"Mamyčių klubas" gavo neseniai mama tapusios Dianos klausimą - jos sūneliui pučia pilvuką, ir ji teiraujasi, gal dėl to gali būti kalta... ji pati, valgydama netinkamą maistą? Vaikų ligų gydytojo ir žindymo konsultanto gydytojo Kazimiero Vitkausko komentaras.
Mamos Dianos Klausimas:
"Laba diena, auginu mėnesio sūnelį Dominyką. Jau kuris laikas jam pučia ir skauda pilvelį. Sūnelį maitinu pati, daugiau nieko papildomai neduodu. Ar tiesa, jog naujagimio pilvuko skausmas gali priklausyti nuo mano suvalgyto maisto? Kaip sužinoti, nuo ko būtent, ir ką daryti?"
Atsako Kazimieras Vitkauskas, vaikų gydytojas, knygos apie kūdikių žindymą "Kūdikio žindymas - nepakeičiamas kaip motinos meilė" autorius
Kartais diegliukų priežastimi gali būti mamos maistas
Išties, kartais kūdikiai netoleruoja tam tikrų produktų motinos maiste. Pasitaikė, kai pilvo diegliai žindomiems kūdikiams atsirasdavo mamai valgius česnakų ir svogūnų, taip pat kai kurių prieskonių, kurie turi eterinių aliejų, suteikiančių charakteringą kvapą ar skonį, galintį išties persiduoti į pieną ir kūdikiui nepatikti. Būta kūdikių pilvelio bėdų, atsiradusių jų mamoms valgius kopūstų, griežčių (sėtinių), pupelių, rabarbarų, slyvų.
Vaisių ir uogų atsisakyti nereikia
Tačiau absurdiškas yra ir žmonių kadaise susigalvotas prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežių vaisių ir daržovių. Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant augalines skaidulas, pilve atsiranda dujų. Tačiau nei pačios skaidulos, nei dujos nėra absorbuojamos iš žarnyno į kraują, taigi negali patekti ir į motinos pieną, o su juo - kūdikiui.
Net jeigu Jums pačiai ar skauda ir pučia pilvą nuo obuolių, kriaušių ar slyvų, tai dar nereiškia, jog negalite jų valgyti. Tiesiog saldiems vaisiams ir uogoms suteikite pirmenybę virškinimo kelyje, nes jie turi mažai kalorijų ir greitai keliauja žarnynu tolyn. Anksčiau suvalgytas „rimtas“ – baltymingas ar riebus – maistas yra virškinamas lėčiau ir taptų stabdančiu kamščiu, virš kurio vaisių ir uogų rūgimas su pilvo bėdomis beveik neišvengiami.
Kūdikis gali reaguoti į mamos valgomą maistą, kuriam alergiškas yra... tėtis
Kai kurie žindomi kūdikiai kenčia dėl pilvo dieglių, jeigu jų mamos geria daug karvės pieno, kurio potencialiai alergeniškas baltymas patenka į kūdikio organizmą su motinos pienu. Ir kitokios maisto medžiagos, sukeliančios alergines žarnyno reakcijas motinai, patekusios į jos pieną, panašiai gali veikti ir žindomą kūdikį.
Kadangi kūdikis yra ne tik mamos, bet ir tėvo vaikas, jis gali jautriai reaguoti į tokį mamos valgomą maistą, kuriam jautrus ar alergiškas yra tėtis. Kartais toks jautrumas genetiškai paveldimas iš senelio ar močiutės.
Dienoraštis
Jeigu įtariate, jog kūdikis gali būti jautrus kažkuriam jūsų valgomam maistui, praverstų rašyti dienoraštį. Pagal jį galėsite ieškoti priežasties ir pasekmės ryšio tarp jūsų valgyto maisto ir kūdikio pilvo skausmų. ... Pašalinkite labiausiai įtariamus maisto produktus iš savo dietos bent savaitei, o paskui juos po vieną grąžindama į valgiaraštį stebėkite, ar kūdikio alergijos simptomai atsinaujins.
Nepamirškite, kad skausmas gali būti sukeltas ir ligos. Todėl tada, kai jums neaišku, kodėl kūdikis verkia, geriau kviesti gydytoją, kad jis nustatytų skausmo priežastį ir paskirtų reikalingą gydymą, negu eksperimentuoti patiems.
Išsamią informaciją ir daug naudingų praktiškų patarimų rasite knygoje “Kūdikio žindymas: nepakeičiamas kaip motinos meilė” ir interneto svetainėje www.zindyk.lt
Ačiū už aktualų straipsniuką 😀 👍 🌷