Kaip mažinote svorį po gimdymo?

Kaip mažinote svorį po gimdymo?

06. Nov 2010, 09:00

 

Mano sūnui du mėnesiai, o rodos, tik vakar išleido iš gimdymo namų. Peržiūrėdama nuotraukas, kur esu iki nėštumo, lyginau, kaip atrodau dabar – siaubas kažkoks...

 

Iki nėštumo buvau itin liekna, graži, prižiūrėdavau save…o dabar štai kokia papillnėjusi, net nesinori žiūrėti į save. Nes nėra laiko gražinti save bei sportuoti.

 

Papasakokite, kaip jūs jautėtės po gimdymo praėjus kuriam laikui. Ar galite į save pažiūrėti veidrodyje? O gal aš čia viena tokia, kuri atrodau sau stora.

 

Ar jūs darėte ką nors, kad būtumėte sau gražesnės. Kur imtis tos valios ir stiprybės? Patarkite, kaip efektyviai sumažinti svorį, nors ši tema iki kaulų smegenų atsibodusi.

 

Gal lieknėkime kartu…

Ana

06. Nov 2010, 09:49

na mano dukrytei jau 7 menesiai, atrodo nemazai laiko jau prabego..ir taj dar nepavyksta atgauti sawo sworio koks buwo iki gimdymo.buwau priaugusi 20kg(baisu://) o pati wisuomet sveriau 58kg. 10 is karto nukrito ligoninej, dar 5 gryzus namo, o va stai tie like 5 iki siol laikosi ir niekaip nekrenta..prisipazinsiu, jei nemaitinciau taj tikrai laikyciausi dietos atsisakyciau kaj kuriu produktu, bet..negaliu nes dbr dukryte yra svarbiausia..kad ir kaip noretusi suliekneti ir atsikratyti tu 5kg bet tex pakenteti ir susitaikyti su tuo...atrodo taj nera lb daug, bet..nepatinku sau ir wiskas☹(

06. Nov 2010, 09:08

as po gimdymo atsistojus pries veidrodi negalejau ziuret i save nes jauciausi nenormaliai plona. sudziuvus tokia sakiau. turiu likusius tik 2 kg is 16 priaugtu nestumo metu.bet va praejo men. ir jau jauciuosi grazesne, arba akys priprato jau 😀

1 2