Kova su kilogramais

stelpa ,bet tu ir daug esi numetus ir turetu akivaizdziai matytis...

sakau kai sukusiu iki tu 52 reiks det kur nors istorija su fotkem kaip yra imanoma kai labai norima 😃

tikrai didele pazanga cia.as tai pasilepinau cia maistu,tai ir prisidejau pliuso,bet nieko,vel susiemiau i rankas ir toliau siekiu tikslo😀
tik va dabar esu stipriai apsirgus,geriu antibiotikus,bet vistiek laikausi,nors sako reikia socia maitintis geriant antibiotikus...gal nieko nenutiks skrandziui..

mano jau skrandis susitrauke tai dabar jau lengva 😀 per ta laika tik 3 kartus buvau nusizengus 😀

jo orincike atrodei tikrai prastai,tai vis pasiziurek i ta foto bus stimulas mest

tik kalorijas skaiciuoju ,nes sportuot net ner kada ,vyras velai daznai grysta... o as vaikiuka auginu... 2.5 men skaiciuoju jau ,man kazkaip veiksmingas kaloriju skaiciavimas as visa gyvenima turiu prisilaikyt kaip sakant nes paaugle sveriau 56 ,bet buvau numetus net iki 45 kg ,bet vyras ziuredamas tas foto sake ,kad ten jau nebuvo grazu ,vieni kaulai ...tai dabar noriu svert 50-52 ...ir daug metu as buvau plona ,kol vel apsileidau ir isstambejau nes valgiau kaip besote ☹

nu blyn tikrai daugiau nei 13😃gražu

reikia manyt...o tu tik kalorijas skaiciuoji,ar dar ka darai?bet cia nemazai laiko trejei kovot su svoriu jauciu,nes tikrai buvo ka mest.kokia bubvai,ir kokia esi dabar tai super pazengimas,sveikinu!!!nenuleisk ranku,tikrai saunuole esi😉

jo orinčike ženklas tai liuks

esu esu 😀 na tada kai paziuriu i tas foto baisu palieka ir apetitas dingsta 😃

dingo Orincike...o norejau paklaust dar jos...

Aga, skirtumas yra 😀

o jes,tikrai,kad ryskiai matosi,jog numetei ir sakyciau aju ne 13kg,o koki 20.....nes tikrai nepagalvociau jog cia va toj foto sverei beveik 80kg,buciau sakius,kad virs 100 tai tikrai,bet matai tavo ugis mazas,tai daug duoda
SAUNUOLE!!!!!!!

pasirodziau visam "grazume " 😃

o cia pries metima 😀 dabar galit palyginti kiek numeciau 😀 mano vaikas yra 9 men ,tai toje foto kur su vaiku nemeluoju 😀

sveika Joriuk😉,pavarai tu😃
nu graziai atrodai toj foto Orincike,ji sako puse velnio..

labas visoms nu man nesigauna kažko nemoku ir negaliu įkelt nuotraukos,ai beto ir plaukai negražūs eisiu kitą tik sav į kirpyklą😃

cia netoli 60 sveriau ,bet jau puse velnio cia as 😀

😃
Laimonda,visad as paarsau siose temose jei tik mane ileidzia😉,jo,krenta po truputuka😀

stelpa turiu as tokiu foto kaip pries metima atrodziau ,bet nedesiu ,nes net baisu rodyt 😃

graziai atrodai,bet esi dziusna ir tiek 😛

o kaip tau ar krenta stelpa neskaiciau gal kur rasei?
nu lekiu parleskiu greit

70 tai spoleriai jau lenda lauk 😃
siandienos foto

tikiu Orincike,nes as is po antrojo vaikelio gimimo iki pat tos dienos kol neemiausi dietos vaiksciojau su tokiu svoriu kaip akd i gimdyma vaziavau,per nestuma priaugau 25kg,tai patikek kaip jauciausi,o dabar po truputi,po truputi atsikratau tu nelemtu kg,su kuriais negaliu susitaikyt

o su 78 kg patikekit kaip ziauriai atrodziau... kaip nescia grynai

nu jau,maciau as tavo ne viena foto...o pati gi katik sakei,normalus svoris yra is ugio atimt 100,nu atimk dab is savo ugio ta simta ir kiek gausi?ar ne 80kg???????o pati sveri tik 68kg,ir dar sakai ne dziuvesis😃
na aisku,kad dar reikia pasistumet i prieki,bet kiek pamenu Orincike tu kazkas virs 70kg sverei ane?

lekiu vaiku susirinkti ,paskui priesesiu 😀

stelpa nesu dziuvesis nesu,esu moterisku formu ir subine yra ir spoileriu

nuo ugio rekomenduoja minusuot 10 ir toks normalus kuno svoris

o,tai smagu tau Laimonda😉