Labas rytas, mano pošventinis Mamyčių klube :) Kaip sveikatos? Matyt, geros, nes oras juk pasakiškas!
Nuo šiandien pasiryžkime daugiau judėti. Taip ėmiau ir sugalvojau :) Nors jau seniai kirbėjo tokia nenaudėlė mintis, kad per mažai judėjimo mano gyvenime, žiemą visai aptingau, kaip turbūt daugelis mūsų, tačiau su šiluma ateina noras daugiau vaikščioti :)
Šiandien jau septintą ryto su dukryte Saule atvykome į sanatoriją Vilniuje - tęsti pošventines procedūras, toliau gydysime sinusitus, astminį bronchitą ir visokas alergijas.
Kadangi aplink pušynas ir įvairūs kalnai kalneliai, tad atlikusios rytines procedūras ir belaukdamos kitų traukiame į mišką kuo daugiau vaikščioti ir pakvėpuoti "prabangiu" oru", kokio miesto centre nerasime :)
O gal jūs jau seniai vaikščiojate, daug judate, o gal net bėgiojate rytais, vakarais? Sigita, kaip ten su bėgiojimu, a :) Man su šituo reikaliuku prasčiau, aš mieliau pasivaikštau. O kaip jums?
Ar sveikai maitinatės pavasarį, valgote daugiau daržovių ir pan.?
Pasidalinkite savo sveiko gyvenimo receptais :)
P.S. Ir labai lauksiu kurios nors mamytės rytinio pasisveikinimo :) Ar niekas nebenori imtis pavasarinio budėjimo? O gal šios rubrikos jums jau nebereikia?
Nori tapti MK budinčiuoju šią savaitę?
Tapk juo!
MK budėtojo užduotis - kasdien nuo pirmadienio iki sekmadienio (9 val. ryto, savaitgalį galite nuo 10 val.) - sugalvoti kokią nors pokalbio temą, kuria visos galėtume diskutuoti visą dieną. Įkeliame pokalbių temą vieną kartą - ryte arba iš vakaro per šį MK mygtuką:
bet ir jegu reikia tiek apkeliaut saunuole 🌷
tau linksma 👍
laukiu is taves nuotrauku 😃
dar ne ryt,ryt su mildute tinkuos,pokolkas pagal palana
pasiziuriu foto musu MK sektos Palangoje 👍
😃 druskinikuos randies?
nu nevisai gyva 😃
👋
o seniai bematyta😃 ar gyva?
sveikos gyos
va tame rikalas mano mazike kolidoriuj nepaliksiu. kazi dar kokia daktares reakcija bus😃
duosiu savo saipa gausi atsiust nuotraukas ar gerai? priminei man daba palanga😃
2 foto 😀 tiek laiko teturėjau 😀 malt liežuviu reikėjo 😃
ir tu fottkinai?
nu jo tavo mažesnė, aš kolidoriuj palikdavau, kai eko darydavo vesdavaus kartu
Giedre pažysti?
supranti man keistai, tikiuos ant lektuvo nesodins. o taip tragedijos nedarau
nnu ir kas ir aš esu ėjus su dukra....
jau gegute kukuoja!😃
ryt su vaiku pas gine keliausiu ner kam palikt☹