Vos išgirdę apie pietų miegelį ar „poguliuką“ daugelis vaikų, vyresnių nei pusantrų metukų, ima zyzti ir kitais būdais stengiasi išvengti šio „malonumo“. Tad ar tikrai būtina vaikutį migdyti dieną?
Mama Aušrinė:
Ar reikia migdyti dvejų metų vaiką? Mano sūnus to labai nenori, o jei ir užmiega, atsikelia kažkoks piktas, suirzęs tarsi jam tas miegas būtų kančia.
Mama Simona:
Kiek valandų per parą rekomenduojama miegoti 1 – 4 metų vaikams? Ar būtinas pietų miegelis?
Bendrosios praktikos gydytoja Giedrė Drumžlytė:
Visi vaikai skirtingi, tačiau, žinoma, tokios amžiaus vaikučiams pietų miegas būtinas. Nes miegas vaikutį sustiprina ir fiziškai, ir protiškai.
Iki keturių metų vaikai per parą turi išmiegoti vidutiniškai 13 valandų. Aišku, jei kiek mažiau, nieko blogo. Būna, kad nuo 1 iki 2 metų amžiaus pypliai kartais net miega du kartus per dieną, t.y. miega du kartus pietų miegelio, bet retai.
Jei vaikas nenori miegoti dieną, jo neverskite, juolab, jei pastebite, kad „prievarta“ užmigdytas jis tampa piktesnis. Geriau pabandykite jį anksčiau vakare paguldyti, tuomet ir vaikas, ir jūs busite ramesni.
„Northway medicinos centras“
S.Žukausko g. 19, Vilnius
8 5 2644466, el.p. klauskite@nmc.lt, www.nmc.lt
{smallpic:logo}
Mano manymu miegas- gerai, reikia pamiegoti.
mano dukryte iki 2m.ir 9menesiu miegojo pietu miego kuo puikiausiai po 2-3 valandas.Ir staiga ji pradejo nebeuzmigt pietu....maniau,kad tai laikina,bet kuo toliau,tuo sunkiau ejosi ja migdyti,kalbindavau,kad einam tik paguleti,bet pagulejimas nebuvo net panasus i gulejima,nes dukryte dukdavo lovoj,vartydavosi,kaip malunas,zaisdavo,o as-nervuodavausi,kad mano vaikas nepailsi per pietu miego laika.Noredama ja sutramdyti,net grasinau,kad paimsiu dirza (pavirtau i pabaisa,kitaip nepavadinsi 😃 )Dukrele puikiausiai zinojo,kad ji tuo laiku turi eit i lova,persirenkdavo,nueidavo i tuoleta,bet.....is tuoleto labai ilgai neiseidavo,po to prasidejo verkimas be priezasties...kol galu gale susivokiau,kad visai jos neguldysiu ir nevesiu miegot pietu,o vakare eis dviem valandom anksciau miegot.Nes,kai miegodavo pietu miego po 2-3valandas,tai vakare uzmigdavo tik vidurnakti.Ir,kai pradejo nebemiegot pietu miego,dingo verksmu lavina,o vakare daug greiciau uzmigdavo ir ismiegodavo apie 10-11 valandu-tiek,kiek ismiegodavo anksciau sudejus pietu ir naktini miega.Nezinau,gal 2metuku vaikiukas ir turetu pamiegot pietu,bet manau viskas priklauso individualiai nuo kiekvieno vaiko.Mano sese sunus tikras miegalius visa gyvenima buvo pietu miego atzvilgiu 😀 ,jam jau 17metu,o jis vis dar sekmingai pamiega pietu 😃
mano vaikas jei nemiega pietu koks nervuotas neina su juo tada susitvarkyti o kai ismiega visad linksmas ir nemieguistas, manau 2 metu vaikui privalu miegoti pietu.
mano metinuke miega 2 kart dienoj po pora val,tik isimtinais atvejais 1 kart,ir eina anksciau vakare miegot 😀
as ir megstu pust i duda 😃 su sunum
aš ir manau, kad pietų miegas būtinas
tai vaikui ir ne ik vaikui yra svarbus popiecio miegas tik va mano vyresnele jau jo atsisako tik darzeli miega 😀(tikiuos)
As manau kad ir pradiniu klasiu mazyliams butu gerai po pamoku grizus pamiegot. Taip pailsi tas vaikelis, juk jis dar nesuauges ir negali lekti visur tokiu pat tempu kaip ir suauge