Pamenate mūsų fotomįslę su keturiomis sėdinčiomis nėščiosiomis?
Klausėme Jūsų nuomonės, kuri iš šių keturių nėštukių sėdi taisyklingai, mažiausiai vargindama save? Labai ačiū Jums už atsakymus.
Daugiausia Jūsų pasisakėte už tai, kad taisyklingiausiai sėdi antra iš kairės nėštukė, nes jos abi kojos nuleistos ant žemės. Visai nemažai pasisakėte už pirmąją iš dešinės mamytę. Dažnas argumentas - esą ir Jums taip buvo patogiau nėštumo metu.
Mamytė Viktorija (zaliaake) net ir pagrindė savo pasirinkimą, prisiminusi lankytus nėštumo kursus:
„Antra iš kairė, nes ji neužkėlusi kojos ant kojos ir nepasidėjusi kojos po savim. Tai labai svarbu nėščiajai, nes laisvai cirkuliuoja jos kraujas“.
Jai paantrino Živilė (zivile), pastebėjusi, kad mamos rašo ne ant stalo, o tai reiškia, kad dar ir kūprinasi:
"Apskritai kojų kryžiavimas yra blogas dalykas net ir ne nėščioms".
Mes pritariame Viktorijai, Žvilei ir daugumai pasisakiusiųjų.
Dar keletas patarimų:
*Taisyklingas sėdėjimas nėštumo metu yra itin svarbu, nes dėl augančio pilvo ir didėjančio kūno svorio stuburui tenka didesnis krūvis negu įprastai.
*Jei įmanoma rinktis, visada teikite pirmenybę patogiai kėdei su atlošu. Išvis puiku, jei ji turi ir atramas rankoms.
*Nėštumo metu rekomenduojamos kėdės su tvirtu pagrindu, pavyzdžiui, sėdmaišiai, kuriuose sėdint susmunkama, netinka dėl aukščiau minėtos priežasties.
*Galite pabandyti po nugara pasidėti mažą pagalvėlę.
*Venkite dėti kojos ant kojos ar kišti jos po kita, nes tai sutrikdo kraujotaką bei apkrauna dubenį.
