Kaip greitai bėga laikas! Man taip jo gaila... Tikrai, nuoširdžiai gaila! Va jau du mėnesiai praėjo nuo tos dienos, kada pradėjau sportuoti ir žiūrėti, ką dedu į burną.
Kaip visada, penktadienis - svėrimosi diena man. Prisipažinsiu, jog ne visada jo išlaukdavau. Kartais ant svarstyklių užlipdavau ir anksčiau. Ech, tas moteriškas smalsumas ir kantrybės stoka...
Beveik savaitę buvau išvykusi atostogų į kaimą. Ilsėjosi ir pilvo presas, ir skrandis. Beveik kiekvieną vakarą šašlykas ir visos kitos gėrybės. Grįžus namo bijojau lipti ant svartyklių, oi tikrai bijojau. Bet mano didžiuliam džiaugsmui buvo minus vienas kilogramas.
Matyt dėl to, kad prie visų skaniųjų šašlikų, plius ir daug judėjau. Ne vieną dešimtį kilometrų su Augustinu sukorėme, kol aplankėme Rokiškio rajono apylinkėse gyvenančius giminaičius.
Taigi rezultatas - 66 kg. Per du mėnesius nebeliko 8 kg. Iš tikrųjų suvokiu, jog tai yra labai daug! Tik va apetitas atsiranda bevalgant... Norėjau 65 kilogramų. Juos beveik turiu, bet nesu dar patenkinta. Norisi dar mažiau, bet liksiu 60 kilogramų ribose.
Su malonumu iš spintos gelmių traukiu visus mergautinius džincus ir sijonus. Kokie jie man gražūs!!! Geras jausmas juos nešioti.
Dar vienas didžiulis džiaugsmas - sulyso ir mano kojų keliai. Taip tai, gryna tiesa! Jie buvo lašiniais apaugę, o dabar žiūriu ir negaliu atsigrožėti. ''Lašiako'' ant jų beveik nebeliko :)
Laimėjau daug!!! Vaizdas veidrodyje man toks mielas akims, randu save iš naujo. Atsiranda vis didesnis pasitikėjimas savimi, o kompleksai garuoja kaip kamparas!
Būtinai nusipirksiu atskirą maudimosi kostiumėlį! Taip įrėminsiu gautą rezultatą, o vientisą kišiu į giliausią spintos lentyną... Jis toks senmergiškas ir neskoningai gėlėtas...
Ačiū mamytės jums! Kurios palaikėte ir manimi tikėjote. Ačiū projekto organizatoriams, kuris privertė mane kibti į sveikesnį gyvenimo būdą.
Mama Sigita (regina)
saunuole, daug ryzto
o as kasdien pradedu leknet ir vis niekaip negaliu prisiverst
vasara nesijaudinu del svorio nes daug vaisiu darzoviu, daug laiko praleidziu lauke judedama, o per ziema +5kg garantuoti 😥
patarkit kaip pradet nors nevalgyt saldumynu
negaliu be ju
smagu girdeti, tai ir toliau😀
Sveikinu!!! saunuole!
saunuole,va as jau kaip metukai auginu savo maziuka.dar liko du trys kg atsikratyt,bet dziugu i mergautinius rubus itelpu.pamenu kas menesi lysdavau i kelnes ir ziuredavau kiek sukudau.bet siaip vyras bara kad vel sulysau
Respekc 😃DD, šiaulietiškai.
Jei rimtai-esi šaunulė; taip ir toliau 😀
Sveikinu!!! 😀 🌷 Nu šaunuolė Sigita! 😀 Tiek pas tave užsispyrimo.... pavydžiu 😃 😉
Sveikinu, o gal gali issamiau pasidalinti kaip lieknejai? 🌷
Sveikinu,šaunuolė😀
ooo tai tau anau jau net nereikia daugiau to svorio mesti 😉
sveikinu🌷 tikra saunuole😀
kaip puiku! Ech,pavydziu baltai.... 😀
prajuokinai pypsyte 😃 ernesta, 1,70 cm
matot jums gal sunkiau siaip mesti, va mano atveju nera kam valgyti gaminti, tai ir nesusigundau nieko skanaus paimti i burna... siaip neturiu as valios ☹(( gal kas ismokisit kaip ugdyti valia 😃
o man atrodo kad sigai jau pats tas, ir daugiau nereiketu mesti svoriu. 😀 o siga koks tavo ugis?
😀) labuckis. tu saunuole.
lieknet bandau ir as. kol kas mano sportas su maizum prasukt ratus po rajona, ir nevalgau duonos ir bulviu prie mesos😀 praejo savaite😛 idomu idomu... tik man brokas svarstyklese. elektronines, bet kiekviena karta lipant rodo skirtinga rezultata... uz tai nepatikima. po menesio krikstynos. va tada ziuresim i ka telpu i ka ne.
po gimdymo kaip sakai i mergautinius nieka netelpu(priaugau 28 kg). tai cia ana diena susinervinus emiau ir islaviau visa spynta. sukusiu reikes atsinaujinti, bus proga, o tai tik vieta uzima... atidaviau vyro sesei. jei is syki. ir taip graziai atrodo...😉 negi ir as tokia buvau?😀 net netelpu praeitos vasaros drabuzius kur nesiojau 4 men nescia;/ tai dabar turiu 3 sukneles ir tympu dvi poras😀)) nu lieknejam toliau😀 o tu su svao sukudusiais keliais neperlenk lazdos😛 geriau islaikyk esama😛
Sveikinu😀 nepersistenk labai per kudos moterys irgi negrazu😀
😀 😘
Sveikinam 😀
sveikinu🌷pavydziu baltu pavydu😉
Kokia saunule !!!! as va zinau kad negerai, bet vyras isvyko jau antra savaite, kaip jo nera.. numeciau 5 kg.. nenoriu nieko mvalgyti... ☹ o is skysciai nelenda... bet keisciausia kad super jauciuosi.. as irgi sveriuosi vis 😀 man taip pat visada buna kad norisi vis daugiau 😀 as visada daug judejau, bet kai valgiau kiek norejau ir ka norejau tie kilogramai nekrito 😀 ☹ Sigute ziurek ne persistenk tik su tuo svoriu 😀 isivaizduoju kad visi rubai grazus db 😀 man irgi tas pats 😀 uzsidedu viena ir galvoju, OOoo kaip graziai atrodo, o kai juios nesiojau tiesiog nes tipo, buvo eiliniai rubai 😃