Netaisyklinga laikysena - vienas labiausiai paplitusių sveikatos sutrikimų. To priežastis - judėjimo stoka. Ir dažniausiai ji pradeda kisti 6-7 gyvenimo metais, kai vaikas pradeda lankyti mokyklą.
Mano dukra baigė pirmą klasę ir jau pastebimi aiškūs netaisyklingos laikysenos požymiai. Ji nenori sėdėti tiesia nugara, visą laiką susiriečia. Net nesuprantu, kaip galima rašyti beveik atsigulus ant stalo.
Namie prie kompiuterio sėdi pasisukusi šonu arba susikišusi kojas po savimi. Ir jei bandau pasodinti taisyklingai, zyzia, kad skauda nugarą sėdėti tiesiai. Gal čia tik kaprizai, bet kas ten žino.
Tikiuosi, kad aš laiku tai pastebėjau ir šį sutrikimą mes spėsime pašalinti. Tam esame pasiryžę lankyti kineziterapijos procedūras. Nes kuo mažiau laikysena pakitusi, tuo trumpesnis gydymo kursas.
Mielos mamytės, ar Jums teko susidurti su šia problema? Ar lengvai ją pagydėte? Kaip po gydymo procedūrų vėl nepakenkti laikysenai?
Ačiū už patarimus iš anksto.
Mama Rima
😀
😘 😀
zinau juk plaukimas padeda tiesiai laikysenai😀 istiesu galiu pasakyti juk man paciai sedint tiesiai paskausta nugara.Vat cia tai blogas iprotis nuo mokyklos juk galejom sedeti kaip norim, nes mokytojoms po to buvo tas pats, kaip vaikas sedi.Galejom gulet ant suolo😃 , arba is vis vos matemes suole😃
Oi Rima, nesakykit, tikrai labai skauda sėdėti tiesiai po to, kai pripranti būti susirietus.. Nes man pačiai buvo bloga laikysena ir kai mama pasodindavo tiesiai oi ašarų būdavo, nes tikrai skauda nugara 😀 Kas labiausiai padeda tai nežinau... bet mane mama pastatydavo prie sienos nugara, lygiai lygiai ir liepdavo į viršu iškelti rankas ir taip pat laikyti tiesiai tiesiai prispaudus prie sienos, tai labai padėjo 😀 Praėjo kažkur 3sav.o aš jau kaip styga vaikščiojau 😃 Bet ir pastovėt reikia kiekvieną dieną bent po 5min 😉
labai padeda sokiu pamokeles
Labas, manau penkerių panelytei jau problemos su laikysena.
Mes jau "griebėm jautį už ragų" ir lankėme "Gemmoje" mankštą. Ir tikrai rezultatai geresni.
Dabar eisime į individualią mankštą, o vėliau namuose sportuosim.
Kaip tik šią vasarą "Gemmoje" yra stovykla "Obuoliukas". Vaikučius moko laikysenos, kaip prie stalo sėdėti ir t.t.
Nežinau iš kur esate, jei iš Vilniaus, bėkite į "Obuoliuką".
oi,ir as buvau sunerimusi,bet chirurgas patikino,kad yra tiesus stuburiukas.nuo rugsejo pradeda lankyti sokius ,manau ten ismoks taisyklingos laikysenos.ir namie kontroliuoju.