sveikutes, na kadangi mums su Gabriele buvau buvo suteikta garbe atidaryti naują temelę, tai va taip ir darau :) labai tikiuosi, kad cia priosijungs ir tos, kurios turejo susilaukti savo angeliuku lapkriti, bet del vienu ar kitu priezasciu, tai padare anksciau ar padarys veliau :)
labuka. Sakyciau jos nepajuto jokio salutinio poveikio, tik zinau kad auksta spaudima turincioms geriau negerti, nepatartina...ir daugiau skysciu norejo gerti.. O siaip viena valge ka norejo, kita truputi ziurejo ka valgo.. Sake nebenori tiek daug valgyti, nebetelpa kiek valgydavo 😀 Jos gal per 3 men ta svori numete..
Sveikutes😀 O man atrodo kazkodel sunku tas kolorijas apskaiciuot, nors nesu nei karto taip bandziusi. Dar daug kas sako geras budas nevalgyti po 18. marija as irgi neturiu kantrybes, vis galvoju galvoju kad kazka darysiu ir atrandu 100 priezasciu kodel ale negaliu. Bet va paskutiniu metu ir ta kantrybe is kazkur atsirado, pagalvojau viskas gana, o dabar kazkaip jau taip nusiteikusi ir net nera sunku nevalgyti, nebuvo sunki ta savaites dieta, tiesiog reikia psichologiskai pasiruosti.
jo, geriausia yra skaiciuoti kiek suvalgai 😀 tik as kantrybes visai neturiu, o man ir jau graudu i save ziuret ☹
sveikutes,mano geriausia ir sveikiausia tai skaiciuoti kolorijas,gal valgyt ka nori ,bet nevirsinti 1000
Aj Marija tada jo gali but negerai tiek laiko ant sriubos sedint....uj kaip negerai.... O kas liecia tabletes tai as kazkaip nerizikuociau. Man kazkaip baisu butu.
beje Rasa kiek laiko jos gere tas tabletes? va pagooglinau kas pardavinejau raso kad iki 9kg galima numesti per men laiko, hmmm sakyciau per daug greitai kad veliau nebutu kokiu pasekmiu.
o dietos taip jau su jom daznai numeti o ataugi dvigubai, norint neataugt reikia veliau sveikai maitintis, man tas pats buvo su vaikules kai laikiausi numeciau 5 ataugo 6 😀 na bet reikia suliekneti nebegaliu taip i save ziureti, i rubus nebetelpu, o juk tuoj vasara. nors iki vasaros numesti kg, per ziema vel ataugsiu o pavasari ir vel ant dietos😃DD juokauju😀
nors as bijau kazkaip vartot tas visas tabletes, bet sudominai😀
Rasa o tos tabletes nepavojingos? jokiu salutiniu poveikiu joms nebuvo? mityba priderino kartu ar valge kaip valgiusios tik tabletem numete svori?
Marija gal jai pakenke nes ji labai ilgai laikesi, kaip rasyta sia dieta laikaisi savaite tada 3 sav darai pertrauka ir vel tik tada galima, o taip pastoviai negalima. As sekmadieni jau baigiau, kolkas valgau tik lengva maista, pietum salotas vakarienei grikius ryzius😀 nes paeme irgi azartas noriu dar😀 dar sportuoju. galvojau kita savaite po velyku vel ant sios dietos sesti, bet gal padarysiu dar ilgesni tarpa, prigasdinai Marija😀
ne nebuvo problemu. tiesiog pas ja ansvoris didkis, tai ji pagavo azarta ir laikesi ilgai menesi ar du. salierai dideliais kiekiais nera sveika. paskuidietologe ir issaiskino, kad visos sriubos sudetis tokia, kad maistines vertes mazai, paprika ir sakierai apsunkina kepenu ir inkstu veikla, nes vien juos praktiskai ir valgai. pradejo slinkti net plaukai. o grizo del to, kad ji grizo prie isprastos mitybos. as sutinku su tuo, kad gali ir nesugrazint, bet tada jau ;labai reikia ziuret ka dedi burnon
Gal Marija tavo mamai gal pries tai buvo kokios problemos? Gal tiesiog susidejo viskas. Nes kai pagalvoji tai gi sriuba sveika neriebu. Be to ten ieina ir kiti produktai tiesiog labai mazos porcijos. Oj net nepamenu savaites meniu. Pas mus kolektyvas tai didelis buvo tai zinot kaip babces viena pabando pamato rezultate tai ir visom reikia 😀 tai gal kokios 5 laikesi nu kazkaip nieko bedu nebuvo....
As sita dieta zinau, pries kokius 5 m mano bendradarbe laikesi. Ir kai jai pradejo krist kg tai paeme azartas tai laikesi kelias sav nukrito gal -10-15 nepamenu tiksliai. Bet ji kazkaip paskiau pakeite savo mityba lyg bulviu atsisake miltiniu visokiu nu tai ten gerai vienu zodziu su ja buvo,niekas nesugryzo. O va mes kaip bezdzioneles tik sav istempem ten kelios. Tai kiek numeciau gal koki 1-2 kg tai tiek ir sugryzo 😀 nu bet cia jau as tokia esu 😀 negaliu atsisakyti sio gyvenimo dziaugsmo 😀o nuo tos sriubos paskutinem dienom tai bloga jau buvo....
Nu jo su dietom tai galima prisizaisti.. Mano trys drauges vartojo Botanical sliming atrodo taip vadinasi arba dar vadinamos Meizitang. Numete viena 18kg, kita 20, kita 15..Nu bet svoris negryzo.. As atsimenu gryzau i LT ir infarkto vos negavau pamaciusi kaip jos sudziuvo
Sveikutes. Oj sita dieta Dovile labai gerai zinau. Mno mama numete 20 kg, bet pasekmes labai liudnos. nuo tos sriubos kepenis nebeivkt pradeda ir svoris, kai nustojilaikytis atauga su 50% kaupu, taip kad buk atsargi, kad ko nesusigadintum. gabriele lieso pieno pirma kart Anglijoje paragavo. Mums buvo pasibaiges musu misinukas atsiveztinis, o ten ptreybos centre nenupirksi, tik vaistineje. kadangi buvo jau velus vakaras, tai virinom piena 1% ir davem. gere normaliai, bet kitoje dienoje jau vel misinuka davem kai nupirkom, dabar dar neduodam. bet nezinau net kodel, gal kad siaip ji prastai valgo ir noriu kad bent nuo jo pasisotintu
sveikutes,as tai girdejus,kad gryna karves piena reik skiest,o pirktinis manau ir taip jau praskiestas😀mano irgi pieno ne is tolo nepripazysta tai kol pati maitinu tai tik mp gere
o kaip ta manu kose skysta daryti? as vis nesuprantu ar per skylutes buteliuko neuzsikisa.. Aciu aciu uz komplimentus 😀 Santa cia pripozavo toje fotosesijoje kur buvau pirkusi per beta.lt
Sveikos tauskales, uoj kaip smagu uzsukt ir turet ka paskaityti 😀 o jau foto grazumo, Rasa, Snatos, nai nai 😀 mes pienuka tik vakarais geriam ir taip skysta manu kose pries miega su medum verdu, o taip tik misinukas, nei vieno, nei su cukrum, nei su medum, nei su kakava maniskis karves nieno nepripazysta, bet pieniskas sriubas, va skysta manu kose skaniai geria, bet tik vienakart dienoj, priesmiega 😀 mums vis dar misisnukas pirmoj vietoj 😀
O as kiek skaiciau tai nuo metu rekomenduoja. As galvoju gal geriau ilgiau skiesta duosiu,man jis yra issigelbejimas vakarais pries miega. O medziagu labai geru ir taip nera daug jame. O kas liecia misinuka tai negaliu pasakyt nes mes nesam gere jo....
na as jau saviskei visai misinuko nebeduodu, jau savaite laiko kaip geria tik pirktini pienuka ir dar net skaniau geria nei misinuka, pastaruoju metu misinuko budavo isgeria vakare po 100-150 ryte apie 200, o va dabar vakare jau apie 200-220 ir ryte apie 220.
as tai girdejau,kad piena karves tipo galima duoti tik nuo 3metu. Per laida KA MANAI cia taip sake.As dar karves pieno neduodu nes pati maitinu.O pati tai tik 2,5 % riebumo geriu,nes kitas man jau neskanus buna per riebus.
ta foto buvau ikelusi i fb.. tik ten skanuotos foto..
tai misinuko visai jau nebeduodate?
As neskiedziu, duodu 2.5 riebumo, pirmus kartus pabandziau po kelis gurksnius ir laukiau ar nebers, tai kadangi neisbere tai ir duodu paprastai neskiedus😀
aha gerai tu cia 😀 as ir zvengiau 😀 oj kokia faina fotke, nematyta lyg....
gerai pavariau.. parasydama kiek laipsniu piene 😃DDDD va kas man galvoj 😀 as dar misinuka duodu.. vyras pripirko per daug nepasiklauses.. Tai dar dvi dideles dezutes yra..
Tyrimai parodė, kad karvės piene yra per daug baltymų, kurie apsunkina vaiko inkstų veiklą. Va gal del to kol organizmas pripranta palaipsniu? hmmmm
As pvz tomui is viso gyvuliniu riebalu neduodu dar. I kose pilu alyvuogiu ar semenu alieju o mesyte ner riebi. Tai jei gryna duociau per riebu is tikro....
As matai anksciau nesu davusi pirma kart pradejau duot kai nutraukiau maitinima. Gal kad per riebu is kart net nezinau. Mano gyd sake praskiest pradzioj ir dar klausiau drauges tai ji ir sake kad skiede bet nepamena kiek laiko. As dobila perku.
ta prasme riebumo? as duodu 3% kartais liesesni