Susilaukus mažylio norime kuo greičiau sustiprėti, atgauti buvusias formas ir jaustis žvaliai. Į sporto klubus su kūdikiu tikrai nesinori eiti, tad pati geriausia išeitis naudingus pratimus atlikti tiesiog namie, tik reikia rasti laiko ir noro.
Mamyčių klubo tinklaraštininkė Simona, kuri neseniai susilaukė antrojo sūnaus, pamokys ir patars, kokius pratimus geriausia atlikti moterims po gimdymo.
Smagaus žiūrėjimo!
