Neatidėliokite to paskutinei minutei. Geriausia visus reikalingus daiktus ir dokumentus susirinkti likus maždaug mėnesiui iki numatytos gimdymo datos.
Akušerė – ginekologė, medicinos mokslų daktarė Diana Ramašauskaitė pataria, kokius daiktus mamytei reikia turėti vykstant į gimdymo namus.
Svarbiausi dokumentai :
nėščiosios kortelė,
pasas,
socialinio draudimo pažymėjimas,
plaučių fluorograma (ją reiks pateikti vyrui ar kitam jūsų artimam žmogui, kuris norės jums padėti gimdyme).
Higienos reikmenys:
muilas,
dantų šepetėlis ir dantų pasta,
kremas veidui,
šukos,
2-3 rankšluostėliai,
higieniniai įklotai,
1-2 specialūs įklotai nėščiosioms.
Dar pravers:
chalatas,
pižama ar naktiniai,
medvilninės kojinaitės,
sportinis kostiumas,
šlepetės,
kelnaitės ir speciali žindymo liemenėlė.
Būtiniausi daiktai naujagimiui:
sauskelnės,
drėgnos servetėlės,
vilnonės kojinaitės,
2 kepurytės,
siaustinukai su pirštinytėmis,
šliaužtinukai (ilgomis ir trumpomis rankovytėmis).
Dar nepamirškite pasiimti negazuoto mineralinio vandens buteliuką. Žinoma, pravers ir fotoaparatas ar video kamera.
Mamyčių klubas
