Primaitinimas: kaip nustatyti porcijos dydį

Primaitinimas: kaip nustatyti porcijos dydį

03. Aug 2009, 00:00

 

Kiek šaukštelių kruopų ar daržovių košės per dieną duoti mažyliui? Kaip dažnai? Į šiuos ir kitus kūdikio primaitinimo klausimus atsako pediatrė Dalia Viederienė.

 

Pediatrė Dalia Viederienė:

 

Normalus vaiko maitinimo rėžimas yra 4 – 5 kartai per dieną. Kaip niekad, svarbu reguliarumas – maitinimas nustatytu laiku ir maisto įvairovė. Todėl stenkitės, kad jūsų mažylis tolygiai gautų grūdinių maisto produktų (košės, duonos), šviežių daržovių, vaisių, uogų, pieno produktų (jogurtų, varškės, sūrio), mėsos ir žuvies produktų.

 

Porcijos dydį tegul nustato pats mažylis. Džiaukitės, jei vaikelis nesiskundžia apetitu, bet neverskite suvalgyti visko, jeigu vaiko pilvukas to jau nenori.

 

Ką rinktis – namuose ar pramoniniu būdu pagamintą maistą – skonio reikalas. Žinoma, labai gerai, jeigu mama nori pati gaminti maistą savo kūdikiui.

 

Tačiau jeigu ji neturi pakankamai žinių apie vaikų maitinimą ir nėra įsitikinusi, ar įsigyti maisto produktai yra geros kokybės, jei neužtenka laiko arba noro tai daryti, patikimiau būtų rinktis pirktinį specialiai kūdikiams skirtą maistą.

 

Tuomet mamytė bus tikra, kad mažylis valgo subalansuotą maistą.

 

Bendrosios praktikos klinika“

Mob. tel. 8 613 85114

 

Jei ir Jūs turite klausimų pediatrui ar kitam vaikų ligų gydytojui, rašykite redakcija@mamyciuklubas.lt. Būtinai nurodykite savo vardą ir vaiko amžių.

29. Dec 2009, 22:36

Žavu 😀

29. Dec 2009, 18:16

Šaunuoliai darbštuoliukai😀

29. Dec 2009, 17:30

Atsiprašau 😛

29. Dec 2009, 16:37

Ačiū labai . Smagu gi mamai, kai jos vaikučius giria 😀 Prašau labai labai, tik kreipkitės į mane "tu". Nes jaučiuosi tokia senyva motera 😀 kai į mane "jūs" kreipiasi.

29. Dec 2009, 16:30

su didziausiu malonumu ziuriu i jusu atsiustas nuotraukas,jos labai ispudingos,o vaikuciai -nuostabus

29. Dec 2009, 15:46

Labai gražūs jūsų vaikučiai 😉 Šaunuoliai! 😀

29. Dec 2009, 14:44

labai grazus vaikuciai 😀

29. Dec 2009, 13:55

labai grazios nuotraukytes😉

29. Dec 2009, 12:50

kokios nuotraukos liuksiskos👍ir vaikuciai labai grazus ir juokingi😃😃😃

01. Sep 2009, 23:06

Bet turbut jau nebemaitinate krutimi? Nes gi naktinis zindymas labiausiai skatina pieno gamyba, tad...

30. Aug 2009, 11:54

mes tai nuo 1menesio laiko nesikelem naktimis,o jei kartais atsikeldavo,tai duodavom 20ml ar 50ml arbateles ir uzmigdavo.nueidavom miegoti 22val ir keldavomes 6 ar puse 7,o dabar 10men tai keliasi 7.30 ryte ir nepabunda naktimis,kartais gerai paklausyti savo mamu,nes tuo atzvilgiu man tikrai padejo,nes iki 1menesio keldavausi ir pati maitinti,bet ryte jausdavausi pavargusi,neismiegojusi.

27. Aug 2009, 20:49

Kas liecia valgyma nakti, kiek girdejau, vaikuciai, maitinami misinukais, nakti nelabai keliasi, uztat mamos gali pasigirti, kaip gerai issimiega😀 Mano dukryte beveik 10 men, vis dar teberaso kruties nakti, bet daugiau del nusiraminimo, o ne del to, kad butu isalkus.

27. Aug 2009, 20:48

Man keista skaitant, kad spetyniu men. vaikutis suvalgo penkis kartus per diena po 200 g. Maniske sveria beveik per daug, jai devyni men, o darzoviu ar vaisiu tesuvalgo vos puse indelio...Na, kruopu koses tai gali duot ir duot...

25. Aug 2009, 19:30

Mano vaikis valgyti galetu 24 val per para. Budamas 10 men suvalgo dvigubai daugiau nei sesute 4 metu. Ir dar verkia, kai pamato tuscia lekstute. Apetitas superinis.

23. Aug 2009, 18:22

na mes tai pradejom iskart nuo darzoviu kosyciu. o ne nuo vaisiu tyreliu, ir jokiu nebuvo problemu su valgymu. Na o nakti jis keliasi ir nori pienuko, vandenukas netika 😃

22. Aug 2009, 01:22

mano 6men.mazyle.nuo 4men.gauna vaisiu tyreliu,o siuo metu ji valgo ir darzoviu sriubytes.ir jei labai patinka.nakti ji man labai gerai miega.5ryto prabunda.mano pienuko truputi atsigeria ir toliau miega.nesiskundziu

14. Aug 2009, 17:25

sveiki as jau nuo 5 menesiu nesikeliu naktim, pries miegiuka visada duodu isgert misinuko ir tada vaikas jaucias sotus. ryte kai atsikelia vel geriam pienuka. manau cia pagal vaiko poreikius.

09. Aug 2009, 11:48

Labas. Mano mazukui jau 6.5 men nakti irgi keliuosi as ir bandziau su arbata bet ir nepadeda. Kiti keliasi ir iki metu laiko. Sako kad pagal vaiko poreikius. Nieko nepadarysi jau pats nuspres kada nebereikia jam nakti keltis. Gal padetu laiko tempimas kiekviena nakti kas 10 min veliau duoti valgyt taip kol iki ryto istemp. Kai kam tai padejo.

07. Aug 2009, 20:15

sveikos mamytes,moriu is jusu patarimo.mano suneliui jau 10men.bet man dar reikia keltis nakty jam duoti valgyti,visi sako kad jau reikia pratinti nuo naktio maitinimo,as bandziau,duoti tik arbatyte nakciai,bet nepadeda....as pati lieku be miego ir vaikas nepailsejas.ka daryt?patarkit,jai esate susidurusios su tokia beda...aciu

04. Aug 2009, 14:41

MANO ANGELELIUI 6 MEN SVERIAM 10KG BET VALGO TIK VAISIU TYRELES NORS PRADZIOJ DARZOVIU VALGE DABAR SPJAUNA ZIAUGCIOJA JEI SVORIS AUGA NORMALIAI VYSTOSI GAL NK BLOGO?JAU PRASIKALE IR PIRMIRJI DANTUKAI IR LOVYTEI ISIKIBUS PATI STOVI GAL ORGANIZMUI VISKO PAKANKA KAIP MANOT?

1 2