Neretai mamos savo mažylius vadina "rankinukais", nes jie nuolat prašosi ant rankų. O kai tas rankinukas sveria jau kokius 8 kilogramus, nuolat būti su juo ant rankų tampa nelengvu iššūkiu.
Lygiai 5 mėnesius ir vienuolika dienų Atas sūpuojasi ant tėvelių rankų. Tiesa, ant mamos rankų jis tai daro daug ilgiau, mat, kaip įprastai, Ato tėvelis dirba, o mama rūpinasi pirmagimiu, kuris labai pamėgo leisti laiką ne kur kitur, o ant rankų.
Pirmaisiais mažylio gyvenimo mėnesiais mamos vadinamas "rankinukas" sveria tris, keturis, penkis kilogramus - tuomet mažylio nešiojimas, jo sūpavimas yra įveikiama užduotis. Tačiau sūnus vis daugiau sveria, o noras būti ant mamos rankų nemažėja.
"Nešiojimas dienos pradžioje būna lengvesnis, nes dar esi kupina jėgų, bet dienos pabaigoje jau nebejauti rankų. Norisi verkti, šaukti, bet susikaupi ir vėl toliau nešioji mažylį", - prisipažįsta mama Vita.
Kūdikio nešiojimas nėra vienintelis mamos fizinis iššūkis. Ne ką mažesnis – sūnų perrengti. Kaip sako Vita, anksčiau būdavo, paguldo mažylį ant nugaros ir viens du - drabužėliai perrengti ir sauskelnės pakeistos, o dabar, jam paūgėjus, tai tampa visa sudėtingiau, nes sūnus nuolat juda.
Tiesa, pakeisti sauskelnes kartą per dieną tikrai nepakanka.
Anot Ato mamos, jei sūnelis neprikakoja, keičia sauskelnes maždaug kas tris valandas, tačiau kadangi mažylis, kaip mama juokiasi, mėgsta padaryti rimtą reikalą bent keturis kartus per dieną, tad iš viso sauskelnes per dieną tenka keisti mažiausiai 8 kartus.
Vitos ir kitų panašioje situacijoje esančių mamų pagrindinis klausimas - kaip išsisukti, kad sauskelnių keitimo ritualas netaptų kasdieniu košmaru?
Pirmiausia, pataria kineziterapeutai, šiam ritualui įkurdinkite vietą ant žemės. Taip bus ir vaikui saugiau, ir jums fiziškai lengviau. Vita džiaugiasi ir būtent tokiems stipruoliams sukurtomis priemonėmis Huggies Pants sauskelnėmis, kurios palengvina mamos užduotis. Juk sauskelnes - kelnaites užmauti gerokai lengviau nei įprastas.
Mažylį nešiokite taisyklingai
Na o nešioti mažylį tiek Vitai, tiek ir kitoms mylinčioms mamos dar teks ilgai. Jei norite atsikratyti skausmų – teks mankštintis ir mažylius nešioti taisyklingai.
"Aišku, nešioti sunkiausia vaikus, kurie turi nemažą svorį, todėl geriausia tai daryti, pasidėjus mažylį ant klubo arba ant šono. Bet nepamirškite pakeisti šonų, t.y. jei nešiojote ant dežiniojo, kitą sykį nešiokite kūdikį ant kairiojo", - patarė sanatorijos "Pušyno kelias" kineziterapeutė Jelena Frizel.
Beje, toms, kurioms skauda nugaras, vertėtų atsisakyti tam tikrų žaidimų, kuriuos itin mėgsta mūsų mažieji, o jų juokas paskatina ne atsisakyti jų – o kartoti vis daugiau ir daugiau. Pavyzdžiui, vaikučio mėtymas į orą. Mamos nugarai tai tikrai naudos neduoda. Tai darykite tai kuo mažiau arba paprašykite tėčio pagalbos.
Kuo labiau mažylis savarankiškės, tuo mamos krūvis nugarai irgi mažės. O kol jie nepradėjo to daryti, pasitelkime gudrubes, pavyzdžiui, vežimėlis, juk galime juo pavažinėti ir namuose.
Huggies® Pants – super elastingos sauskelnės-kelnaitės, sukurtos vaikams, kurie jau pradėjo sėdėti, šliaužti ir vaikščioti!
