To dar nebuvo! „Mamyčių klubas“ kartu su fizinės medicinos ir reabilitacijos centru „Gemma“ pradeda naują projektą-akciją „Pasitik pavasarį lieknesnė“. Susidomėjai? Skaityk toliau ir pildyk anketą!
Tad apie viską nuo pradžių.
Koks tai projektas?
Ne viena vaikutį pagimdžiusi moteris trokšta atgauti savo buvusias kūno linijas. Ypač svorį sunku numesti toms, kurios nėštumo metu „priaugo“ ne vieną dešimtį kilogramų. Tad ką bedarytų, ką bevalgytų, vis tiek tie nelemtieji papildomi kilogramai niekaip neištirpsta.
Todėl „Mamyčių klubas“ (TV laida ir portalas) kartu su fizinės medicinos ir reabilitacijos centru „Gemma“ sumanė surengti nemokamą akciją ir padėti mamoms, norinčioms tapti lieknesnėmis ir dar gražesnėmis.
Projekto tikslas – parodyti tinkamus būdus ir priemones bei suteikti žinias, kaip sulieknėti po gimdymo be didelio streso.
Projekto trukmė – 12 savaičių – nuo kovo pradžios.
Kas dalyvaus?
Šiam projekte dalyvaus 6 moterys, kurias specialistai atrinks iš visų anketas užpildžiusių moterų. Užbėgdami už akių norime pasakyti, kad šios šešios dalyvės visą šį projektą turės rašyti dienoraštį, kaip joms sekasi mesti svorį, žodžiu, aprašyti savo įspūdžius, emocijas ir nuotaikas.
Kokie specialistai padės lieknėjimo procese?
*gydytoja – reabilitologė
*dietologė
*kineziterapeutė
*psichologė – psichoterapeutė
*masažistai
Ką reikia daryti?
*Jei po gimdymo praėjo ne mažiau kaip 3 mėnesiai ir Tu susidomėjai šiuo projektu, tuomet užpildyk anketą. Anketų lauksime iki kovo 1 dienos!
*Būtinai atsiųsk ir savo nuotrauką visu ūgiu šiuo adresu: redakcija@mamyciuklubas.lt
Apie visas kitas šio įdomaus projekto smulkmenas pranešime vėliau. O dabar – kimbame į darbus! Juk pavasaris jau netoli. Norite būti lieknesnės – tad pirmyn! Pildykite anketą!
SĖKMĖS!
Man tai reikėtų dar kokį 15-20 kg numesti, bet nepildysiu anketos, savom jėgom bandysiu. Neprivažinėsi į Vilnių dažnai☹
as del keliu kg, tai nepildysiu.Tegu kitos mamytes pildo.Aplamai pries nestuma buvau is kudesniu, tai ir dabar man nera sunku numesti viena kita kg. 😀 sekmes mamytems, kurios dalyvauja😀
Tai cia kaze is vilniaus reikia but??
as ir uspilciau as tai per nestuma priaugiau 30 kg
Užpildžiau anketa ir as 😀
o cia is vilniaus reik buti ?😀
Butu labai šaunu, kad parasytu kaip numesti svorio tom kas nepateks atrankos budu. Nes pavasaris ne uz kalnu ir norisi but lieknesnei 😀 😀
Na va anketa matom 😀
Vėl nauji iššūkiai mamytėms 😉 Šaunoliai, MK, kad organizuojat 😉
saunu😉
Na ir aš lengviau atsipučiau...😀
va kitas reikalas😉 matau
na, ar jau matote?
as irgi nematau anketos 😀
jap😉 jokios anketos😀
kazkas viai nenori matyt info apie musu priaugtus kilogramus tai ir nerodo anketos 😃
Sign In
Username:
Password:
Forgot Password?
Keep me signed in
Use Secure Access
Sign In using
viskas daugiau nieko nesimato😀
as tai angliska anketa 😀
Nesuprantu, nė viena jūsų nemato normalios anketos su 8 klausimais? Tai kad man viską rodo. Ką jūs matote, kai atsidarote šį straipsniuką?
Aš buvau 22priaugus, numečiau iki normos, p db vėl 6iš kažkur 😃 bet nepergyvenu labai 😀