Skaičiuojam kalorijas

veikos mergaites 😀 na va siandien sukaukuliavau rezultata, tai neber 26 kg 😉

vikute555 sveika atvykusi 😀

labukas, as visai nauja dar cia. malonu bus paplepet 😉 matau kad stengiates as irgi bandau😀 ka tik perskaiciau knyga <>.nu gal esat girdejusios apie knyga mesti rukyti, tai va tas pats autorius parase sia knyga. pirmas ispudis visai geras, ziuresiu kaip seksis ar viska gerai sisavinau.siulau paskaityt kas turi truputi laiko laisvo. jei paskaitysit rastelkit savo nuomone.

o manes jau uosviene atvaziuos pasitikti su sumustinukais bulkom ir mandarinais 😃 ojojoi ljauciu kas ten manes laukia 😃

nu geras juratux, cia prajuokinai 😃 as tai sekmadieni biski nusidesiu, nes manosios treciasis gimtadienis bus 😀

vakar kaip vyras sujuokino 😃 as iskepiau jam pica grynai namine su farsu 😉 tas atsipjive,paragavo ir begom pas manes. sako :tu ragavai pica??? as ziuriu i jo tas akis isipletusias ir galvoju nu blemba,kas sikart blogai,nejau vel prasudziau 😃 o jis sako: ir neragauk nes nereaaaliai skani ,iskart apsirysi 😃 😃 😃 ot kaip man padeda vyrukas forma palaikyti 😃

na va ir as siektiek nuklydau ☹ ai cia vis per anyta 😃 atvaziavo tai primnaitino ☹ na,bet negalvokit,kad daug valgiau ne tiesiog vieno kito patiekalo paragavau koloringo ☹ bet tikiuosi nebus pliusiuko vel.Jau 4kg isviso pameciau taip,kad nepasiduosiu 😀

na pas manes pagaliau pajudejo zemyn siryt pasisveriau -300-400 😃 o tai jau rimtai norejosi viska mesti 😉 tovera nepergyvenk ir maziau nervuokis 😃 as tik susinervinu ,pervargstu ar jaudinuosi ir kemsu... ☹ nu sakes,kaip sunku atsikratyti tokio blogo iprocio,kaip narkotikai 😃...

mielos mamytes, kadangi lietuvoje vis dar siaucia krize, o mes vistiek norime buti grazios ir tureti grazia sypsena, kvieciu jus i jaukiai irengta odontologijos klinika silainiuose, kur nebrangiai sugydysiu ir suprotezuosiu dantukus😀 na o jei ir jusu mazyliai jau turi dantukus, mielai apziuresiu ir juos. plomba dabar tik 50 lt, dantu higiena ultragarsu 50 lt.mane rasite silainiuose tel 860968561.
pati auginu 3 menesiu suneli😀 ir vel gryztu i darbus😀 bandysiu suspeti padaryti jusu sypsenas dar grazesnias😀 iki malonaus

na kaip nors iki pavasario gal numesim 😃

nzn kaip susiimt, ta lt bloga itaka daro, oi daro 😀

dar ilgokai kiek matau cia viena kitai kompanija palaikysim 😀

tai jo, kisa kol ikisa, dar pagruda 😃 bliamba pasisveriau snd, turiu pliuso 300 g, susinervinau belekaip, ir siandien prikirtau pyrageliu per mamu susitikima 😃

mane maze irgi maitina ,kas per durnas iprotis 😃 ir dar pyksta,kad nevalgau 😃

eikit, as ju turbut varau virs stukytes, nes mazius kaip pamaitina savo baronkom 😃 nieko gero nebus 😃

jetus nu kaip man prisversti po tiek suvartoti 😃 jau pavydziu ir nebebaltai 😃

istikruju juratux labai mazai kaloriju suvartojau, kazkas pan kai orincike su tovera 😀

oj tai teks skaiciuoti kai gaminsiu 😀 aciu uz atsakyma 😀 orincike nera ko nervuotis svarbu,kad krenta nekyla 😀 spesi juk kuo ilgiau meti svory tuo didesne tikimybe,kad nesugrys kg. 😀 svarbiausia nepasiduoti juk jau tiek yveikiai 😀 juk ir negali taip greitai visi kg nutirpti,is pradziu visada greitai krenta poto jau leciau 😀

orincike o tai ka man tada sakyti 😥 isvis numuse upa ...
Gintairija, sriubas daug kas siulo skaiciuoti lekstem,bet jei riebesne ir tirstesne sriuba tai geriausiai,kaip ir paprasta patiekala susisverti darzoves ir susikaiciuosi visa katila😉 o poto ,daugmaz paziuri,kiek suvalgei 1/3 ar puse ir tt 😉

man tai ner nuotaikos svoris tik po biski krenta ... ilgai dar mesiu

va siandien jau mazas minusiukas bt vis siek tik jau 😀 beje kaip jus skaiciuojat sriubos kalorijas?

oho,ka tu valgei??? kad tiek per savaite sugebejai pamesti 😉

vau agonija saunu 😀 tikiuosi kita pirmadieny man irgi bus minusiukas 😀

agha 😀

OHO agonija pavarei, saunuole 😀

sveikutes, zadejau jus nustebinti, taigi prasom -2,300 g 🎉 😀

pasidariau ta paprika su varske ir suriu orintos, kazkaip man dabar stovi paprika gerklej 😃 varske ir suris skanu, bet gal reik ilgiau kept ten ja nzn 😃 nesigavo man ten nieko gero 😃

pas mane pliusiukas nedidelis ☹ gal delto nelemto vyno ☹

bet vakar jei buvo minusas tai ir siandien jis butu buves 😀

Labas rytas. Pas mane -0.5