Sveikos. Ar yra mamyčių nėštukių, kurios sportuoja NAMUOSE?
Juk žinome, kad negalima pervargti, pasitempti...Tai kaip tada mankštinate savo lankstumą ar kūno raumenukus?
Paulina (mamukas)
Mamyčių klubo patarimai būsimoms mamytėms, nutarusioms sportuoti:
Gimnastika nėščiosioms. I dalis
Gimnastika nėščiosioms. II dalis
Gimnastika nėščiosioms. III dalis
Gimnastika nėščiosioms. IV -dalis
Nėščiosios gimnastika. V dalis
RŪPINKITĖS SAVIMI ir BŪKITE GRAŽIOS!
