitau ir net parduotuvej pradejau skaityti ir pirkti ne tai ko noriu ar kas skanu, o tai kas turi maziau kaloriju 😉
pasistaciau svarstyklikes pries nosi... (na maistines)..viskas ..neprabegsiu pro sali ka isimetus i burna 😃 sazine mirtinai uzgrauztu :")
agonija..keik skaiciau tai tik 7kg reikia numesti???taigi kapeikos.. 😀 o kad man tik tiek reiketu 😃
siaip sake kuo didesnis svoris,tuo lengviau pacioje pradzioje krenta....
siaip as Vika,jei ka.. 😃 bet galit vadint ir ziezula 😃 👍
manes kazkaip irgi ne.. 😃 bet nieko ...nieko nieko ..sakau kad as galiu 😃 ir visos mes jauciu taip sau pasakom 👍
vien del to ir atsiduriau cia jusu gretose..kad geda butu apsileisti 😃 kad tokiu minciu net nebutu 😃
ziezula, po truputi po truputi ir nutirps tie tavo lycni kg 😀 vaje kazkodel kai sau taip pasakau, manes nei biski neguodzia 😃
kad vanduo turi kaloriju tai pirma kart girdziu 😃
aisku kol atejau ir dingot visos 😃
as pradesiu nuo dabar ... 😃 kadangi nuo ryto neapsirijau ,o isgeriau tik pasuku 0.5 😀 vadinas pataikau ir nuo siandien pradeti 😀 tik manau labai sunku bus kalorijas skaiciuot... 😕 nes dar papildomai uzims laiko 😃 bet i ta pirmadienini sarasa dar matyt neieisiu..nes per pora dienu kilogramo nepamesiu 😃 nieko ,as i kitos savaites pirmadieni jau isiversiu 😀
ziuriu taip fainai cia kartu metat svori,kad nori-nenori prisiverciau ir as 😃 imtis kazko.... 😀 as per nestuma 36kg priaugau 😕 numeciau 26kg.. 😀 bet prie apsidziaugtu 10kg dar dasidejo 8.. 😃 tai reikia 18kg numest 😀 pirmai kaip tik nebandzaiu ...bet esme ta kad bandymai i nauda ejo...uztat dabar nieko gero...kaip JO JO efektas gavos..ir viskas atsistate..tai badaut kaip ir nebesiruosiu.. 😀
tiesa gal dar kas zinot kiek cili pipirai turi 😀
as tai nelabai moku zaisti su prieskoniais, tai imetu vegetos ir man liux, nors zinau, kad nera sveika 😀
agonija as druskyte ,pipiriuka ,cesnakiuka naudoju 😀 jau pripratau ir man nereik vegetos 😀 dar mesytej naudoj naturalesnius be chemijos prieskonius 😀 cia jau senai as taip 😀
labas labas Vika 😀 malonu ,kad prisijungi prie musu 😉
sveikute, ziezula, bet jau nikas koks bauginantis 😃 prasom prasom, kada pradesi? pas mus pirmadieniais rezultatu pridavimo diena 😀