Priaugti kilogramukai: kiek ir kaip atsikratėte?

na suneliui bus 11 menesiu bet jau tiek sveriau kai kokie 4men buvo

😀

ogo

iki nestumo sveriau 50kg paskutine diena nestuma sveriau97kg o dabar sveriu 54kg

man tai jau nukrito, buvau priaugusi 17, bet sportas tik padejo, savaime nekrito...

angeliukas, tai taip tie 10 kg ir liko?

as per nestuma priaugau 26 kg iskart po gimdymo nukrito 11 kg dabar jau 3 men esu po gimdymo numeciu jau 7 kg dar liko 8 kg😀 bet jie kazkodel nebenori kristi☹

as per nestuma riaugau 30 kg, numeciau 15 kg, o dabar sekmingai visi po truputi keliauja atgal -- valgau ir storeju

sveikutes priaugau nedaug tik 10 kg per nestuma o nukryst jie po gymdimo man visai nenori nors man jau praejo 4 menesei ☹gal galit patar kaip[ juos man numesti ☹

sekmes visoms mamytems... metant svoriuka,aisku,jai esate maitinancios tai jokiu budu nebadaukit,nes pienukas bus nepilnavertis,vaikiukui reikia visokiu vitaminu ,kuriuos mamyte gauna pilnavertiskai valgant...

as per nestuma buvau 14kg priaugusi,maitinant per pirma men nukrito 11kg,dabar dar like 3kg .Pries nestuma sveriau 52kg,ugis mano 164cm,dabar esu lb patenkinta savo figuryte😉

dzesta,saunuole,kad pavyko tiek daug kg atsikratyti,Sveikinu.

15 kilogramu.. 10 nukrito per pirma savaite. jau 3 menesiai po gimdymo, bet nebekrenta niekas. matyt, kai baigsiu maitint tik ☹

buvau priaugusi nėštumo metu 17kg.po gimdymo iš jų liko 7kg o po men tik keturi,šiai dienai t.y po metų likau "štakietux"- 52kg..ūgis 1,68m ir visai sau patinku😉

Priaugau 20kg..jau praejo pusantro men nuo pagimdymo.,o jau nukrite 14kg.

as priaugau 24kg, ligoninej palikau 10kg, sunui jau pusantro menesiuko, o is tu 24 dar like 8kg ir nebekrenta... gal kai baigsiu maitint nukris ir like 😀

as priaugau 10kg.ir ju beveik nebeliko po gimdymo.na siaip paciai noretusi dar numesti kokius 3 kg.bet nemegstu badauti,tai gal savaime nukris.nes man taip buna

sakes, kaip visom faina, as va nieko beveik vaikiuko nemaitinau tai matyt ir apaugau tais kg....

as priaugau nestumo metu 18 kg., po gimdymo praejus menesiui ju visu nebeliko, bet niekada nesilaikiau dietu, nes dar vis maitinu...

as priaugau 25 mazdaug... dabar jau mazylei 4 men. liko 10...nieko nedariau valgau (kartais net galima sakyti KEMSU) Viska ir negalvodama. bijau kad kai pradesiu maziau valgyti truks pieno todel manau nereikia tuo rizikuoti. kiek zinau kai baigiama maitinti pienuku tada viskas grizta i savo vezes 😀 lb lb to noriu 😀

as priaugau 29kg, po 3 men liko 9kg .dabar mazytei 5 men ir like vis dar tie 9 kg.nieko nedarau,tik pati maitinu.vis ruosiuosi pradeti sportuot,bet zinot,nuo kito primadienio,tai ir tesiasi tei pirmadieniai 😃 😃 😃 o dar pradejom su mazyte eiti i baseina, pirmadieniais,zodziu... 😃 sekmes metant kilogramelius 😉

as 16 kg priaugau, praejo 2 sav liko 8kg

as priaugau 13kg, bet kai gryzau po 5 dienu is ligonines visus tuos 13 kg numetus buvau, o dabar jau is viso numeciau 23kg ir dar noriu numest😀

as per nestuma priaugau 26kg db po gimdymo praejo 6savaites dar liko 15kg virsaus bet tikiuos palaipsniu atsikratysiu nereikalingo svorio virssvorio😀

sveikos,per nestuma priaugau 22kg,dabar po gimdymo praejo 8men,ir liko numesti 2kg.

labas,as priaugusi buvau 18kg,po gimdimo svoris krito savaime kazkur per tris savaites 17kg,nukrito,bet 1kg.pasiliko atminciai iki siol :}}}}dietu nesilaikiau,ir db nesilaikau,nes likau tokia pat kai buvau pries nestuma.

sveikutes per nestuma priaugau labai daug pries sveriau 51kg o priaugau iki 97kg.na o dabar jau sveriu 54kg😀

20 tai dar nedaug... mano buvo visi 31 kg.. bet jau 15 kg nebera... maitinu pati ir kad ir kaip butu, esu daznai alkana vos pamaitinusi mazaja 😃

kaip jum fajna mamytes,kad sworis nukrito as per nestuma priaugau 20g ir apie 15kg dar liko nors jau metaj praejo ir jau menesi nebemaitinu,stengiuosi maziauwalgyt ir su maziuku i lauka dazniau ejnu pasiwaiksciot,bet njeko nekrenta sworis☹Ach

sveikutes per nestuma priaugau 15kg, po nesrtumo praejo 10dienu o jau 10kg nebeturiu 😀