Taisyklingas žindymas

Jei krūtis pilna ir kūdikis negali apžioti spenelio, jei pienas bėga didele srove, o kūdikis čiulpdamas springsta, truputį pieno nutraukite. Pirmasis pienas yra daug mažiau kaloringas negu likęs.

Maitinančios motinos padėtis gali būti ir gulima, ir sėdima. Kūdikį reikia priglausti prie kūno. Vaiko lūpos turi būti ties speneliu.

Prieš maitindama krūtį paimkite į delną tarp keturių pirštų iš apačios ir nykščio iš viršaus arba tarp smiliaus ir didžiojo piršto. Nelaikykite pirštų arti spenelio.

Palieskite kūdikio lūpomis spenelį ir palaukite, kol kūdikis išsižios.

Labai svarbu, kad kūdikio burnoje būtų ne tik spenelis, bet ir pigmentinis laukelis. Jeigu kūdikis suims tik spenelį, pienas netekės, o spenelis gali sutrūkinėti. Tik tada, kai kūdikio burnoje bus pigmentinis laukelis, dantenos spaus jį ir nesužalos spenelio. Mažylio burnytė turi būti plačiai pražiota, kad apatinė lūpa remtųsi į smakriuką, o smakriukas -- į motinos krūtį.

Taisyklingai laikomas prie krūties naujagimis čiulpia tyliai, ramiai, o motina maitindama nejaučia spenelio spaudimo arba skausmo.
Maitinant krūties neturi skaudėti. Jei čiulpimas sukelia jums nemalonų jutimą ar skausmą, atitraukite kūdikį ir vėl bandykite žindyti iš naujo.

Žindyti baikite mažąjį pirštelį švelniai įkišdama į kūdikio burnytę lūpų kampe. Vaikui išsižiojus, ištraukite spenelį. Taip jūs netraumuosite spenelio ir jis netrūkinės.

Kad spenelis netrūkinėtų, neplaukite jo prieš kiekvieną maitinimą, nereikia plauti krūties muilu, nes jis labai sausina odą. Po kiekvieno maitinimo likusio pieno nenutraukinėkite, tačiau reikia išspausti kelis lašus ir leisti jiems nudžiūti. Tuomet susidaro apsauginė plėvelė, kuri saugo spenelį nuo įtrūkimų, neleidžia patekti mikrobams. Kad krūtis greičiau nudžiūtų, vasarą palaikykite ją prie saulę, o kitu metų laiku pasinaudokite plaukų džiovintuvu.

Maitinkite iš vienos krūties tol, kol ji visiškai ištuštės. Po to pasiūlykite antrąją. Jei vieną maitinimą pirmiausia davėte kairiąją krūtį, tai kitą kartą duokite dešiniąją.

zinok man atrodo,kad gali ir y namus atvaziuoti...pati nesinaudojau ju patarimais,bet skaiciau atsiliepimus,kad tikrai nuosirdzios visos ir be galo stengiasi padeti😉 nebijok pamatysi ismoksit ir busit tuo patenkintos😀parasysiu vakarop dar keleta patarimu ,nes dukriuks db neleidzia😀

aciu tau,jurga80 uz info ir patarimus.tkrai pasinaudosiu telefonais.
as tos literaturos apie taisyklinga zindyma,kruties padavima tiek apsiskaicius,kad atrodo viskas turi buti aisku.bet tik paimu dukryte zindyti,niekas nesigauna.ji mazai prasizioja, ir vistiek apatine lupyte atsiduria ties speneliu ir nors tu ka.o jei bandai kelis kartus istraukti,tai susinervuoja,tada isvis meta kruti ir pradeda rekti.
o sios moterys tik telefonu konsultuoja,ar galima ir tiesiogiai susitikti,kad parodytu,pamokytu?

na pasiskaityk ir apie pozas..jo maciau,kad laideleje apie tai pasakos....ir kaip sakiau gali skamteleti tai telf.beje dar gali uzeiti i supermamu foruma ten zinok rasi be galo daug info.....😀tik svarbiausia nepanikuok ir stengis atrasti problemyte ka ne taip darai.....jaigu labai nori maitinti tai ir iskesi tuos skausmus😀pamatysi kaip greit laikas prabegs ir pradesi ir ismoksit valgyt papuka graziai...pamatysi kaip dziaugsis tavo sirdute,o leliuko tuo labaiau😀NA TAI SEKMES IR STIPRYBES TAU...ir rasyk kaip tau sekasi....meginsim yveikti tuos sunkumus😀😀

Pirmomis dienomis žindymui reikės nemažai pastangų. Geriausia žindyti gulint ant šono. Pradėkite lygioje lovoje su aptvertais šonais. Įsikibkite į turėklus, kad padėtumėte sau atsargiai apsisukti ant kitos pusės. Taip pat naudokite pagalves galvai, nugarai paremti, keliams pakelti. Ant pilvo pasidėkite mažytę pagalvėlę ar sulankstytą rankšluostį, kad pjūvį apsaugotumėte nuo staigių vaiko judesių.

Jūsų vyras ar pribuvėja gali padėti patogiai paguldyti vaiką, jei reikia, perkelti jį į kitą pusę. Po dienos ar dviejų jūs jau galėsite kūdikėlį priglausti prie krūtinės. Kai gulėdama lygioje lovoje norėsite vaiką perkelti į kitą pusę, prieš tai pirmiausia pakeiskite klubų padėtį.

Jei žindyti jums labiau patinka sėdint, nepamirškite ant kelių pasidėti pagalvių, kad apsaugotumėte pjūvį ir pakeltumėte kūdikį iki krūties lygio. Jei prireiks, kad visas vaiko svoris remtųsi į jūsų kelius, panaudokite kamuolio laikymo padėtį.

Žindyti savo kūdikį turėtumėte dažnai, atsižvelgdama į jo norus, be priedų ir žindukų. Paprašykite, kad tik jam pabudus ar, kai jis atrodo alkanas, neramus, jums jį iš karto paduotų, net ir naktį.

Po Cezario įmanoma nesiskirti ir būti su vaiku viename kambaryje, ypač, jei jūsų partneris ar kitas pagalbininkas gyvens su jumis ir padės keičiant vystyklus, maitinant. Jei jūsų pagalbininkas negalės padėti visą laiką, susitarkite su ligoninės personalu.

http://www.gyvybe.lt/index.php?id=16 ..jaigu nori gali skambtelti tais telefonais...zinok tikrai suteiks daug info😀

na cia dar ymeciau gydytojos patarimu...pasiskaityk ir laikykis....pamatysi viskas praeis😀

Konsultuoja gastroenterologė Jovilė Vingraitė

Iki gimdymo. Nėštumo metu specialiai paruošinėti spenelių žindymui nebūtina. Siūlomi pratimai (sukinėti, spaudinėti spenelius, juos trinti šiurkščiu rankšluosčiu) gali būti priešlaikinio gimdymo priežastis. Nėštumo metu speneliai pasikeičia, patamsėja, padidėja, buvę trumpi, plokšti, įtraukti spontaniškai „išsitiesia“.
Pirmos dienos po gimdymo. Skausmingi, pažeisti speneliai būna žindymo pradžioje. Pati geriausia spenelių jautrumo ir skausmo profilaktika yra išmokti žindymo technikos gimdymo skyriuje, ją tobulinti apylinkės slaugytojai padedant grįžus į namus. Be to, būtina:
spenelius laikyti sausus, dažnai taikyti oro vonias, naktį nedėvėti liemenėlės;
kūno higienai nenaudoti jokių priemonių, į kurių sudėtį įeina alkoholio. Itin atsargiai plauti spenelius, nes taip nuo jų pašalinamas apsauginis odos sekretas;
plaunant krūtis nenaudoti muilo, šampūnų. Krūtis plauti užtenka kartą per dieną bendrai prausiantis;
po žindymo spenelius galima patepti trupučiu iš krūties išspausto pieno ir palikti nudžiūti. Tuomet, kai speneliai vis tiek būna įtrūkę, sausi, tarp maitinimų juos reikia šiek tiek patepti švelniais, maitinamaisiais, epitelio susidarymą skatinančiais kremais.
„Nugraužti“ speneliai. Spenelius naujagimis „nugraužia“, kai mama nepaiso arba nemoka žindymo technikos. Kad kūdikis spenelių nenugraužtų:
spenelį su aplink jį esančiu tamsiu (pigmentiniu) laukeliu nedelsdamos įkiškite tik į plačiai išžiotą mažylio burną;
stebėkite, kad jo lūpos nebūtų užsilenkusios į vidų;
leiskite kūdikiui burna apimti kuo didesnį laukelio, esančio apie spenelį, plotą;
neleiskite mažyliui žįsti tik spenelio, kūdikis liks alkanas, o spenelį skaudės, atsiras įtrūkimų;
kol naujagimis mokosi žįsti, neduokite buteliuko su žinduku;
teisingai žindantis mažylis įtraukia spenelį giliai į burną. Lūpomis ir liežuviu kūdikis ritmingai spaudo pigmentinį laukelį ir išspaudžia pieną į spenelį, iš kurio jis lengvai išteka.
Sutrūkinėję speneliai. Jei nenorite, kad speneliai sutrūkinėtų, pasinaudokite šiais patarimais:
Neleiskite žįsti vien tik spenelio.
Ne rečiau kaip 2 kartus per dieną spenelius apiplaukite šiltu vandeniu be jokio muilo ir kosmetikos priemonių, po to kruopščiai nusausinkite (netrinkite!) ir dar palaikykite 5-7 min. kambario temperatūroje, galite padžiovinti ir šilta džiovintuvo oro srove.
Nedėvėkite liemenėlės su sintetiniu pluoštu.
Jeigu iš spenelių teka pienas, į liemenėlę įdėkite vienkartinį, specialiai tam skirtą įdėklą iš higroskopinės medžiagos arba nors karšta laidyne išlygintą švarios medžiagos skiautę.
„Nedirbantys“ speneliai turi būti sausi.
Antspenis (antdėklas) gali būti naudojamas kaip dirbtinis spenelis tik tuomet, kai spenelis yra skaudus, „nučiulptas“, įskilęs, plokščias.
Po žindymo spenelį iš burnos ištraukite atsargiai: į kūdikio lūpų kampą įkiškite rodomąjį pirštą, taip mažylį pražiodykite ir ištrauksite spenelį.
Speneliai kraujuoja – maitinti ar ne? Jeigu spenelis sutrūkinėjo, ta krūtimi nemaitinkite 2-3 dienas, o pieną nutraukite. Po to pirmą dieną spenelį, kuris buvo įtrūkęs, leiskite žįsti ne ilgiau kaip 3 min. Jeigu įtrūkimas neatsinaujino, žindymo laiką prailginkite iki 5 min., o po to - iki 7 min.
Jeigu iš krūties, kurios spenelis įtrūko, neįmanoma nutraukti pieno (įtrūkimas kraujuoja ir krūtis lieka įtempta, skausminga), pasistenkite sumažinti joje pieno gamybą. Ant krūties pakaitomis dėkite šaltus ramunėlių ir 50° spirito kompresus.
Jeigu ant spenelių atsirado pridžiūvusių pieno plėvelių, negramdykite jų, o uždėkite suvilgytą virintu kūno temperatūros vandeniu sterilų marlės gabaliuką. Plėvelei išmirkus, spenelius atsargiai nuvalykite.
Negydant sutrūkinėjusių spenelių lieka vienas žingsnis iki krūties uždegimo, kuriuo gydymas gali baigtis operacija.

nu jo soskyte ti b blogai ....tikriausiai visdelto blogai kudikis apzioja spenely ...paziurek ,kad apziotu kuo daugiai rudo laukelio...

tai va,kad tu patarimu as pati labai laukiu.Pries menesi susilaukiau dukrytes (cezario operacija).Ir dabar einam "kancios ir skausmo"kelius/speneliai nerealiai jautrus,apciulpti.kai zindau kudiki, norisi sienom laipioti is skausmo.Kiekviena vakara vis viliuosi,kad kita diena bus geriau.bet toks jausmas,kad ji juosdar labiau grauzia,ir visai jie negyja...jau prarandu vilti,bet taip noriu maitinti naturaliai.O ir padeti man ten kur gimdziau rode tik sedima,tipo po operacijostaip geriau.bet problemele dar ir ta,kad manomazoji,paragavusi soskes, visai nenori ziotis(o is pradziu taitikrai ziojosi gan placiai).ir dabar tik spenelius traumuoja☹taigi l.dziaugiuosi kad bus laideleje rubrika sia tema.

http://www.sveikapradzia.lt/?text.id.sub.44 va vienas straipsniukas pradziai😀

divka...daug kur prirasiau apie zindyma,bet gerai,kad sugalvojai tokia temele...galesim tikrai pasidalint gerais patarimais ir protinga informacija.....o beje ar tu turi jau vaikiuka?ar dar nescia?as maitinu dukryte metai ir tris menesiukus😀ir mums puikiai sekasi😉bet kaip jau minejau kitose temelese be profesonaliu ziniu,tikriausiai buciau jau seniai nebmaitinusi😀

as labai noreciau,kad sitoj laidelej butu isskirta kazkokia rubrikele apie taisyklinga zindyma,padetis.tai tokia aktuali tema,bet kazkodel ja nediskutuojama.ir kad butu kazkokia info apie maitinimo specialistus,kur juos rasti.