Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
Sveikutes, gal yra musu tarpe mamyciu skaiciuojanciu kalorijas? Pati nesenai pradejau, tai butu idomu pasitarti, kazka naujo suzinoti ir pan :)
tai paprasciausiai nevalgai iki 12,kad maisto medziagas likusias po persivalgymo sunaudotumei ryte 😀 nieko cia stebuklingo 😀 o veliau valgai paprasta doze 😉
sveikutes, tai gal kas nors man placiau papasakos apie ta rytini nevalgyma iki 12 val 😃
o salotikes su kuo ?
as tai agurku salocikiu prisitaisiau visa bliuda 😃 mazei kompoto priviriau tai slyvu dar prisivalgiau 😃
as tai jau ir nezinau ka cia valgyt, pasiemiau siandien mesytes, duoniuka ir ridikeli, labai skaniai pavalgiau 😀 vakare reiks vel kazka mastyt 😃
labas rytas,katik pargryzom is poliklinikos . Kaip sekasi jums dietintis,ka bevalgot? as jau nebesugalvoju ka cia tokio skanaus ir nekaloringo pasitaisyti ...
nu reikia reikia 😃
tai gal tada nebereik jau mest 😃
😃 😃 as jau dabar sau visai grazi 😃 jau ir pasipuost ir pasidazyt noras yra 😃
as ir to labai laukiu 😃 kai liks 10 kg numest ,va tada jau sau grazesne busiu 😃
orincike persikeliai i kita savaite minusai 😃 man 300 g nukrito nuo vakar 😃 pas mane kazkaip vaiksto po puse kilo kas dien, tai i virsu tai i apacia, jauciu nuo skysciu pavartojimo kiekio priklauso. O siaip labiausiai laukiu kada buna antras skaicius 5 arba 0 😃
Labas rytas 😀 siandien -1 kg maziau nei vakar 😃 o galejo taip vakar but 😃
sveikos,na va ir as prisiduosiu 😃 as tik 800g atsikraciau :/ bet geriau,nei i pliusa 😃 o jus tai sauniai cia 😀
galima ,kad ir astunta valgyt ,svarbus ne daugiau kaloriju suvartot 😀 tas iki 6 valgymas senai jau pagrysta nesamone yra 😀
a cia rimtai, as kazkaip nuo 6 nevalgau 😀
kalorijas skaiciujant galima ,kad ir astunta valgyt 😀
as tai kol nevalgau tai nevalgau, bet jei uzsikabinu, tai visa doze per karta galiu isnaudot 😃 siandien geriausia isgeriau pasuku braskiniu, kelis marinuotus agurkus ir baronka 😃 nespejau iki sesiu, o paskui jau ragas 😃
valgyt mane net nebegundo ryti 😀 tik ka greiciau kilai tie kristu 😃
aga, dar jo paprasyk kad saldytuvo nepildytu 😃
kad tavo zodziai tiesiai dievui i ausi 😀
needam needam, nepanikuojam 😃 nukris, ant naujako busim manikenes 😃 PRIZADU 😉
kol numesiu juciu ir kita vasara ateis ☹
oi kaip saunu Tovera😀gal reik ir man apsiryt...
tai nieko gero tada Orinciuke☹
xexe, laimejau sia sav 😛 veikia apsirijimo dienos 😀
po gimdymo dar ner susireguliavusios ,o ir iki gimdymo sirgdaau savaite
orincike,ilgai ziuriu pas tave tos dienos uzsibuna...😃
😃 kartais reik 😀 kitaip nuo proto nusokciau 😉
dietininkes 😃
😃
bet tu nedarei apsirijimo dienos 😉