Kaip teigia specialistai, šį rudenį kaip niekada anksti pastebimi įvairūs vaikų susirgimai. Dar gražus oras, o jau virusinių ligų, ypač tarp vaikų, gerokai išaugo.
Praėjęs konkursas, kaip stiprinti imunitetą, parodė, kad jūs jau žinote, ką daryti virusinių susirgimų ar ligų profilaktikos atveju. Visgi dar norime duoti kelis bendrus patarimus, ką daryti, kad kuo rečiau mūsų mažieji susidurtų su ligomis.
1.Kaip galima rečiau su vaiku būkite masinėse žmonių susbūrimo vietose, pavyzdžiui, parduotuvėse, svečiuose, masinėse šventėse. Tai atidėkite kuriam laikui, kai virusai nebus tokie agresyvūs ir aktyvūs kaip dabar.
2.Nebijokite eiti į šaltą lauką ir kvėpuoti grynu oru. Vėdinkite kuo dažniau patalpas. Saugokite vaikus nuo skersvėjo, tačiau žema kambario temperatūra jiems nepakenks.
3.Būdami su vaikais stenkitės kuo dažniau sukurti teigiamas emocijas, nes jų metu gaminasi vitaminas C. Virusai bijo teigiamų emocijų, todėl dažniau juokitės, nebijokite slogos, nes ji praeina, nepanikuokite peršalimo atveju ir gydykitės protingai.
