Kova su kilogramais

na tad lauksim pirmadienio ir ziuresim ka pasiekei 😀 as tikiu ,kad nors 4 kg numetei 😉

jo yra dar daug😃

jei bus daug noro tai ir numesi 😀

orinčike man irgi dar tik bus mėnuo pirmadienį tai bus matyt,bet nebus daug, nes daržovių tai tikrai valgau daug ,nepatinka alkio jausmas😃.Kovą svėriau 85kg,kai nusipirkau svarstykles 83 tai nuo to ir skaičiuosiu kiek man čia nukrito.O svajonė svert yra kokią65 bet jau nors 67-69 pasiekčiau tai būčiau pati laimingiausia buvusi storuliukė😃

baik tu dar daug 😃

na saunuole tikrai orincike 😀 jau ziek nebedaug ir liko 😃

joriuk o kiek is vis jau numetus 😀 ?

Stelpa lauksim ir tavo rezultatų😀

Sveikinimai visoms atsikračiusioms tiek daug kg na pirmadienį ir aš jau žinosiu.Šaunuolės visos.😀

valioooooooooooo!!!!!!!!!!!!

- 7 kg 😀 per 24 dienas 😀

sveikintina😀!!!

Dar teks pasistengti,kol uzsisegs,bet svarbiausia,kad jau ipratau maista derinti,neberyju ir t.t

rasiukas77,matai,tau irgi gerai einasi,dar kiek luktelk ir jau uzsegsi kelnes😉saunuoles!

laurike saunuole,pavarei kaip reikalas 👍 😀

Ech kaip smagu kai sveriesi ir matai,kad mazeja svoris.Laurike,esi tikra saunuole 😀.Siandien apsidziaugiau ir as,ilindau i dar vienas kelnes,tiesa jos man neuzsisege,bent jau ilindau 😀

sveikutes😀
laurike,nuosirdziausi sveikinimai tau,matai kaip greit pametei 12kg 😀,saunuole,taip ir toliau😉
as dabar penktadieniais sveriuosi,tai ziuresim ka cia ryt man parodys svarstykles,jau leciau krenta svoris,bet svarbu,akd krenta😀

Labutis😀 Kaip smagu, Laurike, džiaugiuosi dėl tavęs😀 O aš va susinervavau šiandie, jau geriau būčiau nelipusi ant svarstyklių - po visų atostogų, linksmų pasivažinėjimų, šašlykiukų ir panašių dalykiukų, bac + 3 kg. Išsitraukiau savo valgiaraštį, nupūčiau dulkes, ir vėl griežtai maitinsiuos tik pagal jį. Sversiuos po savaitės, dabar nesinervuosiu😃

sveiki mamukai.uzbegau pasilabiniti ir pasidziaugti.syrit sveriausi is 89,5 liko 88kg.per savaite -1.5kg.lb dziaugiuosi 😀 visa sirdimi su jumis!lekiu pusryciauti(ne esti!) ir i darba.iki.

sveikutes per nestumus priaugdavau 45 apie 30 kg su pirmu nestumu sveriau 98 su antru 96 trecia 97 ir ketvirtu 86 o mano normalus svoris visad sverdavau 55 tai dideli svori nesiodavau nestumai rizikingi taip gydytoja sakydavo nors nejauciau kad kas blogai butu.tai dabar sweriu po gimdymo 72 o jau vaikas beveik sesiu men bet taip per metus atgaudavau savo svori bet sikart nezinau kaip bus jei dar ziuriu ka valgau dar dar vienas kitas kg nukrenta o jei ne dar priaugu.

Sveikutės, gal galit patarti kaip numesti svorio, jei dar maitinu, ne ką galiu valgyt, o noras didžiulis, nelabai randu laiko maisto gamybai, pažvelgus atgal, tai jau visą savaitę valgau vien blynus; o drabužiai iki nėtumo per maži, nėštumo per dideli... labai norisi numesti bent veną "rinkutę" geresnei savijautai visų pirma 😀

laimonda,mano svarstykles rode lygiai 100kg.cia is pavasario,nu apie balandzio men.praita ketvirtadieni rode 89.5 kg.nemeluoju,rasau tai,ka maciau savo akimis.tovera 1.62m.vis dar stora sau atrodau.taip ryt jau i darba.

a tu laurike 100 kg buvai-ka cia meluoji?

laurike sveikinimai, saunuole 😀 jau gristi i darba, ojee 😀 o koks ugis tavo?

sveiki mamukai,jezau manes kazkas pasigedo? 😀 turiu rupesciuku truputi.saldytuva,kaip nusiraminima pamirsau.valgau 4-5x per diena.svoris nuo 100kg nukrito iki 89,5kg.i savaite po 1kg.jauciuosi lb zvali.nuo ryt i darba,bet ryt ir sverimosi diena.ziuresim.ir NERYJU AS!! 😃

gerai kaip sazine grauzia 😀

Sveikutes,man per men nukrito 5kg,bet va viena beda,neseniai buvo pussesere is Krasnojarsko 😀 tai taip norejua saldumynu,neatsilaikiau tas dienas,valgiau ir nemazai,paskui sirdi skaudejo,kad neatsilaikau

Kramtom dar kopūsto lapą😃dar negražu žiūrėt į veidrodį,kad tik jie kristų lauksiu,kad ir pusę metų😀

baikit kudenos jus,turiu ir subien ir spoilerius,esu liekna,bet ne kudena..
o baltinukai rimtai nesusieina,ne tai ,kad papuliai padideja,kaip tik pamazeja,matyt gabaritai pasikeite,na skleidziasi sagos

vava,tiketina cia😃