← Grįžti į Parduodu

Kova su kilogramais

06. Jul, 12:49

sveikutes:) gal atsiras mamyciu kurios kovoja su savo svoriu ir pasidalins savo kovojimo budais,isgyvenimais ir t.t...

Jei norite komentuoti, turite prisijungti

12. Jul 2010, 13:08

o sakite lasikuti mano asmeniniam puslapi savo?ten ir man atrasyk

12. Jul 2010, 13:04

butu labai gerai,stelpa.bandyciau ir as,as galeciau tikrai,bet nezou,nezinau😀

12. Jul 2010, 12:55

as tau parasiau i AZ rimuta laiskuti 😀

12. Jul 2010, 12:55

Na per tokius karscius svoris turetu kristi,bent jau man krenta

12. Jul 2010, 12:51

NOrs nuo ko pradeti?Valios kai noriu tai tikrai turiu😀

12. Jul 2010, 12:51

NOrs nuo ko pradeti?Valios kai noriu tai tikrai turiu😀

12. Jul 2010, 12:50

AS noriu jungtis prie jusu,bet man reikia pagalbos,nes apie maisto derinima,kas su kio dera ar nedera visai neismanau😀

12. Jul 2010, 12:25

as jau 4.5kg nebeturiu per 6 dienas 😀 esu begalo patenkinta,mat yra nuo ko krist.sekmes visoms!

12. Jul 2010, 12:13

aš nebeturiu kilogramo per pora dienikių 😀 😀 bijau, kad tik negryžtų, atrodo vien kefyrą gersiu, kad tik negrįštų 😃 čia bendraujant semiuosi valios ir stiprybės kovot su lašiaku 😀

12. Jul 2010, 12:09

man tai puikiai Laimonda 😀!!!

12. Jul 2010, 12:05

kaip sekasi jums mamukai ar turite rezultatu jau?

12. Jul 2010, 12:01

labutis😀 na ir kaip sekesi merginos?

12. Jul 2010, 11:41

juratux pirk ir davai nuo ryt, pabandysiu as ir nauja bairi sita, dar nebadzius 😀

12. Jul 2010, 09:30

zinokit net gundausi,siandien gal reiktu eit kefyro nusipirkti ir pasidaryti iskrovos dienele 😀

12. Jul 2010, 09:22

enigma,jis visai sotus.

12. Jul 2010, 09:21

oi man kefyras baubas bo as jo visai negeriu ☹

12. Jul 2010, 09:15

kefyras yr maistigas ir energijos duoda nera sunku 12 val tik ant jo pasedet

12. Jul 2010, 09:13

juratux,kad tikrai nesunku.per diena 2l jo isgeriau+vandens kokie 3l.tai i maista net paziuret negalejau.

12. Jul 2010, 08:22

tovera kefyras pilva pucia,kai sumaisai su kiti maistu,kuris rugsta 😀 o nuo vieno neturetu pusti 😉 tik kad labai sunku man taip butu istverti ,vien su kefyru 😃

12. Jul 2010, 08:21

prisijungiu ir as gal su jumis pabendravus nors truputi valios igysiu 😃

12. Jul 2010, 07:35

tovera,zinok kefyras man visai nepute.as taip pat maniau.galvojau kita diena is tuoleto neiseisiu.bet viskas buvo 👍

11. Jul 2010, 23:46

ogogo kiek isminties cia pazerei 😉 reiks ir man ta kefyra pabandyt, bet labai pilva pucia nuo jo 😃

11. Jul 2010, 22:09

geriausias budas apsaugoti sveikata: "nevalgyk,kai nenori,liaukis valgyt,kai dar nori" (Saadi)
ir dar Pusrycius suvalgyk pats,pietus pasidalink su draugu,vakariene atiduok priesui.
ir dar viena porcija maisto negali buti didesne kaip 300-400 gr.

11. Jul 2010, 21:53

valgydamos skrandi turite pripildyti 1/2 maistu,1/4 vandeniu ir 1/4 palikti tuscia,virskinimui.geriausias ir sveikiausias maistas avizu,grikiu ir ryziu kruopos,zinoma virtos vandeny.o lietuviu skrandziui geriausi vaisiai-obuoliai,kriauses ir slyvos.cia pagal ajurveda.skaiciau internete.lb idomu.raginu paskaityti.

11. Jul 2010, 21:03

uoga,puiku!saunuole.tikrai zymiai lengviau nei vandeni.bet as iskrovos diena darysiu pirmadieniais.kadangi vakar buvo,tai nukelsiu i kita pirmadieni.ka ryt valgom uoga?

11. Jul 2010, 20:41

iskrovu nereikia bijot ji padeda skrandziui pailsest,as isvis pirmadieniai geriu tik vendeni,bet jau taip as 11 metu 😃

11. Jul 2010, 20:38

Ašbšiandien išbandžiau iškrovą su kefyru, visai gerai, lengviau nei su vandeniu. kai tik užsimanau valgyt, tuoj kefyro, bet gėriau iš gražios stiklinės taip skaniau 😀

11. Jul 2010, 19:02

Laurike,o aš pusryčiams valgau visada sėlenas su pasukom ir 1kiviu tai kaip man čia daryt per tą iškrovą?oi biskį bijau aš tos iškrovos

11. Jul 2010, 00:37

Sveikutės
Turiu ir aš tą problemą 😉 Niekaip jos neišsprendžiu, reikės raspa pabandyt maitintis kaip sakai, tik jau įsivaizduoju, kaip yra nerealiai sunku ☹

10. Jul 2010, 23:04

tai normaliai 5 kg per men as ir noreciau taip kad pio biski svoris kristu o ne greit o tai paskui dvigubai greiciau gali sugryzt

← 1 ... 55 56 57 58 59 60 61 ... 74 →