depresija ir panikos atakos

DianaPet 17. Apr 2020, 13:03

Skaitau ir savo kai kurias dienas prisimiau, kai taip pat užpuldavo tokių nerimo dienų.. Pasigooglinau ir radau https://www.rutareiki.com/depresijos-iveikimas
, pas kuriuos įdomūs meditaciniai seansia vyksta ir labai patiko, daug žvalesne ir ramesne esu..

Depresija* 😃

Sveiki, man 11 metų esu nuo gimimo LABAII jautrus zmogus.. Man deptesi panikos atakos ir tt. Gyvenu Vilniuje. Gal kas galite pasiulyti kukiu psihologu geru? 😀

Sveikos merginos
reikia pagalbos nezinau kur be lysti kur kreiptis?
buvau pas psichiatra, bet jis man visai nieko nepadejo, jauciuosi sumokejusi pinigus uz nieka.

Israse vaistus gerk. ateik po menesio, man netinka tokia konsultacija. Man reikia gero specialisto bet kuriame lietuvos mieste galiu atvykti.

o jauciuosi taip:
gyvenu kaskokiame kosmare, nuolat kenciu panika ir nerima atakas, plysta galva, makaluojasi sirdis, atrodo tuoj mirsiu, koks tai yra baisus dalykas net nemoku nupasakoti, bijau kad neistversiu. Man reikia su kazkuo pakalbeti kas patyre tokius pat susirgimus, ir gali pasidalinti metodais kurie gal but padejo iveikti sia baime ir su ja susidorojo. Mane jau pykina nuo viso tos itampos, depresijos, nes as nuolat bijau kad ta panika pasikartos, toks uzburtas ratas labai baisu...

Aciu, Gami, labai veiksmingos konsultacijos.

Konsultacijos ir pagalba nerimo ir panikos kamuojamiems žmonėms, el.p. vasarelin@hotmail.com

Konsultacijos ir pagalba nerimo ir panikos kamuojamiems žmonėms, el.p. vasarelin@hotmail.com

aha aciu jau susiradau 😀

Na as is Vilkaviskio 😀 O kaip susirasti cia savo miesta?

Na tikiuosi.. zinot tie pojuciai labai nemalonus.. na dabr siek tiek geriau, bet sakau gal su kuo nors pasikalbesiu kas mane labiau supras tai bus lengviau 😀

na stengiuosi optimistiskai galvoti bet nu nevisada iseina kaip norisi 😀

Nezinau tikriausiai del daug visokiu dalyku. Na pasikeite aplinka, mazai su kuo turiu bendrauti, ilga laika darbo neturejau, vyras ilgai dirba gryzta daznai velai..na atrodo nesinervuoju labai, bet va taip atsitiko ir nezinau ka daryti .

Sveikos, mane taip pat pradejo kamuoti panikos atakos ir nezinau ne ka daryti. esu ne lietuvoje, o cia pas daktarus nera galimybes nueiti.

mergele35 05. Jan 2011, 23:12

princes suprantu tave ir kas tau darosi ir kaip tai atrodo baisu bet pasisteng galvoti kad cia tik pojuciai kurie praeis, nes juk visada praeina

man si savaitė baisi vėlgi...buvau jau tą pamiršusi....gal išsekau-vėl baimės priepuoliai,širdi spaudžia-ir kaip minėjote atrodo kad galiu isprotėti ar dar blogiau....isgeriu po pusė tabletukės raminamųjų-geriau lieka....

mergele35 04. Dec 2010, 17:26

jolieee86 ir buvai jau privaciai nuejus?

Na aš jau užsirašiau privačiai pas psichoterapeutę dėl viso pikto,kad pakonsultuotų😀

mergele35 10. Nov 2010, 10:41

jolieee86 aciu tikiuosi tau taip neatsitiks tvarkykis dabar jei jau kokiu bedeliu turi nes po to kai viskas issigiles bus sunku

Na sudėtingas tavo atvejis,labai linkiu įveikti tai ,kas tau neleidžia normaliai,kokybiškai gyventi😉

mergele35 03. Nov 2010, 10:18

jokie psichologai nepades reik vaistus gerti kad i normalu gyvenima grizti o del nestumo negaliu

Tai jau tau taip baisiai,kad net iki to prieinat? O ar pas psichologą bandei lankytis?

mergele35 02. Nov 2010, 19:52

tai kad baisiausia kad seima yra del to

mergele35 02. Nov 2010, 19:41

jolieee86 baisu nes ir seima byra del to jau

Jo baisu mergele☹

mergele35 31. Oct 2010, 23:04

seip senei buvo praeje o grizo kai laukiausi mazosios kurei dabar metai o ir vel esu nescia☹

Eina sau kaip negerai☹O seniai tau taip?

mergele35 31. Oct 2010, 13:33

jolieee86 as esu 14 savaiciu nescia vaistu gerti negaliu jokiu todel kankinuosi

O ar dažnai tau taip būna? Ir kokia viso to priežastis? Kaip gydaisi? Nenoriu įkyrėti,bet,man labai įdomu,nes man lb panašiai būna,tik gal ne taip ryškiai sakyčiau.. Galbūt lankaisi pas psichologą?

mergele35 30. Oct 2010, 18:15

jolieee86 galva svaigti pradeda, sirdis plakti stiprei rankos drebeti, jausmas kad va tuoj krisiu ir viskas, bijau namie buti viena, bijau kur iseiti zodziu kosmaras kazkoks

O kaip priepuolio metu keičiasi tavo elgesys? Kaip dažnai jauti tuos visus fizinius simptomus?