Lieknėju su MK - reziumė :)

Lieknėju su MK - reziumė :)

14. Jun 2014, 13:19

Sveikos mamos :)

Kaip ir žadėjau šiandien apžvalga :) Na, ir galiu pasakyti kad labai savimi didžiuojuosi :) Vakar nusipirkau naujas tampres (jau minėjau komentare :)) iš L dydžio į M :) Tilpau ir į M dydį prieš tai bet taip pasispraust reikėjo :) dbr tip top :) rezultatai neperdidžiausi bet verčia šypsotis laaabai :) Ypač kai pamąstau kad prieš gimdymą svėriau 73 kg. o dabar jau 58 :) iš vis kosmosas ne skaičius gaunasi :) pažiūriu į save ir nesuvokiu kur tiek ant manęs ir tilpo :)

Na o dabar šiandieniniai rodmenys:

  • Svoris 58 kg. vadinasi nuo projekto pradžios lygiai -3 kg. :)
  • Klubai 95,5 cm :) o buvo 99 :)
  • Liemuo 77 cm :) o buvo 80 cm :)

Nelabai tikiu ir matavausi šiandien gal 3 kartus :) vis mąstau kad kažkaip netaip pasižiūriu :) bet žinokit šie skaičiai tikslūs :) JAUČIUOSI FANTASTIŠKAI :) Prieš neštumą svėriau 57 kg. :) tai liko tik -1kg :) bet mano planas yra -3kg. :) čia tam kad atrodyčiau dar geriau nei prieš tai :))) vadinasi iki liepos pabaigos nepersiplėšdama sversiu 55 kg. ir būsiu laiminga ir išsišiepusi :) o po rūgpjūčio pradėsiu sportuoti intensyviai kad stangrinti kūną :) ir dar tada planuoju atsikratyti 3kg. :) taip sversiu sau idealiausiai - 52 kg. :) planas DIDIS :) bet įmanomas :) aš jaučiu kad tikslas jau čia pat :)

Mergaitės, žinokit kovoju su savimi...ir norisi valgyt ir prisikirsti ir viskas taip skanu :) bet laikausi :) vakarais nė kąsnio į burną ;) patikėkit veikia :) vakar tiek energijos turėjau visą dieną, kad kuičiausi po namus kaip ragana ant šluostos :) vyras su vaiku iš paskos :) mes plepam kalbam o aš tvarkausi :) toks jėgų anplūdis :) labai noriu kad tas nepraeitų :) kitą savaitę išvažiuojam pailsėti prie ežerų, tai jus paliksiu visai savaitei :) žinau kad ragausiu keptų šašlykų kuriuos vyras planuoja kepti, bet pasižadu su saiku :))) 

O dabar mano šiandienos pusrytukai:

  • Batono riekelė (nes duonos pasirodo nebėra, o iškeptos nebuvo dar :) leidžiu sau kartais ir batono bet išimtinais žinoma :) mocarela ir pomidoras su arbata :) 20140614131500-35333.jpg
  • Pietums brokolių sriuba :) 20140614131527-75480.jpg
  • Pavakariams vištienos krūtinėlė su salotomis :) (nuotraukos nėra nes tik darysim :) ir viskas daugiau jokio maisto :)
  • Saldumynų aš nevalgau :) vienintelis mano saldumynas yra ledai :) leidžiu sau kai karšta ir viskas ;) bananų atsisakiau nes jie laaabai kaloringi :) ištiesų saldumynų atsisakymas labai padeda labai :) aš esu išprotėjusi smalyžė :) galiu saldainius valgyt pusryčiams pietums ir vakarienei, bet pasižadėjau sau ir laikausi pažado ir žinokit nesinori :) svarbiausia namie nebūtų ir nelenda pirštai kur nereikia :)))

Na, o visoms linkiu sėkmės! laikykitės! aš su jumis :)

Per atostogas bandysiu chna dažus kūnui :) pasirodysiu kas pavyko :) taip pat manau grįžusi įkelsiu ir savo keletą nuotraukų :) kaip fantastiškai beprotiškai jaučiuosi :)))

Iki kitų kartų,

Eglė <3

16. Jun 2014, 10:22

Dėkoju 😉 sieksiu tikslo 😉!

Krisliukas Krisliukas 15. Jun 2014, 21:31

tikrai,kad šaunuolė.. 😉 taip ir toliau..
manau,tikrai pasieksi tuos 52 kg 😉

14. Jun 2014, 22:38

Ačiū Goda už gerus žodžius 😉! Stengiuosi ir dirbu su savimi 😉 mes su vyru abu išsišiepę visada 😉 gal keistokai atrodom kitiems, bet mums labai gera😉
ODISEJAaa žinokit reikia man taip maitintis kad sverčiau tiek kiek svajoju 😉 kas neturi antsvorio problemų manau neįsivaizduoja kaip galima taip maitintis ir nuolat skaičiuoti ką valgai 😉 kol galiausia tampa įpročiu 😉! Ačiū visoms!♥

ODISEJAaa ODISEJAaa 14. Jun 2014, 22:04

Numirciau su tokiu valgymu 😃 sverciau nedaugiau kaip 45kg 😃

Goda_Mamyciuklubas.lt Goda_Mamyciuklubas.lt 14. Jun 2014, 21:35

Egle, jūs tiesiog pozityvumo ir geros energijos užtaisas!

14. Jun 2014, 21:02

Leliuką gerai sekasi maitinti 😉 valgus tai apetitu nesiskundžia 😉 pienelį ragauja sau😉 labai nepersistengiu ir stengiuosi valgyt viską po nedaug kad ir jo mityba būtų pilnavertė 😉 ačiū už palaikymą😉 jaučiuosi ištiesų smagiai 😉

pypse pypse 14. Jun 2014, 17:01

Optimizmas labai liux 😀 sveikinu su gerais rezultatais,
O kaip sekasi leliuką maitinti?

14. Jun 2014, 14:51

Mano ūgis 162cm😉 džiaugiuosi ir už jūsų pasiekimus😉 o saldumynų reikia atsisakyti lieknėjant 😉)) ačiū už palaikymą😉 stipriau susiėmus ir sportuojant galiu pasiekt viską greičiau😉 ir pasieksiu!😉

14. Jun 2014, 14:13

Neįsivaizduoju kaip galima atsisakyti saldumynų.. Turbūt aš jau priklausoma 😀
Šaunūs pasiekimai! Pirmyn! 👍

motinysteveza motinysteveza 14. Jun 2014, 13:45

na optimizmas ir meilė sau tiesiog liejasi per kraštus!! šaunuolė, kad moki taip 😀 baltai pavydžiu, nes nemoku taip 😀
na, aš būsiu numetus jau beveik 5 kg, bet dar taip toooooooooli iki svajonių svorio 😀 ir vėl pavydžiu 🤣

koks ūgis tavo?