Pagal įvairius medicinius tyrimus gydytojai neretai rekomenduoja nešioti taip vadinamą nėščiosios diržą. Kada reikia jį apsijuosti, o kada nepatariama?
Konsultuoja Jūrmalos ligoninės gimdymo skyriaus vadovė Jolanta Barbale-Malniece.
Kiekvienai nėščiajai reikia save stebėti ir žiūrėti, reikia nešioti diržą ar ne. Tačiau atminkite, kad nereikia jo nei nuo dešimtos, nei nuo dvidešimtos nėštumo savaitės – tuomet dar nėra ką prilaikyti.
Paprastai specialus nėščiosios diržas pradedamas dėvėti nuo 30 savaitės, kai pilvukas jau didelis ir kelia diskomfortą.
Kada reikia pagalvoti apie diržą?
-Kartu su augančia gimda auga ir pilvukas – tuomet jaučiate diskomfortą pilvo apačioje.
-Ilgai vaikščiojant moteriai reikia prilaikyti pilvuką
-Kai jaučiate tempimą pilvo apačioje
-Kai jaučiate skausmą nugaroje
Ar gali per dažnas nėščiosios diržo nešiojimas kaip nors pakenkti, pvz. nugaros raumenims?
Šio diržo nereikėtų būti apsijuosus visą laiką. Nereikia taip daryti: užsisegėte 28 savaitę, o nusiėmėte 40-ąją gimdymo namuose. Diržą naudokite tuomet, kai aktyviai dirbate namie, kai vaikščiojate lauke daug ir ilgai. Tačiau gulėdamos ar skaitydamos knygą, žinoma, jo nereikia segėti.
Kristina, Mamyčių klubas
man jis praverte, kai tvarkdavausi namuose. bet siaip nepatogus daiktas.
Aš užsidėdavau diržą, kai eidavau pasivaikščioti. Jei važiuodavau mašina ir žinodavau, kad mažai teks pėsčiomis eiti, tada nusiimdavau, nes ilgai sėdėti su juo būdavo labai nepatogu
labukas, as tai naudojau ir man jis labai padejo, nes mano darbas buvo stovimas, tai pilvo tiek apacios neverze.. bet jai geriau jautiesi bea dirzo, tai nenesiok tada...
kleckas nepersisteng nesiodama,kad raumenys pilvo neaptingtu ir neapslabtu,po gimdymo gali palikti nutyses pilvas... dirzas skirtas tik ilgiems pasivaiksciojimams ir labai aktyviai veiklai(na bent jau man taip isaiskino ) 😉
nesvarbu ar 20 ar 30sav, cia reikia stebeti savo pilva, o visu pilvukai skirtingi buna.
As dabar nesioju dirza, jau 35sav, kai kur nors einu, ar namie tvarkausi, ar valgyt gaminu, taip buna lengviau.
o as taip ir nenusipirkau,nes mergina ten dirbanti atkalbejo. Man nugara neskaudejo,taip sekmingai ir pagimdziau be jo 😀
as gal menesi panesiojau dirza ir nuo 7men nebegalejau, nes man jis kaip tik trukde, nes leliukas buvo jau apsivertes 😀
nors mano pilvukui dabar jau 32 savaites bet mano pilvuzas dar nera didelis 😀 kolkas apseinu be sio dirzo.
aš nešiojau maždaug nuo 20savaitės ir nors šitam straipsnyje rašo kad tuo laiku dar nereikia - aš nesutinku, mano pilvukas tuo metu jau buvo nemažas ir jei daugiau pavaikščiodavau imdavo skaudėti nugarą, nusipirkau diržą ir kai ruošdavausi kur nors eiti pesčiom visada dėjausi jį iki pat gimdymo, labai geras dalykas
as nesiojau, nepamenu nuo kada, bet pilvukas jau buvo nemazas. labai skaudedavo nugara, tempdavo, dirzas buvo tikras issigelbejimas😀. nesiodavau mazdaug pora val per diena kai kur nors eidavau pasivaikscioti.