Pusiausvyra: kaip ją lavinti?

Pusiausvyra: kaip ją lavinti?

01. Jul 2015, 08:00 Egle_Mamyciuklubas.lt Egle_Mamyciuklubas.lt

Kaip ugdyti besimokančių vaikščioti mažylių pusiausvyrą? Kokie užsiėmimai ir pratimai tam padeda?

Anot sveikatos centro "Gemma" kineziterapeutės Vitorijos Brusokaitės, puikus būdas lavinti vaikučių pusiausvyrą - pasodinti jį ant didelio gimnastikos kamuolio, pastatyti į keturių taškų padėtį (keturiomis) arba paklupdyti ant keliukų.

Taip pat galima juosmens raumenyną stiprinti, vaiką nesšiojant, kai abi jo kojos yra prispaustos mamai ar tėčiui prie krūtinės, bet vaikučio nelaikome už krūtinės ar juosmens.

Žinoma, reikia nepamiršti pasaugoti, jog pavargęs mažylis staigiai nenusvirtų žemyn.

Taip pat vaikučio pusiausvyrą lavina judėjimas ten, kur nėra tvirtas pagrindas ir jis turi prisitaikyti judėdamas.

 Sėkmės. 

Jei turite klausimų apie vaikučio vystymąsi (ropojimą, šliaužimą, sėdėjimą, pirmuosius žingsnelius ir pan.), rašykite el.paštu: redakcija@mamyciuklubas.lt arba šioje anketoje

20150612113934-90792.jpg