Ar tiesa, kad iki trejų metų vaikui nereikia duoti žuvies ir kitų jūros gėrybių? Pažiūrėkime, ką pataria ekspertai.
"Kiek pastebėjau, vaikai su malonumu valgo krevetes ir kitas jūros gėrybes. Tačiau kalbant apie šiuos produktus, reikia žinoti jų kilmę ir atsiminti, kad mažam vaikui negalima duoti termiškai neapdorotų jūros gėrybių", - sakė Maminklub ekspertė Guna Rijkurė.
Kalbant apie žuvį, geriau rinktis ežero ar kito gėlo vandens žuvį nei jūrinę. Nes jūros ar vandenyno žuvyje susikaupę sunkieji metalai, pvz.gyvsidabris, kuris iš organizmo nepasišalina.
Jei visgi norite paruošti jūros žuvį vaikučiui, geriau tuomet rinkitės kuo mažesnę, o ne didelę, plėšrią seną vandenyno žuvį, kuri sukaupusi daug sunkiųjų metalų.
Ekspertė pataria būti atidiems, duodami paragauti įvairių egzotinių žuvies produktų vaikams, pvz. midijas. Jos gali sukelti alergines reakcijas. Jei kalbame apie vaiką, kuriam jau yra treji, jam būtinai reikia valgyti žuvį. Svarbiausia pasirinkti tinkamą žuvį ir tinkamai paruošti.
o mes neturint 2 metu Ispanijos valgem kliocinas ir krevetes ir tuna . Viskas 👍 O lt pirktu nevalgo,bet ir skonio ner ko lygint... Lietuvoj tik menke bei lasisa su stinta tevalgo 😀
oi jūsų lialės tai fantastiškos 👍 👍 👍
aš duodu retai, bet mėgsta, žinoma Lt nerasim kokybiškos geros šviežios žuvies, todėl tenkinamės tą ką gaunam 😉
Žuvį mėgsta labai, tėtės pagautą 😉 O šiaip lašišą dar
as taip pat girdejau, kad rekomenduoja jurine zuvi ir nebijoti duoti riebios, nes riebi zuvis turi turi medziagu gerinanciu vaikucio smegenu darba. Be to, jurine zuvis naturaliai maitinasi.
as pradejau duoti zuvi nuo 8 men ir tik jurine, nes gydytoja taip rekomendavo.
negalima zuvies? kaip tik jau kudikiui rekomenduojama duoti 1-2 kartus per savaite zuvies. o kai pradejau duoti zuvi, tai daktare mums patare jurine duoti