Labas rytas, mano pošventinis Mamyčių klube :) Kaip sveikatos? Matyt, geros, nes oras juk pasakiškas!
Nuo šiandien pasiryžkime daugiau judėti. Taip ėmiau ir sugalvojau :) Nors jau seniai kirbėjo tokia nenaudėlė mintis, kad per mažai judėjimo mano gyvenime, žiemą visai aptingau, kaip turbūt daugelis mūsų, tačiau su šiluma ateina noras daugiau vaikščioti :)
Šiandien jau septintą ryto su dukryte Saule atvykome į sanatoriją Vilniuje - tęsti pošventines procedūras, toliau gydysime sinusitus, astminį bronchitą ir visokas alergijas.
Kadangi aplink pušynas ir įvairūs kalnai kalneliai, tad atlikusios rytines procedūras ir belaukdamos kitų traukiame į mišką kuo daugiau vaikščioti ir pakvėpuoti "prabangiu" oru", kokio miesto centre nerasime :)
O gal jūs jau seniai vaikščiojate, daug judate, o gal net bėgiojate rytais, vakarais? Sigita, kaip ten su bėgiojimu, a :) Man su šituo reikaliuku prasčiau, aš mieliau pasivaikštau. O kaip jums?
Ar sveikai maitinatės pavasarį, valgote daugiau daržovių ir pan.?
Pasidalinkite savo sveiko gyvenimo receptais :)
P.S. Ir labai lauksiu kurios nors mamytės rytinio pasisveikinimo :) Ar niekas nebenori imtis pavasarinio budėjimo? O gal šios rubrikos jums jau nebereikia?
Nori tapti MK budinčiuoju šią savaitę?
Tapk juo!
MK budėtojo užduotis - kasdien nuo pirmadienio iki sekmadienio (9 val. ryto, savaitgalį galite nuo 10 val.) - sugalvoti kokią nors pokalbio temą, kuria visos galėtume diskutuoti visą dieną. Įkeliame pokalbių temą vieną kartą - ryte arba iš vakaro per šį MK mygtuką:
einu pana maudyti, nes jau purvina, kaip parsiukas 😉
kai gausi foto galesi man permesti?
nu reik tiketis
nu bet gal kitur atgausiu 😉
nu va☹
Man snd beda nutiko. Dvidesimt Lt pameciau. Blin kaip gaila 😥
nu sakes, pasirodo ir dikuza fotoaparata turejo 😃 o as jau foto is susitikimo nesitikiu be laimondos grizimo i DE
gyvu yra
👋
👋
suvalkietėse noro maža 😃 Na sėkmės tau, gero vakaro
va tas ir sarbiausia tik noras o galimybes atsiranda visad
Na jumis ir smagu susimatot, kad ir iš skirtingų miestų, pas mus išvis vangiai niekas nenori meetų, net 30km spinduliu 😃 O čia daug toliau ir susibėgot
gero jums vakaro,lekiu toiau i pasisedejima 😀o ryt i relaksa
ok
pasirodysim veliau kaip grisiu,as tau tu man 😉
Na šįmet anskčiau atšilo, močiutė jau daugelį metų prie ūkio darbų tad žino kada sodint. Praeitais metais ir gana anksti soinom, viskas ok buvo
paršiau tau asmeninę
tai mun zadi atsiust
galiu tavo foto parodyt čia jei nori 😀