Magnific.com nuotr.
Naują veido kremą išsirinkti kartais sunkiau, nei atrodo. Vienas žada skaistesnę odą, kitas skirtas drėkinti, o dar kitas patraukia dėmesį dėl įdomios sudėties. Taip namuose pamažu atsiranda vis daugiau kosmetikos, nors kasdien naudojame vos kelis produktus. Veido priežiūros priemonės tikrai gali padėti puoselėti odą, bet jų gausa savaime nereiškia geresnio rezultato. Dažnai verta atsitraukti nuo naujovių vaikymosi ir pagalvoti, ko odai iš tiesų trūksta.
Pradėti galima nuo trijų dalykų: prausiklio, drėkinamojo kremo ir apsaugos nuo saulės. Tai paprastas pagrindas, kurį nesunku pritaikyti kasdienybėje. Jei vėliau paaiškės, kad odai reikia papildomos priežiūros, ją visada bus galima įtraukti.
Veido prausiklis: švarai, o ne sausumo pojūčiui
Vakare nusiprausti veidą norisi net ir tada, kai visą dieną praleidome namuose. Ant odos kaupiasi prakaitas, riebalų perteklius ir aplinkos nešvarumai, o naudojant makiažą prisideda ir jo likučiai. Todėl švelnus prausiklis yra viena svarbiausių kasdienės rutinos dalių.
Renkantis nesunku susitelkti į tai, kaip gerai priemonė putoja arba kaip gaiviai kvepia. Vis dėlto svarbesnis klausimas – kaip oda jaučiasi ją nuplovus. Jei veidas tempia, parausta ar atsiranda sausų plotelių, prausiklis gali būti per stiprus. Švaros pojūtis neturėtų virsti diskomfortu.
Sausai odai dažnai patinka kreminės konsistencijos priemonės, o riebesnei gali labiau tikti lengvi geliai. Žinoma, tai tik orientyras. Net ir riebi oda gali būti jautri, todėl kartais tenka išbandyti kelis variantus, kol randamas tinkamas.
Prausiantis taip pat nereikia persistengti. Drungnas vanduo ir švelnūs judesiai paprastai visiškai pakankami. Vakare makiažą ar vandeniui atsparias priemones gali tekti pašalinti atskirai, tačiau papildomų valymo žingsnių nereikia vien dėl to, kad jie siūlomi kiekvienoje odos priežiūros rutinoje.
Drėkinamasis kremas pagal odos poreikius
Jeigu veidas dienos pabaigoje blizga, gali atrodyti, kad drėkinamojo kremo geriau atsisakyti. Tačiau odos išskiriami riebalai ir jai reikalinga drėgmė yra du skirtingi dalykai. Net ir riebi oda gali stokoti drėgmės, o netinkamai parinkta priežiūra kartais tik sustiprina nemalonų tempimo pojūtį.
Kremą geriausia rinktis pagal tai, kaip oda jaučiasi kasdien. Jei ji sausa, šiurkšti ar linkusi pleiskanoti, gali praversti sodresnė tekstūra. Jei veidas greitai ima blizgėti, dažniausiai patogesni lengvi losjonai ar geliniai kremai. Jautriai odai verta ieškoti paprastesnės sudėties produktų, ypač jei kvapiosios medžiagos sukelia dirginimą.
Metų laikas taip pat turi reikšmės. Atėjus šildymo sezonui, oda neretai tampa sausesnė, nors anksčiau naudotas kremas atrodė tinkamas. Vasarą gali norėtis mažiau riebios priemonės, kuri greitai susigeria ir netrukdo naudoti apsauginio kremo nuo saulės.
Nebūtina pirkti atskiro produkto kiekvienai progai. Jei vienas kremas gerai tinka ir ryte, ir vakare, papildomų priemonių gali ir neprireikti.
Apsauga nuo saulės – kasdienis įprotis
Apsauginis kremas dažnai ištraukiamas iš kosmetinės tik prieš atostogas. Kasdienybėje apie jį pamirštame, ypač kai dangus apsiniaukęs arba lauke nėra karšta. Vis dėlto ultravioletiniai spinduliai odą pasiekia ir tokiomis dienomis.
Ilgalaikis saulės poveikis siejamas su ankstyvesniu odos senėjimu, pigmentinių dėmių atsiradimu ir elastingumo mažėjimu. Todėl kasdienai rekomenduojama plataus spektro apsauga nuo UVA ir UVB spindulių, kurios SPF yra bent 30.
Tinkamą kremą ne visada pavyksta išsirinkti iš pirmo karto. Vienas palieka baltą sluoksnį, kitas per daug blizga, trečias erzina akis. Jei priemonė nepatogi, tikėtina, kad jos naudojimas greitai taps nereguliarus. Dėl to verta atkreipti dėmesį ne tik į apsaugos lygį, bet ir į tekstūrą.
Kremą reikėtų tepti pakankamu kiekiu, nepamirštant kaklo ir ausų. Ilgiau būnant lauke, prakaituojant ar maudantis apsaugą būtina atnaujinti. Tai nėra sudėtingas žingsnis, tačiau ilgainiui jis gali turėti didelę reikšmę odos būklei.
Ar tikrai reikia serumų, kaukių ir kitų papildomų produktų?
Pamačius naują serumą ar veido kaukę nesunku pagalvoti, kad būtent jos trūksta iki norimo rezultato. Tačiau papildoma priemonė naudinga tik tada, kai ji atitinka konkretų poreikį. Jei oda jaučiasi gerai, nebūtina į rutiną įtraukti dar kelių produktų vien todėl, kad jie populiarūs.
Pavyzdžiui, jei vargina spuogai, ryškios pigmentinės dėmės ar nuolatinis paraudimas, gali prireikti tikslingesnės priežiūros. Tokiu atveju svarbu ne prisipirkti kuo daugiau kosmetikos, o išsiaiškinti, kas galėtų padėti. Esant užsitęsusioms odos problemoms, verta pasitarti su dermatologu.
Naujus produktus geriau išbandyti po vieną. Kai vienu metu pakeičiama visa rutina, sunku suprasti, kuri priemonė padėjo, o kuri galbūt sukėlė sudirginimą. Be to, anksčiau pirktų produktų likučiai dažnai primena, kad daugiau ne visada reiškia geriau.
Paprasta rutina, kurią galima išlaikyti
Geriausia rutina yra ta, kurią pavyksta įtraukti į įprastą dieną. Ryte veidą nuvalykite pagal poreikį, naudokite drėkinamąjį kremą ir apsaugą nuo saulės. Vakare pašalinkite nešvarumus bei makiažą ir vėl pasirūpinkite odos drėkinimu.
Žinoma, oda nėra vienoda visus metus. Kartais keičiasi jos jautrumas, kartais daugiau sausumo atsiranda dėl oro ar aplinkos. Tokiais atvejais rutiną galima pakoreguoti, tačiau nebūtina iš karto keisti visko, ką naudojote iki šiol.
Trys priemonės nėra universali taisyklė kiekvienam žmogui. Tai tiesiog praktiška pradžia, padedanti atskirti pagrindinius poreikius nuo papildomų norų. O kai kosmetikos mažiau, lengviau pastebėti, kas odai iš tiesų tinka, ir nešvaistyti pinigų produktams, kurie taip ir lieka nepanaudoti.
