Kova su kilogramais

na tikrai nepriaugsi tiek,akd nebeilystum i rubus Laimonda😃

na per 4 dienas tai zinai,butu ziauroka i kelnes nebeilyst 😃
bet va kas bus su kaledom naujais,mes ten vaziuosim,bet svarbiauisa nesitipAlaiduot 😃

gerai dar kad nors ilendi i tas kelnes😃

kur tik atvyksti jau vaiisu gausa oho...o dar kur vyniukas,martnis...nesisveriau,bet jauciu verzia siektiek kelnes,bet nieko savaiciuke ir vel ieisiu i vezias

bet neimanoma,koks edimas nu tikrai lt zmoniu ,siaubas 😃

na jo,gryzus i lietuva visi papilneja gerokai😃

Mano sesei tas pats,kai gryzta atostogu tai irgi paskui buna dietu 😃

as nemetu rasiukas..tik lt kai pakliunu tai tada oho gryzus reikia savaitele gera susiimt 😀

Sveikutes,tirpsta tie lasinukai,aisku norisi greiciau,bet teks kovoti,va dar i vienus dzinsus ilndu,vis sis tas.Oho raimonda kaip tau taip iseina numesti?

as va lt kaip pavaesejau tai ojoj

jo,ir UOGA simtas metu cia bebuvus,matyt visoms jau igryso mest lasiakus😃 TIK NE MAN,AS NAIKINU JUOS IR TOLIAU!!!per pusantro menesiuko 14kg 😀

Laba visoms matau retai kas jau čia užsuka😀tirpdau aš dar vis lašiakus,kol kas dar krenta kaip kritęs po savaitės dar -1kg,na ryte buvo nepilnas ,bet po šiandienos iškrovos bus😃

sveikutes😉kaip visoms einasi tirpdyt lasinukus?ar isvis kas betirpdot,na isskyrus mane,nes as tai tirpdau,tik va i MK foruma retai teileidzia mane,bet aki tik ileidzia tai iskart parasau😀

Sveikos na ir puikus rezultatas stelpa,man jau irgi daug kas sakė kad pakūdus tai reiškias jau matyt rezultatai😀 puiku😀

na as ir kita savaite tad zinosiu tikslius 😀

jooo,todel ir nesisversiu tomis dienomis,luktelsiu,del keliu dienu nieko nenutiks blogo,bet uztat zinosiu tikslius rezultatus😀

oho nemazai daugiau sakyciau

gali but,man tai rode daugiau virs 1kg....

o kiek daugiau rodo ? as ziuriu ,kad dabar sunkiau kazkaip svoris krent... matyt del to ,kad mano dienos .o baigsis tik koki pirmadieni

as nesisversiu,nes neteisingai rodo per tas dienas,jau esu bandzius,luktelsiu siektiek,man jau pusantro menesio😀

labukas 😀 mano dienos ir prasidejo bet teks svertis poryt ,nes bus lygiai menuo 😀

sveikutes,praeita savaite neileido i MK ve,tai tik siandien iejau,na praeita penktadienis veriaus,tai -3kg per savaite😀kaip jums sekasi?si penktadieni irgi reiktu svertis,bet atidesiu,nes mano dienos prasidejo,tai reik luktelt....

Šaunuolė rasiukas77(y) aš irgi jau kaip užsikabliavau tai jau noriu dar kokia 10-13 pamest.Man taip patinka nes gal ir pasikartosiu bet tikrai porcijos mano didelės daržovių valgau pilna burna ir alkio jokio,na nebent per iškrovos dienas😀

Sveikutes,matyt visos dziaugiasi saulyte,juk ne uz kalnu ir ruduo.As per men pameciau 4kg,tai jauciu,lasiniai nuo sonu dingo,atsirado talija 😃,dar liko 16kg pamest nemazai,bet nepasiduosiu kol nenukris

lauksim tavo DIDELIŲ rezultatų na tuoj mergina į mokyklą vyras į darbą tai ir aš pasistengsiu daugiau pasiekt😀ačiū už sveikinimus😀

labas 😀 Sveikinimai Joriuk !!! ne tu viena ,manau tu storulikiu cia msu mus nmazai yra ir as viena is ju😀 tik man 19 diena sueis lygiai mensiukas 😀 tada ir pranesiu savo rezultata 😀

laba na ko gero likau tik aš viena storulė,kad nei vienos nematyt😃mano šio mėnesio pasiekimas -5kg.Didžiuojuos savim.Tikrai maniau kad bus mažiau,nes vyras atostogauja tai lekiam visur į gamtas į kaimus;tai vyno tai kokio alaus,dar gi balius buvo kur griešinau.Nu bet liuks rezultatas mane džiugina,kad taip ir toliau😀

jau matau jus visas be keliu gelbejimosi ratu 👍 parodysim kudenoms kas cia damos! 👍 😃

sveiki mamukai.o va siandien per diena su valgymu buvo lb blogai ☹ valgiau tik 2x.o taip negalima.ryte grikiu virtu vandeni lekste su darzovem,per pietus desrele su burokeliais ir grizus namo agurka su stikline kefyro.nu absoliuciai valgyt nenorejau. ☹ bet matyt organizmui jau uzteko.taip ipratau mazai valgyt.o jus visos saunuoles! 👍 smagiau bury liekneti,nei vienai.but saunu kada nors mums "storuliukems" susibegti 😀

na tiek ir aš tikiuosi na ne už kalnų jau pamatysim😀