Ne viena besilaukianti moteris susimąsto, ar tada, kai pasaulį išvys jos kūdikis, turės pakankamai savo pieno. Juk jis – nepakeičiamas maistas, praturtintas viskuo, ko reikia naujagimiui.
Dabar laukiuosi ir labai norėčiau sužinoti, ar galiu kažką padaryti, kad po gimdymo turėčiau pieno. Gal yra kažkokios žindymo taisyklės, kurių reikėtu laikytis, kad pieno nepritrūktų. Labai norisi turėti to pienelio, bet nieko nežinau apie tai. Gal reikia kažko vengti? Būsima mama.
Šeimos gydytojas Renatas Dainius: „Labai svarbu psichologinė būsena“
Visų pirma, kad turėtumėte pieno, turite būti sveika. Bet kokios ligos, tarp jų ir peršalimo, taip pat kai kurie vaistai slopina pieno gamybą. Labai svarbu ir psichologinė būsena. Nuolatinė nervinė įtampa, stresai dažnai būna sumažėjusio pieno išsiskyrimo priežastimi.
Svarbu, kaip Jūs maitinatės. Turite valgyti pakankamai daržovių, vaisių, liesos mėsos, žuvies, vartoti maisto papildus nėščiosioms, o kai pagimdysite – maitinančioms krūtimi. Kai pradėsite maitinti, turėsite gausiai gerti skysčius. Jų suvartoti reikėtų apie 3 litrus per parą.
Rekomenduotina mineralinis negazuotas vanduo, įvairios įprastos arbatos, tarp jų – ir kmynų. Kad pienas gerai gamintųsi, reikia taisyklingai maitinti kūdikį. Kūdikio maitinimo taisykles Jums išsamiai išaiškins Jūsų šeimos gydytojas, gydytojas akušeris ginekologas arba akušerė.
Šeimos medicinos centras, Pylimo g.9
tel.:(8 5) 2623653, (8-5) 2608684,
(8-5)2608685, 8 640 21 999
Jei ir jūs turite klausimų pediatrui ar kitam vaikų ligų gydytojui, rašykite redakcija@mamyciuklubas.lt. Būtinai nurodykite savo vardą ir vaiko amžių.
wow! sauonuole 😀 domiesi, nori zinot , bendraut 😀 saunuole 😀)!!!
Jej matote kad truksta pieno reikia 200g varskes uzpilti 1 litru vandens ir virti 30 min ant silpnos ugnies toki virala reikia isgerti per diena ir gerti tol kol padauges pieno.
as tai dabar daug pienuko turiu, bet baisu, kad nedingtu. o tarkim pamaitinus reikia likusi piena nusitraukti ar ne?
as laukiusiu 3 vaiko (berniuko ) ir bijau kad gali pritrugti pienelio
Labai džiaugiuosi kad turiu pienuko. Dukrytei jau tuoj bus 10 men. Nors gyvenime daug streso ir labai pavargstu, mažai piolsio, prastai valgau bet pienuko pakanka. O aš džiaugiuos kiekvienu dukrytės maitinimu pienuku.
na pieno yra pakankamai, nors maitinu dar tik viena menesi. labai tikiuosi kad dar ilgai maitinsiu, nes mamos pienelis yra sveikiausias vaikeliui.
as geriu kakava ir tikrai matau kad pieno yra daugiau kai jos isgeriu daugiau maziuka maitinu 5.5men.ir tikiuosi dar ilgai maitinsiu
Na zinokit mano nuomone, jei to pieno nera daug, tai jo ir nebus ilgai. Aisku, reik labai stengtis, kad jo butu kuo ilgiau. As maitinu jau 7men, bet jau po trupuciuka pienelio mezeja. Nesupykit daktarai ir kiti patarentys asmenys mamytem, bet, kai kalbate apie poilsi, gera issimiegojima, joki stresa, trupuciuka juokas ima. Jau seniai pamirsau kas tai geras saldus miegas, pagulejimas prie televizoriaus... mmm apie tai tik svajoti galima, kai gimsta tas didelis dziaugsmas 😀
as tai galiu pasidziaugt mums jau greit metukai ir mes vis dar valgom pienuka😀poilsis,gera nuotaika kiekviena diena,ramybe tai man pienelio gamyba😀
nu ne, as maitinau pastoviai vaika, labai daznai, geriau visokias arbatas, vandeni..nu ir ka ogi nieko?kaip dingo pienas taip dingo..kartais gali labai stengtis ir noreti taciau......pienas kaip atsirado taip ir dingo staigiai
kad pieno nepritruktu reikia laikytis kudikio maitinimo rezimo. gerti daug skysciu, kmynu arbatos(bet ne per daug nes nuo ju kieteja viduriai), dilgeliu arbatos,kakavos.taip pat pieno padaugejima skatina graikiski riesutai,chalva,medus.
kaip buvau nescia buvau viskam pasiruosus man mama primine viena dalyka zindyma o kudikelui ateiti y pasaly buvo vos kelios savates nezinojau ka daryti internete skaiciau klausiau draugiu giminaiciu kaip reikia vaikely zindyti.
Labai ruosiausi savo pirmojo vaikelio atejimui:lankiau paskeiteles, skaiciau literatura. Zindymas - man buvo visiskai nezinoma sritis, net neisivaizdavau, kas ir kaip. Po paskaiteles apie zindyma, pasijutau ramesne, atrode, kad dabar jau viska zinau, tikrai neturesiu bedu😀klydau...pirmutine problema, su kuria susiduriau - nugrauzti speneliai☹mazoji nuo pat pirmosios dienos nuolat "kabojo ant papo". Po keliu dienu ligoninej kiekvienas dukrytes prisilietimas prie kruties buvo palydimas perkreiptu veidu ir sukastais dantim. Pirma mintis buvo - neuztenka jai pienelio. Daviau misinuko, deja, mergyte nusiramindavo tik prie kruties. Po keletos dienu namuose jau nebegalejau kest skausmo☹tuoj pasipildavo kraujas is negyjanciu speneliu...naudojau antspenius, bet nepadejo, pradejau nutraukinet pieneli pientraukiu, nes krutys buvo pilnos pilnos. Pirmas pora savaiciu maitinau nutrauktu pienuku+misinukas. Uzgijo krutine, vel daviau kruti. Pirmos akimirkos, kai dukryte paimdavo - labai labai skausmingos☹ bijojau kiekvieno maitinimo, o bedele dar ta, kad mergytei neuztekdavo maitinimo kas 2-3val, ji galedavi zist istisai😀naktim keldavosi "nnn" kartu, o as vis su sukastais dantim😀 iki 2 menesiu karts nuo karto duodavau misinuko, kazkaip man atrodydavo, kad sotus vaikas negali taip daznai reikalaut kruties, pasirodo gali😀 uztekdavo jai pienuko, svoris augo tiesiog puikiai (kaip ir iki siol😀. Nuo trecio menesio nebejuntu skausmo maitindama, tas labai dziugina😀Zindau iki siol, dukrytei 10 menesiu😀 per si laika igijau nemazai patirties😀busimom ir esamom mamytem patarciau pasigilint literaturoj apie maitinima, nes toli grazu sioje srityje nasam visazines. Mane iki siol vercia nusijuokt tokios mintys : "mano maza krutine, neturesiu pieno", "mano mama neturejo pieno, tai ir man taip bus"😀 Mamytes, pieno neturi ir negali turet tik 2% moteru, tai liga, pagalvokit, kokia tikimybe, kad jus esat is to nedaugelio? Nenuleiskit ranku susidure su problemom, gal sprendimas kur kas paprastesnis, nei jums atrodo😀
As pirma savo suneli maitinau 14 menesiu,dabar jam jau 7 metai,antram mano suneliui tuoj bus 6 men.ir as ji vis dar maitinu pati.ir noreciau dar bent tiek pat laiko maitinti.Patikekit geriausias vaistas maitinanciai mamai gera nuotaika,nusiteikimas ir gera mityba,ir aisku daug daug skysciu.Mamytes nemanykit kad jei jusu krutine nebera tokia kieta kaip pirma savaite po gimdymo tai nereiskia kad joje nera pieno,pienelis gaminasi net tada kai kudikis ja zinda.Jei jusu kudikis priauga normaliai svori yra ramus ir linksmas,vadinasi pieno jam uztenka.Sekmes maitinant.
Man elergiska sloga ir as naudoju xymelin,ten parasyta,kad nescios ir zindincios gali naudoti si vaista,gydytojai irgi rodziau.Ar nepakenks mano leliukui?Ar nepakenks pieneliui,kuriuo be galo noriu maitinti vaikuti?
mano vaikeliu ne prireike pienelio dar ir dabar turiu pienelio..
kaip kada vaikelis usimano pieno ir galima duoti.:}