Ar žinote, kad savo odą rudenį galima palepinti įvairiomis kaukėmis iš gamtos gėrybių. Tik reikia žinoti savo odos tipą ir parinkti vaisius, turinčius reikiamų medžiagų ir ypatybių.
Odą minkština iš aviečių pagaminta kaukė.
Poras sutraukia mėlynių, bruknių kaukė, taip pat – serbentų, vyšnių, citrusinių vaisių, persimonų, baklažanų kaukės.
Jei yra odos uždegimas, geriausiai tik kaukė iš aguročių, slyvų, abrikosų.
Obuoliai - vieni iš populiariausių vaisių, jie turi daug askorbo rūgšties, kalio, kai kurių B grupės vitaminų. Organizmas geriausiai įsisavina maistingas medžiagas iš šviežiai išspaustų obuolių sulčių, žievelės nulupti nereikia.
Veidą galite nuplauti obuolių ir morkų sulčių mišiniu. Oda gaus ne tik minėtų vitaminų, bet ir karotino, kalcio, vitaminų D, F ir P.
Agurkai ir paprikos sustiprins nagus, dantenas.
Sultys iš keturių morkų ir vieno obuolio arba vieno apelsino iš karto suteiks jėgų ir žvalumo.
Smegenų veiklą gerina sultys iš morkų, burokėlių, salierų, obuolių ir agurkų.
Tikras energetinis užtaisas – sultys iš pusės burokėlio, agurko, trijų morkų ir vieno obuolio.
Ar mėgaujatės rudens gėrybėmis - dažniau valgote ar darote veido kaukes?
