Anksčiau kalbėjome apie vitaminus nėštukėms, kokius geriau vartoti, kada pradėti ir pan. Šiandien tęsiame šia tema, papildydami atsakymus į jūsų klausimus.
Konsultuoja „Northway medicinos centro“ gydytoja ginekologė Lina Rudaitienė.
-Man nuo vitaminų užkietėja viduriai, ką tokiu atveju daryti? Kodėl geriant vitaminus nėščiosioms, pykina..(nėštumo pradžioje)?
Visų vitaminų, skirtų nėščiosioms, sudėtis beveik nesiskiria. Jei vitaminai sukelia pašalinį poveikį, jų vartojimą reikia nutraukti.
-Ar yra nėščiosioms vitaminų, kuriuose nebūtų B grupės vitaminų, nes aš jiems alergiška.
Multivitaminų nėščiosioms be B grupės vitaminų reikėtų teirautis vaistinėse.
-Ar galima vietoje įprastų vitaminų, skirtų nėsčioms, gerti tiesiog Mg ir Zn? Kaip nepadauginti šių preparatų kiekio? Kaip juos tinkamai vartoti?
Magnis ir cinkas yra mineralai, kurie nėštumo metu nėra gyvybiškai svarbūs. Šiuos mineralus papildomai vartoti tikslinga, kai yra jų trūkumas. Cinko rekomenduojama paros dozė 13 - 11 mg, priklausomai nuo amžiaus. Magnio rekomenduojama paros dozė nėštumo metu 300 - 400 mg. Šių mineralų saugus kiekis nėštumo metu nėra nustatytas.
as geriu Pregnacare original vitaminus ar jie tinkami?
Bet jei tavo kraujas geras, tai prie ko cia smulkumas? As taip pat smulki ir visada isbalusi, bet kraujas kuo puikiausias😀
man liepe gert nes smulki esu
as geriau tik zuvu taukus,nes ginekologe nerekomendavo jokiu vitaminu gerti,nes jauciausi puikiai 😀
Labai faina ginekologe as kai laukiausi vos nepatyriau persileidimo 😥del kitu kaltes 😤bet buvau labai geru ginekologu rankose ir jie man padejo aciu aciu ir dar karta aciu ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
Mano kraujo tyrimas geras, todel gydytoja liepe man paciai apsispresti - gerti vitaminus, ar ne. As pasirinkau pastaraji varianta. Ir sveikatai ir piniginei iseis i nauda, tuo labiau, kad jau tuoj pradesim megautis vaisiais ir darzovemis 😀 Hemoglobino kiekiui pakelti taip pat tinka ir zemuoges.
o man ginekologė nerekomendavo vitaminų gert..tai negėriau jokių..kaip tik buvo vasara, ruduo, ji sakė, kad yra daržovių vaisių.. o tie vitaminai gryna sintetika..galima ir be jų apsieit..o jei hemoglobino kiekis mažas, geriau granatų sulčių gert 😉
As negeriau vitaminu, nes laaaaaaaaaabai pykindavo nuo ju. Kai nutraukiau, tai ir pykinimas baigesi 😀
tai man isvis vitaminu negert vadinas😀
aciu uz atsakyma