Kokį svorį gali kelti būsima mama?

Kokį svorį gali kelti būsima mama?

Iš mamos Jurgitos laiško: Auginu sūnų, kuris sveria apie 10 kilogramų ir laukiuosi antro vaikelio, dabar jau 17 savaičių. Ar galiu kilnoti ir nešioti pirmagimį? Ar nepakenksiu dabartiniui nėštumui? Kokių atsargumo priemonių imtis, kad nepakenkčiau?

Atsako akušerė Ieva Girdvainienė:

Sveiki, pradžioje nėštumo rekomenduojama kelti iki 10 kilogramų svorio, nes placenta dar yra žemai ir gali prasidėti kraujavimas. Jūsų atveju jau reikėtų pabandyti sūnui paaiškinti, kad mama nebekilnoja, nes pilvelyje nešioja kitą žmogutį, bet gali palaikyti jį ant kelių ar apsikabinti, kai tik to reikia.

Jeigu kelti vis tiek tektų, nepamirškite paskirstyti krūvio, nenešioti vienoje pusėje ir nekelkite su viena ranka.

Lengvo laukimosi :)