Atsiguliau miegoti. Nemiga visiška. Paskutiniu metu atsikeliu ir užmiegu su projektu "Pasitik pavasarį lieknesnė". Galvoju ir galvoju ką darau ne taip, kas blogai... Ir tiesą sakant, gana apsimetinėti, kad puikiai jaučiuosi!!!
Jaučiuosi visiškai "šudinai"!!! Prabėgo jau pusė projekto, o aš lygiai tokia pati stora kaip karvė!!! Niekas nepasikeitė. Pilvas didelis ir apkibęs riebalais, rankos storos kaip rąstai ir visa sau "sėkmingai" šlykšti!!! Nukrito tie 3,5 kg, bet jų visiškai nesimato.
Na ir kas, kad kelnes 2006 - ųjų metų modelio užsisegu, bet atsisėsti bijau. Garantuoju, kad per siūles plyštų!!! O apie švarkelį ir kalbos negali būti!!! Kad užsisegčiau trūksta dar mažiausiai 10 cm.
Ir ką darau blogai? Maistą riboju, sportuoju. Kiekvieną mielą rytą atlieku, pasak Viktorijos, pono "Kukurūzo" (šiaip jis berods Kruzas) pratimus. Vėliau mankšta. Šiandien visus pratimus atlikau po 50 kartų. Ir nieko. Nei vieno raumenuko nejaučiu. Gal aš kažkokia kitokia?! Nebežinau...
Reikia daug vaikščioti. Ką čia privaikščiosi su vaikais, kada orai tokie šlykštūs?! Tai saulė, tai vėjas, tai lietus. Pavadinimas toks: "Nori mama, kad vaikai susirgtų, eik į kiemą"!? O ką, kad ir orai geri? Išeinu su savo 1,10 met amžiaus dukra į kiemą.
Jai reikia draugų, t.y. žaidimų aikštelės, o ne su mama pamiškėm vaikščioti. Pasisupti, vėliau nuo čiuožyklos pačiužinėti, o tada porai valandų į smėlio dėžę. Ir prižingsniuok, kad nori. Einu aplink smėlio dėžę 50 kartų, o 51 - ą, jau jaučiuosi kaip nenormali. Visos mamos žiūri, ką aš čia darau.
Tikriausiai galvoja, kad nesveika. Arba: "moteriškei su nervais blogai". Net jaučiu, kaip kitus vaikus žaidžiančius smėlio dėžėje trikdau eidama ratu. Jie stebi mane! O galų gale, noriu ir su dukrytėmis smėlio pilį pastatyti, ir pyragą iškepti!
Vat ir mano žingsniai. Atėnė pažaidžia sau, aš patripiu kaip apsaugos darbuotojas ir keliaujam namo. Ji visiškai nusikalusi... O aš nieko nepešusi.
Žodžiu, niekas man nesigauna, rezultatu esu visiškai nusivylusi. Gal čia pilnatis veikia? Nežinau. Niekada nevalganti saldumynų ir neragavusi nė vieno nuo projekto pradžios, šiandien pas anytą suvalgiau net šešis "Irisiukus" ir tris "Kregždutes" (kurios man bent jau kiek pamenu buvo šlykščios!!! Jos turi kažkokį prieskonį, kurio negaliu pakęsti). Nebežinau, kas man darosi.
Na, bet nėra to blogo, kas neišeitų į gera. Visų pirma, noriu padėkoti vyrui, kuris mane tikriausiai pirmą kartą gyvenime taip "žvėriškai" palaiko. Ir tikriausiai man atrodo taip todėl, kad visada buvau stipri ir... nereikėjo man taip smarkiai atramos.
Beprotiškai aš jam dėkinga!!! Labai gerai jaučiu, kad net mūsų santykiai smarkiai pagerėjo. Gyvename kaip ką tik įsimylėję. Galbūt taip yra todėl, kad visada sėdėjusi su vaiku namuose prasiblaškau sportuodama ir aš. Kaip gera kažką veikti. Vakare nebešnekam vien tik apie vaikus. Aš jam galiu papasakoti savo dienos įspūdžius, jis man savuosius.
Taip pat man labai keista tai: niekada neturėjau sveikų, ilgų plaukų, paauga ir lūžinėja. O nuo projekto pradžios paaugo tiek, kiek anksčiau reikėdavo trijų mėnesių!!! Net neabejoju, kad tai veikia sveika mityba ir naujas gyvenimo būdas.
Ir čia dar ne viskas! Savo masažistei Žydrai (o geras, parašiau "SAVO", bet ir netaisysiu) liksiu dėkinga visą gyvenimą. Mes nuo pirmadienio pradedame su ja dirbti individualiai. Ji mane kankins, kaip tik gali. Su mankštomis, masažais ir visais kitais "priedais".
Tai reiškia, kad tris kartus sportuosiu su Žydra, o du kartus su projekto mergaitėmis. Visą savaitę!!! Aš atsiduodu į jos rankas ir ačiū jai...
Tikiuosi, kad viskas pasikeis į gerają pusę... Ir smarkiai!!!
Nes jeigu ne... Tada tikriausiai nusišausiu!
Vaida
valgi mergike mano 😃
😃
geras komiksiukas 😃
Labutis,
Pagaliau prisiregistravau.Baisu,net pagalvoti kas manęs laukia po gimdymo,aš jau save įsivaizduoju tavo vietoje,kaip kankintis reiks.Linkiu tau stiprybės ir svarbiausia gerai jauskis.
sveikute, puikiai zinau kaip jautiesi, as ir metu svori siek tiek pavyko, ir vel stop.... na as viska darau savarankiskai, maistas sportas (tiesa programa sudare treneris). dziugu tai, kad jau ilindai i tas kelnes o po kurio laiko ir atsisest galesi tik nepasiduok, laikykis kiekvienas mazas zingsnelis veda prie tikslo, man kiekvienas pasakytas geras zodis yra paskatinimas, taip, kad klausykis o labiausiai saves. dar senoliai sako, kad per pilnati pilneji per delcia dyli taip kad...sekmes
Labas vaida, kaip as tave suprantu. Bet jusu projekto dalyviu pasiryzimas ir dienorastis padeda man laikytis sveiko gyvenimo budo. Labai as jau nukrypstu nuo normu, bet stengiuosiu.Baisiausia, kad norisi kavutes su saldumynais uziskanauti. Vaida patarciau isigyti kompaktini diska ar atsisiusti programa su sporto pratimais. As turiu Sindi Krauford pratimus, labai geras dalykas. Vaida tu laikykis, zinoma yra blogu dienu. As kai blogai jauciuosiu tai puolu valgyti kondensuoto pieno, cia tai ziauru. Siandien penkta diena eina kai galvoju, ka valgau, tai jau vaidenasi, kad gal ir lieknesne tapau, vakare suzinosiu kiek sveriu, (einu pas mama i svecius, kur yra svarstykles). REikia butinai jas nupirkti 😀
tikrai sulieknesi,juk jau nukrito 3 su puse kilogramu,aisku kad norisi jog iskarto nukristu kokie 10 kilogramu ,bet greitai numesti juk ir sugrizta greitai,juk taip,o su sveika mityba svoris krinta letai,bet uztikrintai,ir tie kilogramai negris,o dar sportuoji ir kaip saunu kad masazai ,jie tikrai pades, labai svarbu kad palaiko vyras
Oi kaip graziai moteriskai ir tiesiai parasyta 😀 O dar tiesiau butu parasyti - "uzkniso" 😀 Juk visus karts nuo karto "uzknisa" tas superiniskai sveikas gyvenimo budas - sveikai valgau, daug sportuoju, tik teigiamos emocijos ir tiesiog pavyzdys kitoms 😃 Dar ir tas viesumo nulemtas spaudimas turetu gerokai nervinti. Juk projekto dalyves jauciasi isipareigojusios grazeti. Ir ne tik sau ir artimiems o ir si puslapeli pamegusioms sarkelems-varnelems. Sia savaite ir mane "uzkniso" 😀 Todel vietoj 3 pasportavimu isejo tik 1, o vakare baisia skanus sokoladiniai triufeliai 😀 Bet kita savaite susiimsiu! Pazadu! Gerai, kad tik sau... 😛
oj ir man buna uzeina ...😃.nepasiduok!!daugiau laiko reikia...
TIkrai nėra ko nusiminti, svarbiausia kaip atrodysi, o ne kiek numesi 😉
Sveikos mergaitės, taip Viltyte, tu teisi!!! Man labai džiugi najiena, kad Žydra mane kankins visą mėnesį kiekvieną dieną!
Ir tikrai tikiu, kad sulauksiu puikių rezultatų!!! 😀
man rodos naujiena ta kad sportuos visa savaite 😀
man ir taip uzeina... menulis, ne kas kitas. rimtai, cia ta naujiena?😉
nu geras straipsnis😀o šiaip reikia laiko dar ir rezultatas bus dar geresnis.sėkmės ir kantrybės😀
Manau Tavo kunas visomis isgalemis priesinasi naujai tvarkai 😃 pamatysi-pasiduos kazkada-tu busi stipresne 😀 Sekmes! nepasiduok anksciau laiko! 😀
😃
Paskaiciau ir ziuriu tokia pat situacija kaip drauges jau du menesius saziningai kiekviena diena lekia i sporto kluba, subalansavo maitynima pagal treneres patarimus, o rezultatu tik tiek kad sutvirtejo raumenis o svorio numete nei daug nei mazai 0kg 😃
ar cia ta geroji naujiena 😃???
paciam niekada neatrodo kaip kitam 😃 visu pirma paziurek kiek daug pliusu,antra tu pakeitei gyvenimo buda,kurio tikekimes iskart nemesi pasibaigus projektui 😉 neuzsiciklink ties tais kilogramais,pilvui reikia laiko,jis tikrai paliks viena diena tave 😉 svarbu kaip atrodys tavo kunas,o ne kiek tu numesi kg,svarbu kad noras nedingo,kad sportuosi netgi visa savaite,o tam ryzto tikrai reikia... buna dienu kiekvienam kada viskas atrodo tik juoda,susiimk,kaip erikiux sako-viskas bus gerai 😉
Vaida, jei tik galeciau paimciau is taves nors ir desimt kilogramu 😀 Nuosirdziai sakau - ir tau butu gerai, ir manes nebeklaustu ar sergu sunkia liga, nes taip esu sublogusi... Valgau kada noriu ir kiek noriu ir ko noriu, o kilogramai neauga ☹