Labas rytas, mano pošventinis Mamyčių klube :) Kaip sveikatos? Matyt, geros, nes oras juk pasakiškas!
Nuo šiandien pasiryžkime daugiau judėti. Taip ėmiau ir sugalvojau :) Nors jau seniai kirbėjo tokia nenaudėlė mintis, kad per mažai judėjimo mano gyvenime, žiemą visai aptingau, kaip turbūt daugelis mūsų, tačiau su šiluma ateina noras daugiau vaikščioti :)
Šiandien jau septintą ryto su dukryte Saule atvykome į sanatoriją Vilniuje - tęsti pošventines procedūras, toliau gydysime sinusitus, astminį bronchitą ir visokas alergijas.
Kadangi aplink pušynas ir įvairūs kalnai kalneliai, tad atlikusios rytines procedūras ir belaukdamos kitų traukiame į mišką kuo daugiau vaikščioti ir pakvėpuoti "prabangiu" oru", kokio miesto centre nerasime :)
O gal jūs jau seniai vaikščiojate, daug judate, o gal net bėgiojate rytais, vakarais? Sigita, kaip ten su bėgiojimu, a :) Man su šituo reikaliuku prasčiau, aš mieliau pasivaikštau. O kaip jums?
Ar sveikai maitinatės pavasarį, valgote daugiau daržovių ir pan.?
Pasidalinkite savo sveiko gyvenimo receptais :)
P.S. Ir labai lauksiu kurios nors mamytės rytinio pasisveikinimo :) Ar niekas nebenori imtis pavasarinio budėjimo? O gal šios rubrikos jums jau nebereikia?
Nori tapti MK budinčiuoju šią savaitę?
Tapk juo!
MK budėtojo užduotis - kasdien nuo pirmadienio iki sekmadienio (9 val. ryto, savaitgalį galite nuo 10 val.) - sugalvoti kokią nors pokalbio temą, kuria visos galėtume diskutuoti visą dieną. Įkeliame pokalbių temą vieną kartą - ryte arba iš vakaro per šį MK mygtuką:
tai kas budetu
pabudeciau as,bet as TIKRAI temu neprigalvosiu 😪 man siluma per smegenis trenke,kad net nieko negaliu sumastyt 😃
labutis, parsiboginau ir aš iš kaimo😃 kaip nuotaikėlės pavasarinės, o gal jau vasarinės 😉
pagavom,bet labai mazytes zuvytes ko tais kibo mum 😀 bet katinai sotus buvo 😀
Labukas visoms 🌷
APSIIMČIAU PABUDĖT,BET NEGALIU ŠIĄ SAVAITĘ,KITĄ GALĖSIU
Nu tai smagu. Ar pagavot ka?
o mes ramiai sventem
na taip,atsigaudineju,nes vakar buvom prie ezero,zvejojom 😀 tai sian dar kojas skauda... 😪
nu va paimerkiau skalbinius teks su rankom skalbtis😃
atsigaudineji po svenciu 😉 as irgi snd tinginiuko geraiusia drauge esu. Nenoriu nieko daryti. gal pasitvarkinesiu kai dukte uzmigs 😀
ant judesiuko,bet... 😃 atsikelus nuo 7.30 ir padariau tik viena darba,vaika i darzeli nuvaziau ☺ ko as sedziu,nezinau 😃
Sveika, ogo kokia dienele ant judesiuko bus 😀 mes tai snd tinginiausim, jau ryt ant judesio busim 😃
sveikos 👋 judet ir man reiktu daugiau 😀 ale po ziemos tyngisi dar subine pajudint 😀 sportas yra ne man,neturiu kantrybes 😪
sian planuoju daug darbu nuveikt. reik ir darzus pasilaistyt,ir namus susitvarkyti,issiplauti patala,drabuzius,valgyt pasidaryti ir masina issiplauti 😀 na bet su masina tai nezinau kaip cia bus 😃
Speju mes dviese ir esam tik 😃
Nu gal viskas bus gerai ir spesit susitvarkyti 😉
savaite tai tikrai o gal net 2sav truksim nes dar tapetuot o kai viena kart dazys lubas reikes palaukt kol nudzius ir tada antra karta pradazyt ir kai nudzius galesim tapetuot. svarbiausia iki antradienio pabaigt nuspakliuot galutinai kad nebebutu dlkiu
nu svarbu, kad jau ne 3 savaites iki galo, o tik savaite. Tai gausit dar truputuka pakenteti. Zinau, kad dulkes nervina ir tas tvarkymas sekina, bet kai viskas baigsis tai pamirsi kaip sunku atrode 😉
zodziu tai uzklijuos plyteles, spakliuis sienas lubas(nezinau kiek truks gal 2dienas) kai isdzius su poriem prasveist nugruntuoti ir laukti kol pradzius, vel spakliuot, nusveist ir nugruntuot, ir tik tada lubas nudazyt ir tai 2kartus nudazyt.. savaite tai tikrai truks. matai tik po darbo vyras tegali uzsiimt su virtuve
bet jau i pabaiga remontai?
kiek zinau siande ir ryt druskininkuose bus nesinori rasyt. ant savaitagalio lygtais planuoja