34-savaitė: aktyviai ruošiamės gimdymui

Nėštumo kelendorius: 34-savaitė

Moteris:

Jūsų gimda yra maždaug 14 cm po bamba. Jums atrodo, kad mažyliui jau nebėra kur augti? Tačiau jis/ji galvoja kitaip ir aktyviai augina svorį.

Jūsų kūnas jau pamažu ruošiasi gimdymui. Pirmiausia, netikrais sąrėmiais, antra – padidėjusiomis pieno liaukomis, iš kurių jau gali išsiskirti priešpienis.

Jūs jau, žinoma, galvojate apie gimdymą, kuris turi tris etapus:

PIRMAS – gimdos kaklelio atsivėrimas ir sąrėmiai, kurie vis dažniau kartojasi ir pagaliau kaklelis atsidaro 10 cm. Sąrėmių metu labai svarbu atsipalaiduoti. Tai padės greičiau atsidarinėti gimdos kakleliui.

ANTRAS – stūmimai – gimdymo kulminacija – laukiamiausias etapas, kuris baigiasi mažylio gimimu. Šią akimirką reikia atlikti maksimalius iškvėpimus ir įkvėpimus, o tarp stūmimų atsipalaiduoti.

TREČIAS – placentos gimimas.

Kūdikio žindymas dar gimdykloje naudingas ne tik mažyliui, bet iri mamai - žindymas padeda greičiau gimti placentai ir gimdai greičiau atgauti normalią būeną.

Šaltinis:

www.missfit.ru

http://pregnancy.org.ua

www.vrach.info

Iliustracija: pregnancyweeks.us

Akušerė Inesė Kampusė apie vaisiaus vystymąsi:

1.Mažylio ūgis jau apie 40 cm, o svoris – apie 2100-2500 g.

2.Tavo pilvelyje vis mažiau vietos, tačiau kūdikio judesiai išlieka aktyvūs.

3.Daugelis vaikučių gimę turi mėlynas akių raineles, tačiau augant jų spalva gali keistis.

4.Mažylis kasdien priauga apie 30 gramų. Proporcijos nesikeis iki pat gimdymo. 8 procentus svorio sudaro riebalai.

Kaip jaučiatės, nėštutės?