Artėjant tamsioms dienoms ir matant vis mažiau saulės daugelis gydytojų mažyliams rekomenduoja naudoti papildomą kiekį vitamino D kaip profilaktikos priemonę nuo rachito. Kada jis gali atsirasti ir kaip jį pastebėti?
Vitamino D trūkumas dažniausias pirmųjų dvejų metų vaikams, pastebimas jau pirmaisiais dviem gyvenimo mėnesiais.
Jau 3-4 savaičių kūdikiui pastebimi rachito požymiai:
- mažylis tampa neramus, irzlus, dirglus,
- krūpčioja nuo garso ar šviesos,
- blogai miega, prakaituoja, ypač jo pakaušis. Nuolat prakaituojantį pakaušį vaikas trina į pagalvę, atsiranda vadinamoji „rachitinė plikė“,
- sumažėja raumenų tonusas,
- užkietėja viduriai,
- suplokštėja pakaušis.
Negaunant reikiamos vit D dozės liga progresuoja.
Vitaminas D gaminamas žmogaus odoje, taip pat jo patenka į virškinamąjį traktą su maistu. Pagrindinė rachito priežastis yra vit D stoka organizme, kai jo nepakankamai gaunama su maistu, per mažai jo gaminasi odoje.
Vaiko organizmas sparčiai auga ir jam reikia vit D vis daugiau, jei negauna, sutrinka jo įsisavinimas žarnyne, o kepenyse ir inkstuose sutrinka fosforo ir kalcio apykaita.
Rachitas pasireiškia sutrikusia medžiagų (fosforo ir kalcio) apykaita ir daugelio organizmo sistemų pažeidimu.
Didesnis vitamino D poreikis – neišnešiotiems kūdikiams ar sunkesniems kaip 4 kg, sparčiai augant nors per tris pirmuosius mėnesius, kūdikiams, kurie anksti pradėti maitinti mišinėliais.
Vitamino D3 kiekis kraujyje nustatomas tyrimais. Po gydytojo apžiūros nustatoma ir vitamino D dozė bei jo kursas.
Jeigu kyla abejonių - būtinai pasitarkite su specialistu!
