Inhaliacijos efektyviai gydo kosulį ir peršalimą

Iš mamos laiško:

Kokiais atvejais galima daryti inhaliacijas ikimokyklinio amžiaus vaikui jam peršalus? Ar jos tikrai efektyvios? Gal užtektų tik pagarinti vandens garais, ar reikia lašinti kokių nors eterinių aliejų? Kaip žinoti, ar neatsiras elergijos nuo eterinių aliejų? 

Konsultuoja vaistininkė Gintarė Paulauskaitė:

Inhaliacijos – puiki viršutinių kvėpavimo takų ligų gydymo priemonė. Tai gydymas šiltais garais, prisotintais lakiomis gydomosiomis medžiagomis. Inhaliacijas patariu pradėti vos tik pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus.

Jos padeda greičiau pašalinti iš kvėpavimo takų gleives, puikiai tinka kosint, sloguojant, sergant sinusitu, gerklų uždegimu, tracheitu ar bronchitu.

Kaip teisingai atlikti inhaliacijas?

Buitinėmis sąlygomis paprasčiausios inhaliacijos atliekamos į karštą vandenį įlašinus augalų eterinio aliejaus (pušų, kadagių, eukalipto ir kitų) ar išspaudus eukalipto tepalo ir kvėpuojant garais užsimetus rankšluostį.

Vis tik su mažaisiais tai padaryti sudėtingiau – vaikutis gali apsideginti, todėl būtinas didelis atsargumas (arba patartina naudoti šiuolaikinius elektrinius inhaliatorius).

Taigi, kaip daryti inhaliacijos procedūrą vaikučiams – pirmiausia reikia išbandyti patiems (palinkti virš indo su garais ir jų įkvėpti, jeigu jie ne per daug karšti, nesukelia nemalonių pojūčių, galima duoti pakvėpuoti ir sergančiam mažyliui).

Jeigu inhaliacijos labiau reikalingos bronchams ar gerkloms (bronchitas, laringitas), reikia paprašyti vaiko, kad įkvėpęs garų trumpam sulaikytų kvėpavimą, o jei gerklei, nosiaryklei (angina, sloga), leisti jam kvėpuoti įprastai.

Kokia inhaliacijų trukmė?

Procedūros trukmė yra apie penkios minutės. Po jos patariama maždaug valandėlę nekalbėti ir nevalgyti.

Inhaliacijos su eteriniais aliejais nepatartinos alergiškiems žiedadulkėms vaikučiams dėl galimos alerginės reakcijos ir, žinoma, suaugusiesiems, tačiau norint palengvinti atsikosėjimą, puikiai tinka inhaliacijos su sodos tirpalu ar net mineraliniu vandeniu.