Priaugti kilogramukai: kiek ir kaip atsikratėte?

man ir dar like apie 9kg, taciau kol maitinu, nenoriu kazko daryti, leidziu sau pasilepint maistu 😀

priaugau 25 kg. po gimdymo liko numesti 10 kg, suneliui beveik 3 men. svoris nekrenta, kai baigsiu maitinti tikiuosi greitai atsikratyti tu kg. :-)

per nestuma priaugau 17 kg, dabar dukrytei 10 men, o sveriu ir -2 kg😀 labai dziaugiuosi ir noriu dar kelis numest😀

priaugau 22kg, o dabar beveik 4savaites praejo like tik 8kg 😀

as priaugau 29kg,po gimdymo nukrito 9kg,
po 6 men pliuse buvo like 6kg,
taciau dabar leidziu sau pasilepinti kartais,tai po 8,5 men turiu 7-8kg plius,kuriuos tikiuosi numesti iskart,kai baigsiu maitinti. 😉

per nestuma priaugau beveik 17 kg, matesi tik pilvas... 😀 pagimdziau pries beveik du menesius, bet net nenutuokiu kiek dabar sveriu.. 😃 is tikro idomu kiek? 😀

priaugau 15kg, trys menesiai praejo, kilogramu nei kvapo, o dar norejau kad liktu nors kiek😀

per nestuma priaugau 20kg, namo gryzau -10kg

priaugau 17kg,pries savaite sveriausi 11 jau numesta😀suneliui pusantro men...dar liko 6kg,bet dar nesijaudinu,nes pati maitinu😀veliau reiks prisiversti save pasportuoti,juk norisi buti graziai mamytei😉

As priaugau 18 kg,po gimdymo iskart 5kg nukrito,po savaites vel 5kg nukrito,veliau po truputi po truputi mazejo,na jau 4 menesiai kaip praeje,o tik 2kg liko😀Bet kol maitinu jokiu maisto mazinimu ar saldumynu atsisakymo,bet as kartais pasportuoju,bet nedaug...Be to,dar dirbu,ir tikrai darbas nesedimas.Bet kai baigsiu maitinti,butinai pradesiu jau reguliariai ir daugiau sportuoti,nes viena kart kai uzsiportavau,tai pienuko zymiai pamazejo.

as priaugau 13 kg o dabar jau numeciau 30kg

As tai priaugau 16, paskutinius 6 per paskutini nestumo menesi 😀 Ligoninej palikau 10, tada per savaite namie dar 3 nukrito. Buvo komplikuotas gimdymas ir paliko labai blogas graujas, o be proto norejau pati maitinti, tai bandziau jegas atstatyti per maista... Uztat dabar is likusiu 3 kg turiu 7 kg virsaus ☹ Man tai be proto gadina nuotaika, bet tik tada, kai reikia i zmones iseiti, nes namie terupi tik tas mazas angeliukas, o ir vyras nesmerkia 😃 Kadangi dietos nelabai iseina laikytis del maitinimo, tai nuo antradienio pradejau lankyt sporto kluba. Ziuresim, kas cia gausis... 😀 Pavydziu baltu pavydu toms, kurioms nereikia jokiu pastangu atsikratyt virssvorio..

egluciux zinok as priaugau 25 kg ir man po gimdymo nukrito 10 kg is karto bet dabar jau 5 menesiai praejo ir vistiek niekas nekrenta, gal nukrito kokie 4 kg tai vat is 25 kg nukrito tik 14 ☹ o mano viena drauge kuri priaugo kaip tu tai per metus numete 25 kg. sako, kad riboja maista, bet buna tokie menesiai kai svoris pats nukrenta, po to vel pasilaiko, palaipsniui nukrenta, kaip ir nestumo metu pilvukas uzauga palaipsniui tai taip ir su svoriu manau..metus laiko mamytems tenka kenteti..

manau dar kokiu 5 kg tai tikrai, nes paskutinius menesius vaikas reikalauja vis daugiau, ir mamyte tada valgo daug daugiau 😀

sveikos man per nestumo priaugo tik 8 kg ir iskart visi nukrito kaip tik pagimdziau😀

sveikutes. per nestuma buvau priaugusi 17 kg. po gimdymo iskart nukrito tik 5 kg. galvojau siaubas jei tik tiek suleknesiu😀 taciau gryzus is ligonines per savaite dar 5 kg nukrito.taigi praejus dviem menesiams po gimdymo liko priaugti tik 2 kg😀 vyras sako kad cia padidejusi krutine tiek sveria😀)

Niu, sportuoti ir dabar niekas nedraudzia... Tik klausimas KADA. 😃 😃 Maista irgi galima susireguliuoti taip, kad sveika butu. 😃 Oi, kai pagalvoju, tai kaip sunku. 😃 O tingiu kaip! 😃

per nestuma priaugau 33kg,po gimdymo iskart nukrito 18kg 😀,liko dar 15,praejo jau menuo su puse dar nenukrito ne vienas ☹ nieko negaliu daryti,nes maitinu pati,kai nebemaitinsiu prisizadejau sau kad daug sportuosiu ir ribosiu maista😀

o laurora waikuciui wiskas gerai su widuriukais?nes as kai maitinau ir pradejau damaitinti,tai ir prasidejo wisos problemos su widuriukais

laurora 25. Jun 2010, 14:25

sonka, kad pas mane to pieno tik keli lasiukai tebuna, tad primaitinu misinukais. tai net ir nezinau, kiek sitaip bemaitinsiu. dar nesinori nutraukt maitinimo. manau, ir tie keli lasiukai vaikuciui labai svarbus yra.

as per nestuma 25priaugau,praejo du men o nukrito tik 13!KOL MAITINU NIEKO NEGALIU PADARYTI!

laurora patariu nieko neatsisakyti,jei pati dar maitini,nes as maitindama ribojau maista ir mano pienukas tapo nemaistingas.ir pamaitinau tik men laiko

per gimdyma priaugau 18kg,ypac paskutine sawaite kuria praleidau ligonineje.bet db jau 2men tai dinges wisas priaugtas sworis ir kiti kristi jau pradejo

laurora 22. Jun 2010, 20:22

sveikutes. priaugau +- 30 kg. po gimdymo iskart 8 nukrito. dar tik savaitele praejo nuo gimdymo, tad nelabai ka galiu pasakyt. 1 lyg ir pameciau per sias dienas. ateity zadu pasportuoti ir prisilaikyti nuo saldumynu. dabar labai traukia jie. galiu net cukru saukstais kabliuoti 😀

😃 Niu, as priaugau 25 kg. 😃 Grizus namo neliko 10, po savaites dar 10 kg. 😃 Pas mane labai kaupesi skysciai. Niu, o dabar turiu lysnus 5-6 kg, kuriu lengvai nepavyksta atsikratyt. 😃 Figura, tai jo... Kaip modifikuoto smelio laikrodzio. 😃 😃

per nestuma priaugau 12 kg, po gimdymo ir triju paru 8 kg numeciau, dabar praejo dvi savaites po gimdymo neturiu nieko, jauciu, kad kg vis krenta. maitinu pati

na cia jau tiesa del tos figuros...

as per nestuma priaugau 25kg. Iskart po gimdymo nukrito 12kg o likusieji po truputeli tirpsta iki siol. Na tiesa sakant liko numest tik 2kg taciau figura..ji tikrai nebe tokia kokia buvo iki nestumo.

nieko lieposmamyte, nukris tie kilogramai, vienom ilgiau reikia laukt kitom tai ne dienom, o valandom krenta svoris😀

as su visais nestumais daug priaugdavau bet per si buvo daugiausia