Nėštumas, pripažinkime, tikrai nelengvas išbandymas moters organizmui. Nors gamtos taip surėdyta, jog moteris gali išnešioti net ir ne vieną kūdikį, visgi ne vienai besilaukiančiai tenka išverti nemažus skausmus ne tik nėštumo metu, bet ir po gimdymo.
Būtų įdomu sužinoti, ar pasikeitė kiek nors jūsų sveikata pagimdžius kūdikį? Juk kai kurioms po gimdymo praėjus nemažai laiko tebeslenka plaukai, niekaip nenukrenta tie papildomi kilogramai...
O gal, priešingai – jaučiatės netgi geriau nei prieš nėštumą?
Gal galite ką nors patarti mums, nėščiosioms, ką reikėtų daryti dabar, kad nebūtų kokių nors neigiamų pasekmių po gimdymo?
Pasidalinkite savo patirtimi!
Būsima mamytė Ingrida
Raspa,o keliu tu gimdei,nes as irgi ne is jaunikliu😃
mane nuolatos kankino galvos skausmai, gydytoja sake jog po gimdymo gali jie dingti...deja, ka turiu tai turiu. kartais uzeina tokie skausmai kad net baisu ☹ be to, po gimdymo labai nukrito soris, net maziau sveriu nei visuomet budavo, patikekit, labai mazas svoris. ir neina priaugti ☹
ir dar pasikeite mano plaukai😀 visada turejau banguotus plaukus, o po gimdymo dziaugiuos visiskai tiesiais 😀 uztai mano mazius pasieme garbanas 😀
Man kaip ir divkai-jauciuosi kaip sulauzyta,nors praejo keturi menesiai,skauda viska,kojas per kelius,nugara,rankas....like ir priaugti kilogramai,plauku slinkimas,oda issausejus,vienu zodziu ligu maisas😀 netiek daug laiko praejo,gal praeis...
neštumo metu ir po vargino skrandžio skausmai, negaliu valgyti to ką anksčiau valgydavau, nes atrodo skrandis dega.. nugaros skausmai, pakitę kūno linijos..
nepageidaujami kilogramai aukstas kraujospudis kurio kai laukiaus nebuvo problemos su inkstais.gydyt pasake jokiu budu neplanuoti artejanciu metu vaiko nes kitaip mano inkstukam butu sakes.. ☹
Nestumo metu savijauta buvo puiki 😀 jokiu pykinimu blogumu nebuvo 😀 tik kartais pamausdavo pilvo apacia.
Po gimdymo labai skaudejo pugara, gal apie menesi. Taip pat labai pasikeite veido oda, tapo problematiska. Iki nestumo jokiu problemu neturejau su veido oda.
Na ir zinoma dar laikosi tie keletas nepageidaujamu kilogramu, kurie labai pakeite figura.
man per nestuma nugara visai buvo praeja skaudet tai labai dziaugiausi tik labai tino kojos buvo net melinos ir siaip stora is veido atrodziau,o tik pagimdziau ir is karto kojas atleido veidas pasidare normalus.po gimd.slinko plaukai,bet dabar jau ataugineja. labai paplatejo klubai,zodziu figura pasikeite,nezinau dar kaip su krutimis bus kaip nemaitinsiu,nes labai jau per nestuma padidejo.
Aš per nėštuma jaučiausi puikiai.... Net užmiršau, kas yra galvos skausmas, ir pan. tik kai labai pavargdavau, skaudedavo nugara, kartais pilvo apačia... bet šiaip jaučiausi tikrai gerai, ir geriau nei nesilaukdama 😀 👍
ko anksčiau nebūdavo, tiek nėštumo metu tiek dabar nei iš šio nei iš to galvą pradeda skaudėti.jau sakau, kad reaguot į slėgį pradedu.Nugarą taip pat skauda.oda pirmomis savaitėmis žiauriai sausėjo, bet gal todėl, kad namuose sausas oras, kūrenasi ir pan.laukiu, kada gi tas pagerėjimas ateis.be to, prieš nėštumą turėjau nešioti akinius, nėštumo metu nereikėjo, nes kažkaip regėjimas buvo pagerėjes.dabar vėl reikia nešioti😀
SU Reginos 😀 patarimu dėl vandens gėrimo atsargiai, o tai paskutinius mėnesius kaip aš vaiksčiosite be batų, viena koja taip ištino kad net tapkių rast tinkamų sunku buvo, teko papildomai gert vaistažolių arbatą (gyd. prirašė), kad skysčius iš organizmo pašalintų. Nereikia perlenkt lazdos, viskas saikingai ir nelaukt (kaip aš ) brandos amžiaus, gimdyti vaikučius jaunom 😀
O dėl plaukų slinkimo labai gerai yra ricinos aliejų į šaknis įtrinti (bėda kad vėliau išplaut sunku), arba Čemeryčių vanduo padeda- šaknis sustiprina (vaistinėse jo būna) 😀
Jau metai daugiau, o vis dar siaubingai nugarą skauda, net sauskelnes keičiant . . . būna surakina, kai tvarkausi, plaunu, susilenkus kažką darau .
man taip pat niekas nepasikeite 😀 reginos patarimas liuksiskas
mannieks nepasikeite........... o per nestuma patariu gerti daug vandens kad medziagu apykaita nesutriktu
Na as jau 1m8men kaip po gimdymo, aisku nestumo metu buvau sveika kaip ridikas, o gimdymo metu pakilo kraujo spaudimas, tai dabar turiu pastoviai sita problema. Siuo metu laukiuos antro, tai kankina galvos skausmai.
man tai pablogejo... per nestuma viskas buvo gerai,o po nestumo ir plaukai slinko,turiu patoviai gert vitaminus,ir nugara skauda,oda isausejusi(nors iki nestumo net rieboka t zonoj buvo) menesines skausmingesnes,gausesnes ir kg laikosi... susenau 5 metais,bent jau taip jauciuosi ...
O aš net nežinau nuo ko pradėti.viską skauda, jaučiuosi kaip sulaužyta.vis laukiu, kada tas pogimdyminis laikotarpis praeis.praėjo keturi mėn.
su pirmu nestumu buvau labai jautri kvapams net muzikai praejus 6 metams tiek ta muzika kelia blogus jausmus tiek tas kvapas 😃
manau daro ir didele itaka tiek nestumo metu tiek po jo
nėštumo metu labai mažai buvo produktų, kuriuos galėjau valgyti. vartojau tik sveiką maistą. ir šsavo šeimyną taip buvau įpratinusi per tuos 9 mėnesius. po gimdymo praėjo trys mėnesiai, bet iki šiol negaliu valgyt "chemikalinio" maisto. galiu dirbti produktų ragautoja, kaip sako mano artimieji 😉 galiu paragavusi pasakyt, ar produktas prisotintas visokių E 😃 žodžiu, nėštumas išėjo tik į naudą, nes organizmas visiškai išsivalė nuo visokių "bjaurybių" 😉 beje, kadangi negalėjau daug valgyti, tai nėštumo metu priaugau tik 1 kg, tai pati sukūdau.. nors dabar jau baigiu atsitaisyt 😃
Sveikutė 😀, po pirmo gimdymo pokyčiai buvo į gerą, net kai kurios ligos dingo savaime 😀, va po antrojo (pakankamai didelis laiko skirtumas) to pasakyti negaliu- priaugau svorio (ne nėštumo metu, bet po gimdymo) matyt medžiagų apykaita sutriko ☹, nesu iš tų kurios verkšlena dėl kekių kilogramų 😀, man net patiko pradžioje (visada kūda, paauglystėje perkarusi, o čia putli, tarp krūtinių brūkšniukas 😀 -grožis), tačiau mano to "grožio" neatlaikė kojų sausgyslės (plyšo- pasak gyd. dėl staigaus svirio pakitimo) 3,5 mėn. buvo apribotas mano judėjimas, nekas ☹. Tiesa aš neatrodau nutukus, ir kas anksčiau manęs nepažino nemano kad esu riebi, bet mano kojytės pasirodo taip nemano 😀, bet tai menkniekis- už tad turiu savo mažą aukselį 😀