Šį kartą laidos vedėja Indrė su visa filmavimo komanda svečiuojasi pas šokėją Eglę Straleckaitę-Daugėlę, kuri vasaros pabaigoje susilaukė pirmagimės Vakarės.
Kalbamės apie motinystės džiaugsmus, rūpesčius bei pirmąsias maudynes baseine. Kaune įsūkūręs kūdikių SPA „Lolo Baby Spa“ – tai vieta, kur maudosi tik vaikai. Indrė su Egle nutarė, kad geriau mamoms į baseiną nelįsti, tad maudynėmis ir SPA mėgausis tik Vakarė :)
Maudynių pradžia
„Lolo Baby Spa“ kineziterapeutė Tatjana Matekonis pataria paimti mažylę nugaryte į save ir pratinti prie vanens pamažu nuo kojyčių.
Vėliau leidžiame kūdikį gilyn į vandenį, laikydami štai taip ir siūbuodami į šonus.
"Nuo plukdymo susidariusi vandens srovė lengvai masažuoja kūdikio pilvuką. Nuolat stebime kūdikį, nes ne visi toleruoja didelę vandens erdvę. Bet, kaip matome, mūsų mažylė jaučiasi kuo puikiausiai", - šypteli kineziterapeutė.
Vėliau jau galime pradėti plukdyti ant nugarytės.
Specialistė patarė nebijoti pamerkti kūdikio ausyčių, tik po maudynių reikia jas gerai išsausinti.
Lankyti baseiną kineziterapeutė rekomenduoja nuo tada, kai nukrenta bambagyslė.
Plukdydami kūdikį, rankomis fiksuojame tik jo galvytę, svarbu, kad neprigertų ir neįkvėptų vandens. Kai nebelaikome mažylės kūnelio, jos kojos pradeda judėti savarankiškai.
Mažoji Vakarė baseiną pradėjo lankyti būdama vos pusantro mėnėsio ir kol kas nė karto užsiėmimų nepraleido. Kartą per savaitę mėgaujasi maudynėmis su tėčiu.
"Ji jau ir nardo, nes ją nuo pirmų dienų imdavau į dušą. Tad ji turbūt jau įprato, vandenukui krentant ant galvytės, sulaikyti kvėpavimą. Su nardymu Vakarei - jokių bėdų", - džiaugiasi Eglė.
Kaip teigė kineziterapeutė, iki 3-4 mėnesių mažylis turi gebėjimą sulaikyti kvėpavimą po vandeniu, nes devynis mėnesius gyveno pilvelyje vandens apsuptyje, todėl jo nebijo.
Lankyti baseiną su kūdikiais mamoms rekomenduojama pradėti anksti. Nes tai naudinga mažylio raumenų, kvėpavimo, imuninei sistemai.
Paprastai po maudynių vaikas geriau miega, greičiau vystosi. Ir nereikėtų bijoti vandens procedūrų žiemą. Po maudynių neskubėkite bėgti su vaiku į lauką. Leiskite jam pailsėti, atvėsti, apsiprasti.
O štai Vakarės dar laukia švelnus masažas ;)
Pradedam nuo kojyčių, kad neišgąsdintumėme vaiko. Daugelis mažiukų nemėgsta, kai masažuojama krūtinė ar rankytės, todėl masažas pradedamas nuo kojyčių ir po truputį keliaujame į viršų link artimiausių limfmazgių.
Daug aktyvių taškų pėdutėse. Masažu mamos gali palengvinti ir pilvo diegliukus, glostydamos pilvuką sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
Nepamirškite ir delniukų, išglostykite kūdikio kiekvieną raukšlę. Nors kineziterapeutė masažuoja aliejumi, šiai procedūrai namie jis visai nebūtinas.
Kinezitearpeutė pastebi, kad po maudynių mažyliai labai išalksta, todėl pries vykstant namo - pavalgyti būtina.
