Žiema ir ledas - neatsiejama. Tačiau ne visos drįstame su mažais vaikais eiti į ledo areną ir apsiauti pačiūžas. Daugiausiai baiminamės dėl vaikų: "o jei kris ir ką nors susilaužys", "o jei..." O be reikalo.
Laidos vedėja Indrė ant ledo sutiko begalę vaikų, pasirodo, pačiai jauniausiai čiuožėjai Rusnei - tik treji. Dailųjų čiuožimą lanko Rusnės vyresnė sesė, todėl mažoji taip pat drąsiai žengia ant ledo.
Pasak dailiojo čiuožimo trenerės Agnės Oradauskaitės, pradėti mažuosius mokyti čiuožti ant ledo galima jau nuo 2,5 metų amžiaus, mat jaunesni dar bijo aplinkos, be to, pačiūžų dydžiai prasideda nuo 25.
O štai penkerių Joris ant ledo jaučiasi kaip žuvis vandenyje, nes mama pati čiuožia ir pratindavo sūnų stovėti ant pačiūžų nuo pat mažens.
Kokia čiuožimo pačiūžomis nauda?
"Dažnai mamos bijo, kad čia vaikais sušals, tačiau priešingai, atėję į ledo areną vaikai grūdinasi. Žinoma, reikia atitinkamai apsirengti. Antra nauda - čiuožimas lavina vaikų koordinaciją ir pusiausvyrą", - pasakojo trenerė Agnė.
O pirmasis darbas, kurį reikia išmokti ant ledo – griūti ir vėl pakilti.
"Skatiname vaikus išmokti griūti nuo pat pradžių, kad jie nebijotų to. Griuvimas - pagrindinis dalykas mokantis čiuožti, nes turi griūti, stotis ir eiti iš naujo, kaip ir gyvenime... negali nuleisti rankų", - šyptelėjo dailiojo čiuožimo trenerė.
Kad išmoktum gražiai šokti ant ledo, anot Agnės, reikia įdėti daug darbo ir turėti ryžto. Tačiau net jei sportinių aukštumų vaikai nesieks, laikas nat ledo – puiki priemonė organizmui grūdinti.
Trenerės PATARIMAI visiems, nutarusiems pirmą kartą ateiti su vaikais ant ledo:
-Neaprenkite vaiko per daug ir per šiltai, nes per daug prirengtas jis perkais, be to, jam sunku bus judėti,
-Aprenkite vaiką šiltesniu bliuzonu, bet ne pūkine striuke, tiks šalis, kepurė, pirštinės,
Mažųjų čiuožėjų treniruotė paprastai trunka 20-30 minučių. Ir jiems visai netrukdo, kad greta treniruojasi dešimtys didesnių vaikų.
Smagių įspūdžių ant ledo!
